「肩凝り」とは、症候名の一つ！肩凝りと言っても肩だけではなく首も凝ることがおおいみたいです。肩がはるという人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです。

「肩凝り」とは僧帽筋に発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあります。確実な診断方法や治療方法はなく不明な点もとても多い病気です。長時間、首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります。疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど色々な原因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方もさまざまです。

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく効果的なのがカイロプラクティックと言われています！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係していることがおおくカイロプラクティックの施術法は骨の歪みを整え肩凝りを治します。頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおくカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックを試しに一度経験するのをおすすめします。

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