最近では「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビや週刊誌などで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか解っている人達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。骨盤矯正のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整はすることはありません。なぜか、一般の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが身体機能の異常の要因になるようなことは無いと思っているからです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の施術を独自にしている整形外科も少しですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を修正することがあります。この場合は、手術によって「骨盤」の修正をおこなうことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの医療で骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などでは「骨盤」はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産するときに動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通動かないと考えらているようです。

手技療法でおこなう「骨盤矯正」は、日頃から「骨盤」のわずかなズレを矯正した後に患部の症状が改善されるのを体験しています。実際骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在しちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像診断でひずみが見られない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な不調を身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨がズレると脊椎の中を通る神経や血管、体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起きてきます。

背骨がひずむと脊椎から出る神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経の情報で操られているのですべての肉体の異常に関わってきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使用する場合もあります。一般的に矯正の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり治療をする方法を使う整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を矯正によって可動させるので普通強い力を使うことはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて施術します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変わったと感じる人もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありえません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はとても効果的な手助けになります。

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