整体とは、日本語では一般的に手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また、身体を整える施術方法の多くに使われる言葉です。
日本語としては大正時代に用いられるようになった語句でアメリカで体系づけられた療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりだと思われます。
現在普通にもちいられる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似ている背骨矯正法（主に背骨・骨盤）を主目的とした施術法を指してもちいられるケースが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技と矯正器具で行う技術及びそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された体系はない。
手技的治療法により種々の症状を改善することを目指す治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）とオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技療法が施術の中心であるという似た部分があるが、治療の哲学やアプローチの仕方は異なる。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で生まれた施術方法（せじゅつほうほう）です。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は脊椎の椎間関節のサブラクセーション（不全脱臼）を手で矯正アジャストメントすることで、身体を自然回復させようとする治療法（ちりょうほう）。「オステオパシー」は肉体の構造の歪みは体液の循環に悪い作用を及ぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると考え、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳脊髄液の流れの改善やリンパ液の流れの改善も目的とされています。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 ・「オステオパシー」の論理・技術は、整体や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に大きな影響をあたえた。

整体（せいたい）とは日本では一般的に手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また、肉体を整える施術（せじゅつ）全般に対してもちいられる言葉。
日本語としては、大正時代に使われ始めた語句で、アメリカで体系づけられた療法・整骨術を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりのようである。
今一般に使用される意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正術）に似た骨格矯正法（主に脊椎・骨盤）を目的とした施術を指して用いられることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技と補助道具でおこなう施術及びそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的療法により種々の病態を治すことを目指す治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック 「Chiropractic」 とオステオパシーである。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技が中心であるという共通点があるが、セラピー哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀に米国で生まれた施術方法である。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手技で調整「アジャストメント」し、体を治す施術方法。オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造のアンバランスは体循環に悪い作用をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が療法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの回復やリンパ液の循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック又はオステオパシーの論理・技法は、整体や指圧といった日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体には定められた手順は無くやる人により施術する事は違う。大正時代に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」 (Chiropractic) などの欧米より伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる施術を取り入れた整体、中国医学の手技療法を取り入れた整体、各団体の独特の施術方法など加味した整体（せいたい）など存在する言われています。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、通常の医療と一緒に一般の医療現場で治療として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体は、論理・技術共に共通でないため、整体を冠する療法家それぞれが、自論を語っています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）のような科学的・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射」などの理論のミッスクとなっています。
肉体の骨格を形作る関節（背骨・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの補正など主に手足を使用した手技(矯正器具を使うことも）で行う施術です。

整体（せいたい）とは、日本語では一般に手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を示す言葉です。
また肉体を整える治療方法全般に使われる。
日本語としては大正時代に利用されるようになった語句で、米国で生まれた療法・整骨術を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりのようである。
現在俗に用いられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）に似ている骨格矯正法（主に背骨）を目的とした治療法を指して使われる場合が多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技と矯正器具で行う治療およびその方法を表してしるという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的療法により様々な症状を治すことを目指す療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) と「オステオパシー」です。治癒力を活かすことと手技療法が治療の中心であるという共通の部分があるが、治療哲学や着手方法の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカで体系づけられた療法（りょうほう）である。「カイロプラクティック」は脊椎の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手技により調整「アジャスト」し、身体機能を改善しようとする療法（りょうほう）。「オステオパシー」は肉体の構造的な歪みは体液の循環に悪い効果を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が治療方法の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の循環の回復やリンパ液の流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正法）又はオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は、整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

整体では定められたやり方はなくやる人により施術する事は異なります。大正のころに日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック 「Chiropractic」 などの西洋伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される施術を使った整体、中国医学の徒手矯正を使った整体、各団体の独特の施術方法などを加えた整体（せいたい）など存在する言われています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、通常医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は、理論・術共に統一されていない為、整体を冠する治療家めいめいが、自説を語っている。
カイロプラクティック Chiropractic のような科学的・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の集合形となっています。
体の骨の関節（背骨・骨盤・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの調整など主に手を使った手技（道具を使う場合も）で行う治療です。

産後に受ける産後の骨盤矯正を知ってますか？近頃、赤ちゃんを出産された方達で聞いたことの無い方達はないんじゃないですか？産後の骨盤矯正が聞かれるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？30年前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、昨今のように一般的には知られていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は世間一般にも知られるようになってきました。

出産のとき骨盤は赤ちゃんが通過しやすいように広がります。いつもはほとんど可動できない。骨盤の関節は子供を産むのが少しでも苦痛が楽になるようにホルモンで可動性が増しわずかに広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが大きく広がったりしないのです。「骨盤」の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、出産時最も広く広がります。少し広がった骨盤は出産後元の場所に戻ります。

普通、出産後骨盤は元の位置になります。しかし、出産後元の場所にならず腰痛や背中の痛みなどを発現することがある。なぜ骨盤は歪むの？　ズレるの？

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ成長します。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて「骨盤」がズレます。

日頃の生活で骨盤が歪むような癖がある。元々骨盤が歪んでいれば、出産後にもそのズレが継続することがあります。出産後骨盤は出産前の元の骨盤に戻るが、元々の「骨盤」の状態がズレていれば、歪んだ状態になります。

産後に「骨盤」は元の骨盤に戻ろうとしますが、何らかの原因で元に戻らず、ズレた状態になることがある。こんな場合、ひどい痛みが出ることがありあります。痛みを発するところは恥骨の場合もありますが、腰部に発症する場合もある。

出産後しばらくの間は、骨盤の関節は緩んだ状態になっていたりします。その時に赤ちゃんの世話などで、悪い姿勢で座る時間が長時間続いたりすると出産後「骨盤」が正常に戻った後でもわずかずつ歪んでしまう。

昨今では、婦人科などでも骨盤のズレに対して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使用するようにススメることもあります。またテレビ、雑誌、ネットで自分で骨盤の歪みを修正する骨盤矯正体操も紹介されるようになった。産婦人科で推奨しているような骨盤ベルトは骨盤を圧迫するように「骨盤」の関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どんなふうに骨盤が曲がっているかを検査することはありません。出産後骨盤が緩んでいることを大前提に単純に圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や「骨盤」にゴムを巻いて腰を動かしたりして骨盤をズレてない状態に戻そうとするものですが、自分自身の骨盤がどのように曲がっているかを知る方法を教えてくれませんので自分自身の「骨盤」の歪みの状態を理解することはできない。柔軟や骨盤を動かす体操をやっても自分の骨盤の状態を知っていなければ、理想の骨盤に治すには、どちらの方向に移動させていいか判断できません。自分自身の状態が分かっていないのにおこなう骨盤矯正のヨガなどの柔軟体操は、動かしているうちに運よく正しい位置になってくれるのではないかという「偶然を願う神頼み」のようなものです。

骨格矯正の専門家である「整体」は、骨盤矯正の専門家でもある。整体は骨盤のズレを検査して、「骨盤」のズレを正しい状態に治すように骨盤を矯正していきます。骨盤を正しい状態に整えるには、骨盤の歪んでいる状態を正しく知る必要があります。「骨盤」の状態を把握しなければ、どっちの方向に力を加えれば元の状態に戻すことができるかわからない。前の述べた一般的な「骨盤矯正」は、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、最悪骨盤のズレが悪化することもありえます。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、整体で矯正することがもっとも推奨されます。また、エステなどの「骨盤矯正」は、自分の印象なんですが、骨盤の歪みがまったくないのに、大げさに骨盤がズレていると患者を不安な気持ちにさせ必要の無い治療を長期間にわたって行う傾向がよくあるように思います。正直信用することのできない所もたくさんあるような気がします。

近頃の骨盤矯正の宣伝を見ていると、産後の「骨盤矯正」は必ずしなければならない言わんばかりの広告が目につきます。「骨盤矯正」は出産後どうしてもするべきなのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正が必ず必要なくらい体に影響があるのであれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でもなんの問題もなく皆さん出産していました。産後の「骨盤」の多くは、妊娠前の正しい状態に普通に戻ります。しかし、その中には産後に「骨盤」がズレてしまう人達が少なからずいます。多くの人は、産後の骨盤矯正はいりません。骨盤矯正が必要な人は、出産後何らかの異常を生じた場合だけです。産後の骨盤の歪みが心配であれば、正しく骨盤の検査をしてくれる「整体」に通いましょう。まともな整体は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと骨盤矯正を奨めることはありません。しっかりした整体は、ズレていない骨盤を曲がっていると言って必要の無い骨盤矯正などをすすめることはありません。多くの人達は、産後の「骨盤矯正」は必要でないことを知っておいて下さい。

「骨盤」の歪みを治さずにいると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに産後の「骨盤矯正」を奨める整体は一度良く考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが原因でしょうか？このようなことの原因のほとんどは「骨盤」じゃなく習慣です。赤ちゃんができて習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変わることは特別なことではありません。しかし産後の骨盤矯正を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤のズレのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。体形の変化の原因が「骨盤」のズレであれば、「骨盤」の歪みを矯正するだけで体形を元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりにもどる方はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチなどのエクササイズも平行して処方しようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと白状しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をすることは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けましょう。

ヘルニア。
頭痛。
猫背矯正。
ヘルニア。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤。姿勢。
側弯症。
ヘルニア。
骨盤。
背中。

肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけではなく首も凝ることが多いみたいです！肩がはるという人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです！

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるのです。確実な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い疾患となっています！長い時間背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです！病気が原因で発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多様な原因があります！

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその近辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の出方も多種多様です。

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われます。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても効果的な方法が整体といわれています！肩凝りと首や背中の歪みは関係している場合が多く整体の施術法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を解消します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しにいちど体験するのをおススメします。

x脚。
背中。
側弯。
頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。肩凝り。o脚矯正。
骨盤。
腰痛。
背骨。
肩凝り。

「背骨」の曲がりを矯正したいと思ったことはないですか？最近背骨が曲がっていると指摘された。肩こり、腰痛で悩まされるのは、「背骨」の曲がりが原因の根本ではの可能性もあるのでは？外観の印象を良くしたい。おおくの人達が様々な背骨のズレのことで悩んでいます。「背骨」の曲がりで苦しい思いをしているにも関わらず、背骨の歪みを矯正したいという人は数少ない。ネットを参考にして自分で「背骨」の曲がりを矯正しようと頑張ったけど改善されなかった。ヨガや真向法などのストレッチにかよったけど背骨の歪みが改善しない。スポーツジムでで筋トレしながら脊椎の湾曲の背骨を行っても改善されない。「整体」に試しに通っても改善しないなど、背骨の湾曲を矯正しようとしても治る人達が少ないのが現実です。背骨の湾曲を真剣に治療しようと決めたら理想的な手段で「背骨」の曲がりを矯正することが必要である。効果のある「背骨」のズレの矯正方法をわかっていることが「背骨」の歪みを修正する一歩になる。

背骨は頸椎が前に湾曲、肋骨部分の背骨が後ろに湾曲、腰の骨が前湾になるのが正常な状態で、「背骨」が背中側に丸く出る「猫背」や体を反らして「背骨」を伸ばした背骨の姿勢は、正常な背骨の状態にはならない「背骨」の歪みです。背骨が後方に湾曲する猫背のような背骨のカーブは見るからにいけない「背骨」の姿勢だと分かります。しかし、胸を張って「背骨」が真っ直ぐに伸びた「背骨」の状態は、なんとなくいい「背骨」のカーブのように見られがちですが、人体の生理学的には理想の「背骨」の姿勢とはいえません。生理的な湾曲から外れた「背骨」のカーブは、人体や筋肉に無理をかけるだけでなく、背骨から出ている神経にも影響を与えます。人間の体は、脳で操られているので神経機能に異常が出ると靱帯や筋肉などの運動系だけじゃなく、内臓諸器官にもすごく影響を及ぼしさまざまな身体の不調を引き起こします。良くない「脊椎」の歪みは、見た目だけでなく内臓の疾患などの大変な疾患の要因にもなりうるので、自らが良くない脊椎の歪みだと気が付いたら、早めに背骨のカーブを施術をする必要があります。

「背骨」の歪みに関してくわしい方達は多くありません。良い脊椎の状態とは、前後の生理的な湾曲があり、左右に曲がって無い姿勢です。「背骨」がいい状態であればバランスがとれ運動の能力も上がります。筋肉、靱帯、神経、に負荷が小さく、内臓機能も正常に動くので健康などに対してもすごく効果があります。ですので、「脊椎」の湾曲している方達は「脊椎」の歪みの調整が必要です。「脊椎」のカーブは、健康だけでなく、ルックスにも影響を与えます。理想的な状態の姿勢は美しく、見た目の魅力をかもしだします。綺麗な姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じられます。「背骨」の湾曲のいいとか悪いとか人間の関係にも影響します。これだけいろいろなことに影響を与える「脊椎」の歪みは、悪いより、いい方が理想的に決まっています。背骨のズレを治療して、理想的な脊椎を手にしよう。

脊椎のズレを施術すれば外見も良くなり健康になり、いいことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の歪みを治療のやり方には、どのような方法があるか知っていますか？いくつか有名な矯正法を上げてみよう。

体の柔軟性を増すことによって脊椎のズレを背骨調整しようとする手段は一番沢山使われる手段で真向法、ヨガ、ストレッチ、など色々な手段があるのです。だがしかし、柔軟で柔軟性が増したからといって良い「背骨」のカーブの癖が付くわけではないのです。柔軟体操の意味は、肉体の柔軟性を増すことによって理想の脊椎の状態を保持しやすくすることです。「背骨」が湾曲した状態で肉体が固まってしまった場合は、「背骨」を正しい姿勢の状態にもっていくこと自体が大変な場合があります。そのような時は、まず初めに理想の「脊椎」の姿勢になることができることが、正常な「背骨」の状態になる初めの一歩です。だから、身体が固まって正しい背骨の状態になれない方にとって、良い背骨の位置に治療するための有効な第一歩になるのです。だがしかし、肉体が柔らかい場合、柔軟体操自体は背骨のズレの治療には有効ではない。正しい脊椎の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあれば柔軟体操などの柔軟性を高めるようなトレーニングはする必要はないのです。

スポーツジムでは腹筋や背筋の筋肉の低下によりトレーニングが曲がる言い筋力トレーニングで「脊椎」の歪みを治療することをおススメます。筋力があったらいい脊椎の状態を保持しやすくなります。しかしながら、単に筋力があれば理想的な脊椎の状態になるとは限りません。筋トレで「脊椎」のカーブが悪くなる時もあります。正常な脊椎の姿勢の状態を維持しようとすると身体に負荷がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強くなれば「背骨」を正しい姿勢にキープするのも楽になり背骨のカーブが良くなるというのが筋トレで「背骨」のカーブを治療する方の考えでる。たしかに、正しい方法で正しい筋力の増やし方をすれば「脊椎」の歪みの修正にとても効果があります。しかし、筋力トレーニングをする方でも効果的な仕方でやらないと「背骨」の曲がりが良くなるどころかひどくなることもありえます。どのような時でしょうか？それは、筋トレをおこなっても背骨の曲がりをひどくするような筋トレでは、「脊椎」のカーブが良くなるどころかひどくなります。効果のある脊椎の歪みの矯正の筋力トレーニングをするようにしましょう。

「脊椎」を調整する整体などの手技療法もある。「整体」の脊椎のカーブの治療は脊椎や骨盤を修正して正常な「背骨」の状態にする調整法です。「背骨」をダイレクトに動かすのでとっても有効な方法ですが、基本的に整体だけでは理想的な「背骨」の位置にするのは難しいでしょう。整体の施術で「脊椎」を正常なところまで修正できても、良い「脊椎」の場所のクセが付く訳ではないのです。元々正しい脊椎の状態の方が何かの原因で脊椎の位置が歪んだ場合は、「脊椎」に癖が付く前であれば整体の背骨の湾曲の調整はかなり効果的で一度の修正で正しい「脊椎」の状態に戻すこともある。

背骨のズレの施術を効率よく効果的に行いたいのであれば、ストレッチ、トレーニング、「整体」の治療を一緒に組み合わせて行うのが有効です。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋力があったら筋トレは、必要ないです。「整体」の背骨のカーブの調整は、できることならされてみる方がいいと思います。まずは自分自身の脊椎のズレがどんな脊椎の湾曲をしているのか理解する必要がある。どのような脊椎のズレなのかを理解してなければどんなふうにして治したらいいかわかりません。また整体の「脊椎」の歪みの施術は部分的な湾曲も治療することができる。「整体」の「背骨」の歪みの矯正をすることで「脊椎」の曲がりの矯正は、短時間で調整することができる。だが、これだけではすごく大切な物が抜けてしまっています。「脊椎」の歪みの治療に一番大切な物は何だろう？

いい背骨の姿勢の状態を身に着けようとするとき、凄く重要なのは理想的な「脊椎」の姿勢をいつも保持することです。どれだけたくさん筋トレやストレッチ、整体の調整をされてみても常日頃から悪い姿勢をしていたのでは、いい脊椎の状態のクセは付きません。少なくとも最低限必要とするのは、悪い状態でいる期間より正しい背骨の状態でいる期間の方がはるかに長くなる必要がある。筋トレ、ストレッチ、「整体」の治療をおこなっても日頃からよくない姿勢でいるのであれば、「背骨」のズレの癖が強くなるだけで理想の背骨の姿勢の状態にはなることができません。つまり、「脊椎」の歪み矯正で最も必要なのは毎日理想の「脊椎」の姿勢を保持することで、ストレッチ、筋トレ、整体の矯正は正常な「背骨」の状態を維持しやすくする、または、理想的な脊椎の姿勢の状態にする為の補助的なものです。

理想の背骨の姿勢を身に付けて健康で美しい体を手に入れよう！整体の「背骨」のズレの矯正はとってもおすすめです。整体は、脊椎のカーブを修正するだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができるので、脳で支配されている肉体の機能を正しい状態に戻すことができる。これらの効果は、「整体」などの骨格矯正でしかできない。脊椎のズレを治療する効果は、正常な背骨の姿勢が身に着くだけでなく、健康面にも影響するので脊椎がカーブしていると悩んでいるなら脊椎の歪みの施術をするといいのではないでしょうか。

x脚矯正。
姿勢。
肩凝り。
o脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。肩凝り。x脚。
x脚矯正。
骨盤。
背中。
x脚矯正。

「カイロプラクティック」 Chiropractic は、1895年にアメリカ（米国）の「ダニエル・デビッド・パーマー」によって生みだされた治療です。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語。
WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発祥国アメリカや、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）では、おもに筋骨格系の障害を取り扱う背骨健康管理の専門職として法制化されています。
(WHO)世界保健機関の定義では、「筋・骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門職である。

治療方法は手によって行われる関節アジャストもしくは骨格マニピュレーションを特色とし、特に脊椎の歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック（脊椎矯正療法）の定義は、様々な協会や学校によって異なる場合も多いようです。
また、痛み症状元が背骨などの関節（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そしてその異常(サブラクセーション)を手技・矯正器具によって正すことで疾病を施術することがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）だと思っている人達もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック 「Chiropractic」 とは、背骨と神経系の疾患に専門化した施術と定められている。
カイロプラクティック治療者は薬物、手術はしなくて、独特の矯正法を治療の主な方法として、検査、診断と施術をしています。
カイロプラクターは身体に関する幅の広い知識を有し、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や日常生活のアドバイスも行っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の名称はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技）を一つにして造った造語です。
このことは、上記のサブラクセーション（背骨の歪み）の治療の為にアジャストと言われている施術方法を使うことに由来する。
世界保健機関WHOではカイロプラクティック（背骨矯正法）を代替医療として位置づけています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」以外に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国の治療家D.D.パーマー が生みだされた。
疾患は神経系の機能障害から起きるという理論に基づき、体、特に背骨の指圧によって神経系の機能の回復を目指した施術方法なのです。
19 世紀末アメリカ（米国）で創られた神経機能に対する施術です。
背骨（脊椎）の歪（ひず）みを整え、神経機能を正常化させ、各組織や器官の不具合を治す。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす肉体への作用を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション（アジャストメント）を含む手技を特色として、特に背骨の歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
分かりやすく言えば・・・骨のゆがみ、特に骨格（背骨）の歪みを手技や器具によって改善することによって神経機能の働きを改善する施術。
人間の体を制御するのは脳につながる神経線維で、その神経系の働きがよくなれば自然に身体は病気の消失とともに健康的になると考えている訳です。
健康管理の中の脊椎ヘルスケアの専門家。
神経系、骨格系の機能、能力、健康そして日常生活の質を高める能力を持っている。
最近の研究および臨床に基づいて、特に脊椎(背骨）と神経系の関係を重視し診断、検査、治療に専門的な着手計画をする。
徒手矯正、体操、患者教育などを含み、特に椎骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は病歴を聞き取り、姿勢バランスチェックなど各検査を行います。
そして背骨の歪みを全体的に診断して施術手順を統合、病態や個人差に適した手技のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

カイロプラクティック（背骨矯正法）は1895年に米国のD.D.パーマー によって開発された治療方法です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国のアメリカや、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国はおもに背骨の障害を取り扱う筋肉系・骨格系健康管理の専門職として法制化されています。
WHO世界保健機関の定義では、「筋・骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防する専門職である。

治療法としては、手技による脊椎矯正あるいは骨格マニピュレーションを特色とし、椎骨の歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック（背骨矯正療法）の定義は、様々な団体や学校で違う場合も多く見られます。
中には疾病症状元が脊椎などの関節の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、その異常(サブラクセーション)を手技・矯正器具によって矯正することで痛み・痺れを治療するうことが「カイロプラクティック」だと考える人々もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック(Chiropractic) は筋骨格系と神経系疾患に専門化した施術とされている。
カイロプラクティック治療者は薬品、外科手術はすることなしに、カイロプラクティック、オリジナルの手技による矯正を施術方法の主な方法とし、検査・診断と治療をしています。
カイロプラクティック治療者は身体に関する幅の広い知識を持ち、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活習慣の指導も日常行っている。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の名称は、ギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos（技術）を組み合わせて造った造語であります。
これは、前述の「サブラクセーション」（背骨のわずかの歪み）の調整のためにアジャストメントと言われている手技療法を使用することにあります。
世界保健機関WHOではカイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正術）の他にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療家ダニエル・デビッド・パーマー が創始した。
病態は神経系の機能の障害で起きるという考え方に基づき、肉体、特に背骨の矯正で神経系の機能の回復を目指した治療です。
19 世紀アメリカで生み出された神経機能の障害に対する治療方法です。
椎骨の歪（亜脱臼）みを調整、神経機能を整えさせ、組織や各器官の不具合を正常に整える。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、背骨の障害とそれらが及ぼす肉体への作用を判断、治療、予防するスペシャリストであり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含めた徒手治療を特色とし、主に脊椎の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
簡単に言えば…、骨格のゆがみ、特に骨（背骨）の歪みを手や特殊な矯正ベッドによって治すことによって神経の機能の働きを治療する治療方法です。
ですから人の人体を主にコントロールするのは脳と脊髄繋がる神経線維であり、その神経線維の伝達がよくなれば自然と人間は痛み・痺れの軽快とともに健康になると考えるわけです。
健康管理・システムの中の背骨ヘルスケアのプロフェッショナル。
神経系や骨格系の機能や能力、健康全般そして日常生活の質を高める機能を備えている。
最近の研究と臨床経験に基づいて、特に背骨（脊椎）と神経系の関係を重視しながら治療、検査、診断に専門的なアプローチをします。
手技、体操、患者の教育などを含みながら、主に背骨アジャストメントをする教育を受けた専門家。
カイロプラクティック（背骨矯正法）はまず既往歴を訊き、姿勢バランス検査など各種の検査をします。
身体のアンバランスを統合的に診断して施術方法を組み立て症状や個人差に合った施術のテクニックを使用します。

整体とは、日本では主に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を指す言葉。
また、肉体を整える療法（りょうほう）に対してもちいられる言葉。
日本語としては大正時代に使われるようになった用語でアメリカで誕生した療法・整骨医学を「整体」と言い換えたのが始まりだと言われています。
現在普通に使用される意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正法）に似ている脊椎矯矯正術（主に脊椎）を目的とした施術を指して使われる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具で行う施術及びそれらの方法を表してしるという人もいるが統一された体系は無い。
手技的治療により様々な病気を改善することを目的とする療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とオステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技が施術の中心であるという共通点があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で生まれた施術です。カイロプラクティック Chiropractic は脊椎関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技で調整「アジャストメント」することで、病態を改善していこうという施術方法（せじゅつほうほう）。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造のアンバランスは体の循環に悪影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が治療の対象となります。
脳髄液の流れの回復やリンパ液の循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）やオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は整体（せいたい）や指圧などの日本の徒手矯正に影響を与えました。

整体（せいたい）には決められた手順はなく、やる人により行うことは違う。大正の頃に日本に伝わった「オステオパシー」や「カイロプラクティック」などの欧米伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される手技療法を利用した整体（せいたい）、中医学の徒手矯正を利用した整体（せいたい）、団体の独特の治療方法などを加味した整体など存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一つですが、保険の適応外であるので、一般医療と共に一般の医療現場で治療として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体もこの一つとされています 。
整体は、理論・技術の両方とも統一されていない為、整体を冠する療法家が独自の説を展開しています。
「カイロプラクティック」の様な科学的・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の混合形となっています。
身体の骨格の関節（背骨・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と筋繊維のバランスの調整など主に手を使った矯正で行う施術である。

整体は日本語では主に手技を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また身体を整える治療法（ちりょうほう）の多くに対してもちいられる言葉。
日本語としては、大正時代にもちいられるようになった用語でアメリカ（米国）で誕生した手技療法・整骨術を整体と言い換えたのが始まりのようである。
今、世間一般に使用される意味では、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似た骨格矯正法療法（主に脊椎・骨盤）を主目的とした治療方法を指して用いられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法と補助器具でおこなう施術及びその方法を示しているという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的療法により色々な疾病を治すことを目的とする療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」・オステオパシーである。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技が施術の中心であるという共通部分があるが、治療の哲学やアプローチの方法は違っています。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた治療法（ちりょうほう）である。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は椎骨間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手により矯正アジャストメントし、病気を改善していこうという施術（せじゅつ）。オステオパシー (Osteopathy)は身体の構造の歪みは体循環に悪い効果をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると確信し、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパ液の循環の回復も目的とされる。「カイロプラクティック」 Chiropractic ・オステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

整体には定まった手順は無く、人によって理解・解釈は異なる。大正のころ伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正法）などの欧米より伝来の治療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を取り入れた整体、中国医学の施術を使った整体（せいたい）、各団体の独自の施術方法など加味した整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一つですが、保険の適応外であるので、一般の医療と同時に一般の医療現場で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれています。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体（せいたい）もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は、理論・術の両方とも統一されていない為、整体を冠する治療家めいめいが、自説を語っています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 のような「科学的」・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の混合形となっています。
身体の骨の関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの矯正など中心に手を使用した矯正法でする施術である。