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整体の骨盤矯正
「骨盤矯正」
昨今「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えてきました。
骨盤矯正とはどんなものなのか知る人は少数です。
骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。
「骨盤矯正」のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
「骨盤」は一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。
外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の治療はおこないません。
なぜか、整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてその歪みが身体の不調の原因になってしまうことはないと考えているからなのです。
（だがある一部の整形外科で骨盤の治療を独自の方法でしている整形外科もわずかにある）。
例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合がある。
この場合、外科手術で骨盤の治療をおこなうことが多い。
また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具をすすめる病院があります。
骨盤はズレるのでしょうか？
普通の医療では、骨盤はズレないと言われ、整体などの手技療法では「骨盤」はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。
まず、整体でいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱いません。
病院では？
外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えています。
他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産するときに可動する程度。
中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常稼働しないと思っています。
骨盤矯正と整体
整体で行われている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の少しのひずみを修正した結果患部の症状がなくなるのを体験します。
現実に「骨盤」の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在し微妙なひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。
レントゲンなどの画像でひずみが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそのひずみを修正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。
骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい
ひずんだ骨盤は、様々な痛みなどを身体にもたらします。
骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がズレます。
脊椎が歪むと脊椎の中の神経や血管、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に異常が起こるようになります。
骨盤が原因の身体の異常
脊椎がズレると脊椎から出る神経の伝達が狂います。
内臓諸器官の障害や運動機能の異常など肉体のあらゆる部分が神経の命令で操られているので全ての身体の異常に関係してきます。
関節、筋肉、靱帯にかかる負担
歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
体が歪むことによる血行不良
体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。
整体による骨盤矯正
手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では主に手によって行われます。
矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手でします。
また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使用することもある。
普通施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり調整を、もちいる施術師もいます。
普通の「骨盤」の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく動くことは無い。
この少しの動きを調整により可動させるので基本的に大きな力を使うことはないのです。
整体の骨盤矯正の現実
骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。
「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないように。
骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。
こんな広告をする整体は、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして矯正します。
大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。
治療前後で変わったと感じる人もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。
骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはないのです。
仮に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが生じているはずです。
骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正
例外的に骨盤が、普通異常に可動することがあります。
それは、出産する時です。
出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなります。
出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。
出産の時でも決して大きく可動しない「骨盤」が、外見で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。
歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。
骨盤矯正をしてみよう！
整体でおこなわれている骨盤矯正は、体形を変化させるものではなく、身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。
「骨盤」の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。
骨盤を整え体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。
もしも骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。
「骨盤」は、肉体の土台です。
骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。
健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正法はとても効果的な手助けになる。