肩凝り（かたこり）は症候名の一つです！肩凝りといっても肩だけでなく首の部分も凝ることが多いようです！「肩が張る」と言う人もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるようです！明確な診断方法や治療法はなく不明な点もとてもおおい病気となっています！長時間背中や首がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあります。疾患によって出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな原因があります。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も色々です！

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます！

肩凝りの治療としてとても有効な方法がカイロプラクティックと言われています。肩凝りと頸椎の歪みは関係している場合がおおくカイロプラクティックの治療方法は骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を治します。背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多くカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックなどを試しにいちど経験するのをおススメします！

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