カイロプラクティック Chiropractic は、1895年に米国の「パーマー」によって開発された施術です。
カイロプラクティックの名前の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国のアメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国では、おもに筋肉系、骨格系の障害を扱う筋肉・骨格健康管理の専門家として法制化されています。
WHOの定義では、「筋肉、骨格の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職であります。

治療方法は、手による関節アジャストメントあるいは背骨マニピュレーションを特色とし、特に椎骨の小さな歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティック（背骨矯正術）の定義は、いろいろな協会や教育機関によって異なっているケースも多くみられます。
中には痛み症状原因が脊椎などの骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)を手・矯正器具で正しい位置に矯正することで疾病を治すことがカイロプラクティック 「Chiropractic」 という考えを持っている人もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティックでは、筋・骨格系と神経系の病気に特化した治療法と定められています。
カイロプラクティック施術者は薬剤・外科的手術は行わず、カイロプラクティック独特のテクニックを治療法の主な手段として、検査、診断と治療を行っている。
カイロプラクティック施術者は体に関する幅の広い診断知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導や生活の習慣の指導も日常行っている。
カイロプラクティック(Chiropractic) の呼称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技術）を一つにして造った造語です。
これは前述の「サブラクセーション」（脊椎のわずかの歪み）の矯正の為に「アジャスト」と呼ばれる矯正法を使うことに由来する。
WHO世界保健機関 は、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の他にオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国の治療家D.D.パーマー が開発された。
病態は神経系の機能障害により起きるという哲学に基づいて、身体、特に椎骨の指圧により神経系の機能の回復を目的とした施術法なのです。
19 世紀にアメリカ（米国）で生み出された神経機能障害に対する施術です。
椎骨の歪（ひず）みを整え、神経の機能を正常化させ、組織や各器官の不調を正常に整える。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防する専門家であり、アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含む手技療法を特徴とし、特に脊椎のわずかなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
ざっくり言えば…、骨のゆがみ、特に椎骨（脊椎）の異常を手技や器具によって改善することによって神経の機能の作用を改善する施術法です。
すなわち人間の体をコントロールするのは脳・脊髄繋がっている神経で、その神経の働きがよくなれば自然と肉体は症状の軽減とともに健康的になると考えている訳です。
ヘルスケア・システムの中の骨格ヘルスケアのプロフェッショナルです。
神経系、骨格系の機能や能力、健康全般そして日常生活の質を高める機能を備えている。
最近のリサーチと臨床経験に基づき、特に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手方法をする。
徒手矯正、体操療法、患者の教育など含み、特に背骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門職。
「カイロプラクティック」は、まず病歴を聞き、姿勢チェックなど各種検査を行います。
背骨のバランスを全体的に判断して治療の順番を組みたてて、病状や個人差に対応した治療のカイロ・テクニックを用います。

背骨のズレを修正したいと考えたことはありませんか？近頃「背骨」が、ズレていると彼氏や彼女に言われた。肩こり、腰痛で苦しめられているのは、背骨の湾曲が根本原因なのでは？ルックスをよくしたい。沢山の方達が色々な「背骨」の湾曲のことで苦労しています。背骨のズレで苦労しているにも関わらず、「背骨」の歪みを改善したいという方は数少ない。ネットを見て自分の努力で「背骨」の曲がりを改善しようとやってみたけど改善されなかった。ストレッチなどに行ってみたけど「背骨」のズレが改善できない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら脊椎の曲がりの「背骨」を試しても改善されない。整体に試しにいっても改善しないなど、背骨の歪みを改善しようとしても治る方が多くないのが現実です。背骨の歪みを本気で治療しようと考えたら正しい調整法で「背骨」の曲がりを施術することが必要である。正しい「背骨」の曲がりの修正方法を理解していることが「背骨」の曲がりを治療する一歩になります。

「背骨」は首の骨が前方に湾曲、肋骨が付いている部分の背骨が背中側に湾曲、腰の骨が前に湾曲になるのが理想の状態で「背骨」が後ろに丸く出る「猫背」や体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした背骨の姿勢は、正常な「背骨」の姿勢にはならない背骨の湾曲です。脊椎が後方に湾曲する猫背のような背骨の曲がりは見るからによくない背骨の姿勢だとわかります。しかし、胸を張った背骨が伸びた「背骨」の状態は、ぱっと見良い背骨のカーブのように見られてしまいますが、生理学的には良い背骨のカーブとは言えません。理想の背骨の湾曲から外れた背骨の歪みは、筋肉や靱帯に無理をかけるだけでなく、「脊椎」から出ている神経にも変化を与えます。人体は、神経伝達でコントロールされるので、神経に異常が現れると関節や靱帯や筋肉など運動機能だけではなく、内臓諸器官にも大きく影響を及ぼし色々な肉体の不調を起こします。よくない背骨の曲がりは、外見の印象だけでなく内臓の病気など深刻な疾患の原因にもなるため、自分自身が悪い「脊椎」の曲がりだとわかったら、早めに背骨のカーブを治療をする必要があります。

背骨の歪みに関してくわしい方は多くありません。良い「背骨」のカーブとは、生理的な湾曲があり、左右に歪みが無い状態です。「脊椎」がいい状態であればバランスがとれて運動能力もアップします。神経、筋肉、靱帯、などに負担が少なく、内臓の機能も正常に活動するので健康に対してとても効果があります。そのため、「背骨」のカーブしている方達は「脊椎」の湾曲のの施術が必要です。背骨のカーブは、健康だけでなく、ルックスにも影響を与えます。正しい状態は、美しく見た目の魅力をかもしだします。美しい姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があります。「背骨」の歪みの良し悪しは、人間の関係にも影響があります。これほどたくさんいろいろな事に影響をあたえる「脊椎」の歪みは、悪いより、良い方がいいに決まっている。「背骨」の曲がりを施術して、いい背骨を手に入れましょう。

背骨のズレを調整できればルックスも良くなり健康になり、良いことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の湾曲を修正の方法には、どんなやり方があると思いますか？いくつか知られている治療法を上げてみよう。

肉体の柔軟性を高めることによって脊椎の曲がりを脊椎矯正する手段は一番頻繁に使われる方法で、真向法、ヨガ、ストレッチ、などいろいろな種類がある。しかしながら、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって正常な「背骨」のカーブのクセが付くわけではないのです。柔軟の意味は、柔軟性を高めることによって理想的な「背骨」の状態を保ちやすくすることです。脊椎が湾曲した姿勢の状態で肉体が硬くなってしまった場合、「背骨」をいい姿勢の状態にすることじたいが大変な事がある。そのようなときは、まず一番にいい「脊椎」の姿勢になることができることが、正常な背骨の状態になる一歩です。ですので、身体が固まっていい背骨の姿勢の状態になれない方達にとっては、正常な背骨の状態に矯正する重要な一歩になる。だがしかし、身体が柔らかいとき、柔軟自体は「背骨」の湾曲の治療には意味が無い。正しい「脊椎」の状態になれる肉体の柔らかさがあれば柔軟体操などの体の柔らかさを増すような体操はする必要はないのです。

ジムでは筋肉の低下によりトレーニングがズレる説明し、筋力トレーニングによって「背骨」の曲がりを矯正するべきとお奨めします。筋肉があると正常な背骨の状態を保ちやすくなります。だがしかし、単に筋肉があれば良い「脊椎」の状態になるとは限りません。トレーニングによって「脊椎」のカーブがひどくなる事も沢山あります。正常な「脊椎」の位置を維持しようとすると筋肉に無理がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強ければ脊椎を正常な位置に保つのも楽になり背骨のカーブが改善するというのがトレーニングで「脊椎」の歪みを治療しようとする方の理論です。たしかに、正しい方法で正しい筋肉の増やし方をすれば脊椎のズレの調整にとても効果があります。しかしながら、トレーニングをする人達でも理想的な仕方でしないと背骨の湾曲がよくなるどころかひどくなることもあります。どんな時でしょうか？それは、トレーニングをおこなっても脊椎の歪みを強化するようなトレーニングでは、「脊椎」の歪みが改善するどころか悪くなります。正しい背骨の曲がりの矯正の筋トレをおこなうようにしましょう。

脊椎を治療するカイロプラクティックなど治療法もあります。「カイロプラクティック」の「背骨」の曲がりの矯正は、「脊椎」や骨盤を修正して理想的な「脊椎」の状態にする治療です。「脊椎」を直接矯正するのでとっても効果的なやり方ですが、本来整体だけではいい背骨の位置にするのは困難でしょう。「カイロプラクティック」の施術で「脊椎」をいい位置まで治しても、良い「背骨」の状態のクセが付く訳ではない。元々正しい脊椎の位置の方達が何らかのきっかけでで背骨の状態が歪んだ場合、「背骨」に悪い癖が付く前であったならば「カイロプラクティック」の「背骨」の曲がりの矯正はかなり効果があり一回の調整で理想の脊椎の位置に元通りに戻すことも珍しくありません。

「背骨」の曲がりの治療を最も有効なほうほうでしたいのであれば筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの矯正を合わせてするのが有効です。前述のように、柔軟性があれば柔軟体操などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉があれば筋力トレーニングは、必要ないです。カイロプラクティックの脊椎の歪み修正は、できることなら受けてみる方がいいと思います。まず自らの「脊椎」のカーブがどのような「脊椎」の曲がりをしているかを分かっている必要がある。どんな背骨のカーブなのかを理解していなければどんなふうにして治したらいいかわかりません。またカイロプラクティックの「背骨」の曲がりの矯正は部分的な小さな歪みも治すことができる。カイロプラクティックの「脊椎」のカーブの矯正を受けることによって脊椎のカーブの調整は短い期間で改善することがでいるのです。だが、これだけでは最も大切なものが抜けている。背骨のカーブの調整に一番大切なものは何？

正常な「背骨」の姿勢の状態を手に入れようとするときに、すごく大切なのは正しい「脊椎」の姿勢をいつも保持すること。どれだけ沢山ストレッチや筋力トレーニング、カイロプラクティックの治療をされても日頃から悪い姿勢をしていては、正しい「背骨」の姿勢のクセは付きません。少なくとも必要とされるのは、悪い姿勢の状態でいる期間より正しい脊椎の状態でいる期間の方が長くなる必要があります。トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの治療を受けても普段から良くない座り方やたい方をしているのであれば、脊椎の湾曲のクセがひどくなるだけで良い「背骨」の姿勢の状態にはなることができません。つまり、「脊椎」の曲がりの治療でとても効果的なのは常日頃からいい脊椎の姿勢を保つことで、トレーニング、ストレッチ、整体の調整は正常な脊椎の姿勢を保ちやすくする、または、いい脊椎の状態に近付けるための補助的な治療です。

正しい脊椎の姿勢を身に付けて美しく健康な肉体を手に入れる。「カイロプラクティック」の「背骨」のズレの調整はとてもおすすめです。カイロプラクティックは「脊椎」の曲がりを治療するだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取ることができる為、脳と脊髄で操られている身体の機能を正常に回復させることができます。こんな効用は、「カイロプラクティック」みたいな脊椎矯正でしかできない。背骨の曲がりを治療する効果は、正常な脊椎の状態が手に入るだけでなく健康にも影響を与えるので脊椎がカーブしていると悩んでいたら背骨の歪みの治療をうけてみるといいと思います。

ぎっくり腰。
側弯。
頭痛。
疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯。骨盤。
側弯症。
o脚矯正。
o脚。
頭痛。

出産後に行われる、産後の「骨盤矯正」を聞いたことはありますか？最近、子供を出産された方で知らない人はいないんじゃないですか？産後に「骨盤矯正」がされるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？30年前にも産後の骨盤矯正はありましたが、今のように普通には周知されていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになり少しずつ産後の骨盤矯正は、普通の人にも知られるようになってきました。

赤ちゃんを出産するとき「骨盤」は赤ちゃんが骨盤を通過しやすいように骨盤の関節が左右に広がります。いつも可動できない「骨盤」の仙腸関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも簡単になるようにホルモンで柔軟性が増えて左右に広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが広がったりしないのです。「骨盤」の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、産後もっとも広く広がります。少し広がった「骨盤」は、産後元の状態に戻ります。

一般に出産後骨盤は元通りに戻ります。だが、出産後元通りにならず腰痛や坐骨神経痛などを発現することがある。どのように「骨盤」は歪むのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんが徐々に成長します。大きくなってきた赤ちゃんによって「骨盤」が内側から押されて骨盤がズレます。

毎日の生活で骨盤が歪むような癖がある場合。もともと骨盤がズレていれば、産後にもそのズレが継続することがあります。産後骨盤は出産前の状態に戻りますが、もともとの骨盤の関節がズレていれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後に「骨盤」は元の骨盤に戻ろうとしますが、何かの要因で骨盤が元に戻らずズレた状態になってしまう事がある。このような場合、痛みが出ることがありあります。痛みを感じるところは恥骨周辺の場合もありますが、腰周辺発現する場合もある。

出産後しばらくの間は、骨盤の関節は緩んだ状態になっていたりします。そのような時期に子供の世話などで、歪んだ姿勢でいる時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が正しく戻った後でも徐々に歪んでしまう。

最近では、婦人科などでも「骨盤」のズレに対応して骨盤を安定させるように圧迫する骨盤ベルトのようなものを使うようにすすめることもあります。また、テレビ、雑誌、ネットなどで自分で骨盤の関節の歪みを修正する骨盤体操も紹介されるようになりました。婦人科ですすめているような骨盤ベルトは骨盤を動かないように骨盤の仙腸関節を固定するだけです。産婦人科では、どんな感じで骨盤が歪んでいるかを検査することはありません。産後「骨盤」が曲がっていることを大前提にただ圧迫してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや「骨盤」にチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を元の状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤の状態がどんなふうに曲がっているかを知る方法を教えてくれませんので自分自身の「骨盤」のズレの状態を理解することはできない。ストレッチや骨盤を動かす体操をしても自分自身の骨盤の状況を知っていなければ、理想的な状態に改善するには、どのような方向に矯正を加えていいか分かりません。自分の状態が理解できていないのにおこなう骨盤矯正のヨガなどのストレッチは、動いている間に運よく理想の場所になってくれるかもという「偶然を願ってする神頼み」みたいなものです。

背骨矯正の専門家であるカイロプラクティックは、「骨盤矯正」の専門家でもある。カイロプラクティックでは骨盤のズレを検査して、骨盤の歪みを良い状態に戻すように骨盤を施術する。骨盤を理想的な状態に整えるには、「骨盤」の曲がっている状態を正しく知る必要がある。骨盤の状態を把握しなければ、どの方向に骨盤を矯正すれば元の状態に戻すことができるか分かりません。前の述べた一般人が行う骨盤矯正では、骨盤の状況を考えずに調整を加える為、悪くするとズレが悪化することもあります。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、「カイロプラクティック」で調整することがもっとも推奨されます。またエステなどの「骨盤矯正」は、個人的な印象ですが、「骨盤」の歪みがまったくないのに、大げさに骨盤が歪んでいると来た人を不安な気持ちにさせ必要のない施術を長期に渡って行う傾向がよくあるように思います。正直信用できない所も沢山あるような気がします。

近頃の「骨盤矯正」の宣伝を見てみると、産後の骨盤矯正は、必ず受けるべきだ言わんばかりの広告が目立ちます。骨盤矯正は出産後必ず必要とするのでしょうか？その答えは「NO」。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい身体に影響があるのであれば、骨盤矯正ができなかった時代はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」が無かった時代でも問題無く人間は出産していました。出産後の骨盤のほとんどは、出産前の正常な状態に自然に戻ります。しかし中には出産後に骨盤が歪んでしまう方達が少数ですがいます。ほとんどの方達は、産後の骨盤矯正はする必要はありません。「骨盤矯正」が必要な場合は、産後何らかの異常を生じた場合だけです。産後の「骨盤」の歪みが心配であれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれるカイロプラクティックに通うべきです。まともな「カイロプラクティック」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。しっかりしたカイロプラクティックでは、ズレていない骨盤を歪んでいると言って、必要の無い骨盤矯正をすすめることはありません。大多数の方は、産後の骨盤矯正は必要でないことを知っておきましょう。

骨盤のズレをそのままにすると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正をすすめる治療院は一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」がズレたのが原因？このようなことの原因の大多数は「骨盤」ではなく日常の生活習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しくない。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元に戻せますよ」と宣伝をするのです。体形が崩れる原因が骨盤のズレであれば、「骨盤」の歪みを調整するだけで体形をもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうり戻る人達は少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどの運動も同時並行してさせようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと白状しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をするのは大きな間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けて下さい。

x脚。
ぎっくり腰。
x脚矯正。
x脚。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤。首。
x脚。
背中。
猫背矯正。
背骨。

「肩凝り」とは症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけでなく首の部分も凝ることがおおいようです。「肩が張る」という人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝りは、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるようです。確実な診断法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい病気なんです！長時間首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある。疾患によって起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多様な要因がある。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周囲、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方もさまざまです。

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法になるみたいです！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる！

肩凝りの治療法としてとても効果的な方法がカイロプラクティックです。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響していることが多くカイロプラクティックの治療方法は骨格の歪みを矯正し肩凝りの症状を解消します！脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおくカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを試しに一回体験してみるのをお勧めします。

ヘルニア。
猫背。
背骨。
ヘルニア。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背。腰痛。
頭痛。
片頭痛。
骨盤矯正。
肩凝り。

産後に受ける産後の「骨盤矯正」を受けてみたいと思いませんか？最近、赤ちゃんを出産された人達で知らない人はないんじゃないでしょうか？産後に骨盤矯正が行われるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですが最近のように一般の人には周知されていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は、一般人にも知ってもらえるようになりました。

赤ちゃんを出産する時「骨盤」は子供が通り抜けやすいように骨盤の関節が広がります。普通は可動しない骨盤の関節は赤ちゃんを産むのが少しでも苦痛が楽になるようにホルモンによって柔軟性が増えてわずかに広がります。一番に恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節は動きはありますが広がったりしない。骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、出産時最も広く開きます。大きく広がった「骨盤」は産後元通りになります。

ふつう、出産後骨盤は元の位置になります。しかし、産後元通りにならず腰痛や肩こりなどを発症することがあります。どうして骨盤は歪むの？　ズレるの？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に成長します。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が中から押し広げられて「骨盤」がズレます。

日頃の生活で骨盤が歪むような癖がある場合。元々骨盤が歪んでいれば、出産後にその歪みが継続することがある。出産後「骨盤」は出産前の状態に戻りますが、もともとの「骨盤」の状態がズレていれば、ズレた状態になります。

出産後に骨盤は出産前の骨盤になろうとしますが、いくつかの要因で戻らず歪んだ状態になってしまう場合があります。この場合、強烈な痛みが出ることがある。痛みを感じるところは恥骨周辺の場合もありますが、腰部に出現する場合もあります。

産後暫くは、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。その時期に赤ちゃんの授乳などの歪んだ姿勢でいる時間が長時間続いたりすると産後骨盤が正常に戻った後でもちょっとずつ歪んでしまう。

最近では、産婦人科などでも「骨盤」のズレに対して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使うようにすすめることもあります。またテレビ、雑誌、ネットなどで自分で「骨盤」の関節の歪みを正す骨盤体操も紹介されるようになった。婦人科で紹介する骨盤ベルトは骨盤をズレないように骨盤の関節を押さえるだけです。産婦人科では、どんなふうに骨盤が歪んでいるかを検査することはない。出産後骨盤が曲がっていることを前提に簡単に締め付けてあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を元に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状況がどれだけ曲がっているかを知る方法を教えてくれないので自分の「骨盤」の曲がった状態を知ることはできない。ストレッチや骨盤を動かす体操をやっても自分自身の「骨盤」の状態を知っていなければ、理想の状態に戻すには、どのように動かしていいか分かりません。自分の状況がわかっていないのにおこなう骨盤矯正のストレッチや体操は、動いている間に運よく理想的な場所になってくれるのではないかという「偶然を願う神頼み」と同じです。

骨格矯正の専門の治療である「整体」は、骨盤矯正のプロでもあります。整体では骨盤のズレを検査して、骨盤の歪みを良い状態に正すように「骨盤」を矯正します。「骨盤」を正しい状態に正すには、「骨盤」の曲がっている状態を正しく知る必要がある。骨盤の状況を理解しなければどのように骨盤を調整すれば元の骨盤に戻すことができるかわからない。前述の一般人が行う骨盤矯正は、「骨盤」の状況を考えずに調整を加える為、悪くすると骨盤の状態が悪化することもあります。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、整体で施術するのがいちばん推奨されます。また、エステの「骨盤矯正」は、個人の印象ですが、骨盤のズレがないのに、大げさに骨盤が曲がっていると患者を不安な気持ちにさせ必要の無い施術を長期間にわたってする傾向がよくあるように思います。正直信用できないところも多いような気がします。

最近の「骨盤矯正」の宣伝を見てみると、産後の骨盤矯正は必ずしなければならない言わんばかりの宣伝文句が目につきます。「骨盤矯正」は出産後絶対必要とするのでしょうか？答えは「NO」です。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい身体に影響するのであれば、骨盤矯正ができなかった時代はどーだったのか？「骨盤矯正」が無かった時代でもなんの問題もなく皆さん子供を産んでいました。出産後の「骨盤」のほとんどは、出産前の正常な状態に自然にもどります。しかし中には産後に骨盤がズレてしまう人達が少ないながらいます。大多数の人は、産後の「骨盤矯正」はいりません。「骨盤矯正」が必要な場合は、産後何らかの異常を感じた場合です。出産後の骨盤の歪みが心配であれば、しっかり検査をしてくれる「整体」に通うべきです。まともな「整体」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと「骨盤矯正」をすすめることはありません。しっかりした「整体」は、曲がっていない骨盤をズレていると言って必要のない「骨盤矯正」をすすめることはありません。ほとんどの方は、産後の骨盤矯正はしなくてもいいことを知っておきましょう。

「骨盤」の歪みをそのままにすると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに産後の「骨盤矯正」をすすめるエステや整体などは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが要因なのでしょうか？このようなことの原因の多くは骨盤ではなく日常の生活習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは特別変わったことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤の歪みのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を戻せます」と広告するのです。体形が崩れる原因が骨盤の歪みであれば、骨盤の歪みを治すだけで体形を元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりにもどる人はわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどのエクササイズも同時に処方しようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと白状しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をするのは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けよう。

側弯。
骨盤矯正。
首。
肩凝り。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚。猫背。
背骨。
x脚矯正。
頭痛。
背中。

「背骨」のズレを矯正したいと思ったことはありませんか？近頃背骨が歪んでいると言われた。肩こり、腰痛で悩まされるのは、「背骨」の歪みが根本の原因なのかもしれない。見た目の印象を綺麗に見せたい。多くの人達が様々な「背骨」の曲がりのことで悩んでいます。「背骨」の湾曲で悩まされているにも関わらず、背骨の歪みを治療したいという人は数少ない。自分自身で「背骨」の歪みを改善しようと試してみたけれどよくなたなかった。ストレッチやヨガなどにいったけど背骨の湾曲が修正できない。トレーニングジムで筋トレしながら背骨のズレの背骨を試しても良くならない。整体に通っても改善しないなど、背骨の曲がりを治療しようとしても成功する人が少ないのが事実です。「背骨」の歪みを本当に治療しようと思い立ったら効果のある治療法で背骨の曲がりを施術する必要がある。有効な「背骨」の湾曲の治療法を知っていることが背骨の湾曲を矯正する手始めになります。

「背骨」は首の骨が前にカーブ、肋骨が付いている部分の背骨が後方に湾曲、腰の湾曲が前に湾曲になるのが正常で、「背骨」が背中の方に丸く出っ張る猫背や胸を張り「背骨」を伸ばした背骨の状態は、理想的な背骨の状態にはならない背骨の歪みです。背骨が後方に湾曲する猫背みたいな「背骨」の湾曲は明らかによくない背骨の状態だとわかります。だがしかし、胸を張った背骨が真っ直ぐに伸びた背骨の湾曲は、なんとなくいい背骨の歪みのように見えるのですが、人間工学的には正しい「背骨」の歪みとはいえない。理想的な脊椎の湾曲から逸脱した「背骨」の湾曲は、筋肉や靱帯に負担がかかるだけじゃなく、背骨から出ている神経組織にも変化を与えます。体は、脳と脊髄でコントロールされるので、神経の伝達に異常が起きると靱帯や筋肉などの運動系だけでなく、内臓諸器官にもすごく影響を与え色々な体調不良を引き起こします。よくない「背骨」の曲がりは、ルックスだけでなく内臓の疾患など重大な病気の要因にもなるため、自らが悪い「脊椎」の湾曲だと気が付いたら、なるべく早く脊椎のズレを矯正をする必要があります。

「背骨」のカーブに関して詳し人は多くいません。良い「脊椎」の状態とは、前後の生理的な湾曲があり、左右に曲がってない状態です。背骨が理想の状態であればバランスが良く運動能力も向上します。筋肉、靱帯、神経、に無理が少なく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康に対して凄く効果があります。そのため、「脊椎」の曲がっている方は背骨のカーブのの治療が必要。「脊椎」の湾曲は、健康だけでなく、見た目の印象にも影響を与えます。正常な姿勢の状態は、美しく外見の魅力もかもしだします。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように感じられます。脊椎の湾曲の良し悪しは、人間の関係にも影響します。このようにいろいろな事に悪影響をあたえる「脊椎」の曲がりは、悪いより、いい方が理想的に決まっている。「背骨」の湾曲を調整して、理想の脊椎を手に入れよう。

「脊椎」のズレを治療できればルックスも良くなり健康的になり良いことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを施術の方法には、どのような方法があるか知っていますか？いくつか知られている改善方法を並べてみましょう。

体の柔軟性を増すことによって脊椎の曲がりを脊椎修正しようとする手段は一番沢山用いられる方法で、真向法、ヨガ、ストレッチ、などさまざまな方法があるのです。だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって理想的な「背骨」のカーブのクセが付くわけではない。ストレッチの効果は、体の柔らかさくぉ高めることによって良い「背骨」の状態を保ちやすくすることです。脊椎が湾曲した姿勢の状態で肉体が硬くなってしまった場合、背骨をいい状態にすること自体が苦労する場合があるのです。そのような時は、まず最初に理想の「脊椎」の姿勢になることができることが、正常な背骨の状態になる第一歩です。なので、体が硬く良い背骨の姿勢の状態になれない方達にとって、正しい背骨の状態に矯正する為の有効な第一歩になるのです。しかし、体が柔らかい時、柔軟体操自体は背骨の曲がりの施術には役に立たない。正しい「脊椎」の状態になれる肉体の柔らかさがあればストレッチなどの身体の柔らかさを高めるような訓練はする必要はないのです。

スポーツジムでは腹筋や背筋の筋力の低下により筋力トレーニングが湾曲する解説し、筋力トレーニングによって「脊椎」の歪みを矯正することをお奨めします。筋肉があるといい「背骨」の姿勢の状態を維持しやすくなる。しかし、単に筋力があれば正常な脊椎の状態になるとはかぎらない。筋力トレーニングによって背骨の歪みが悪くなる場合もあります。正しい「脊椎」の姿勢の状態を保持しようとすると体に負担がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強くなれば「脊椎」を正常な状態に維持するのも楽になり「脊椎」のカーブが良くなるというのが筋力トレーニングで「背骨」のズレを調整する人の理屈です。たしかに、有効な仕方で正しい筋肉の増強の仕方をすれば「背骨」の曲がりの修正にとても効果的です。しかしながら、トレーニングを行う人でも効果的な方法でしないと「脊椎」の曲がりが治るどころか悪くなることもある。どのようなときでしょうか？それは、筋トレをしても脊椎の歪みを悪化させるような筋力トレーニングでは、「背骨」の湾曲が良くなるどころかひどくなります。理想的な「背骨」の歪みの矯正の筋力トレーニングをおこなうようにしましょう。

「脊椎」を矯正する「整体」など治療法もある。整体の背骨の湾曲の矯正は、「脊椎」や骨盤を直接修正して正しい「脊椎」の状態にする修正法です。「背骨」をダイレクトに調整するのでとても効果があるやり方ですが、基本的にこれだけでは理想的な「背骨」の状態にするのは無理があるでしょう。「整体」で脊椎を良い場所まで修正できても、正常な脊椎の状態の癖が付く訳ではない。元々いい脊椎の位置の人達が何かの原因で背骨の位置が悪くなった場合、「背骨」に癖が付く前でなければ、「整体」の「背骨」の歪みの施術はかなり効果的で一度の治療で正常な背骨の状態に元通りに戻すことも珍しくありません。

背骨の歪みの施術を効率よく有効なほうほうでやりたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、整体の治療を合わせておこなうのが有効です。前述のように、身体が柔らかければストレッチは必要ないし、筋肉があれば筋トレは、必要ないです。「整体」の脊椎の曲がりの治療はできることであればしてみる方がいいでしょう。まず自分自身の背骨のカーブがどのような「脊椎」の歪みをしているのかを知る必要がある。どんなふうな「脊椎」のカーブなのか理解していなければどんなふうに調整したらいいか分かりません。また「整体」の脊椎の湾曲の施術は小さな曲がりも矯正することができる。整体の脊椎のズレの施術を受けることによって「背骨」のカーブの矯正は、早く修正することができます。しかし、これだけではとっても大切なものが抜けています。背骨の歪みの調整にすごく大切なことはなんでしょうか？

理想の背骨の姿勢を身に着けようとするとき、すごく大切なのは正常な背骨の姿勢の状態を毎日保こと。どれだけたくさんストレッチやトレーニング、整体の修正をやってみても日頃からよくない座り方や立ち方をしていては、正常な「背骨」の姿勢の癖はつかない。少なくとも必要とされるのは、悪い姿勢でいる時間より理想の「背骨」の位置でいる時間の方がはるかに長くなる必要があります。筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の調整をしても常日頃から良くない座り方やたい方をしていれば、脊椎のズレのクセが悪くなるだけで正常な「背骨」の状態にはなれない。つまり、背骨のズレの修正ですごく有効なのは毎日いい「背骨」の姿勢を保つことで、トレーニング、ストレッチ、整体の治療は理想の「背骨」の姿勢を保ちやすくする、あるいは、正常な背骨の姿勢にする為の補助的な方法です。

理想的な「背骨」の姿勢の状態を手に入れて、綺麗で健康な身体を手に入れよう！「整体」の「背骨」の歪みの矯正はとってもおすすめです。整体は、脊椎の歪みを調整するだけでなく背骨の神経圧迫を取ることができるので、脳でコントロールされている肉体の機能を正しい状態にすることができる。これらの効用は、「整体」など脊椎矯正でしかできない。背骨のズレを施術する効果は、いい「背骨」の姿勢が見に付くだけじゃなく健康にも影響を与えるので「背骨」がズレていると悩んでいるのなら「脊椎」のズレの矯正をうけてみるといいでしょう。

背骨。
o脚矯正。
疲労。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。頭痛。骨盤矯正。
首。
x脚矯正。
骨盤矯正。
姿勢矯正。

カイロプラクティック（背骨矯正法）は1895年に米国（アメリカ）のD.D.パーマー により生み出された治療。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉です。
WHOでは補完代替医療として位置づけています。
発祥国アメリカや、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）において、おもに筋骨格系の障害を取り扱う筋肉系、骨格系健康管理の専門職として法制化されている国もあります。
世界保健機関(WHO)の定義は「筋肉骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職です。

治療法としては、手技によって行われる脊椎矯正もしくは背骨マニピュレーションを特徴とし、特に背骨のわずかなズレに注目している」。
但しカイロプラクティック（脊椎矯正法）の定義は、いろいろな協会や教育機関で異なる時も多く見られます。
また、中には苦痛の元が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)を手・矯正器具で調整することで痛みを治すことがカイロプラクティック 「Chiropractic」 だと考えている人々がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（背骨矯正療法）は、骨格と神経系の病気に専門化した医術と定められています。
カイロプラクティック治療者は薬品、手術はすることなしに、カイロプラクティック独特の手技テクニックを治療の主な手段として、検査と診断と治療をしている。
カイロプラクティック治療者は広範囲の知識を持っていて、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活習慣の指導も行っています。
「カイロプラクティック」の名前は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技術）を合わせた造語になります。
このことは、上記の「サブラクセーション」（脊椎のわずかの歪み）の施術の為に「アジャストメント」と呼ばれている手技療法をすることに由来する。
世界保健機関では、カイロプラクティック（脊椎矯正術）を代替医療として位置づけしています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）の他にもオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカの治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」(1845～1913) が創始した。
疾患は神経の機能の障害によって起るという哲学に基づき、体、特に背骨の矯正により神経系の機能回復を目的とした治療なのです。
19 世紀末米国にて創始された神経機能の障害に行う治療法。
椎骨の歪（ズレ）みを調整、神経機能を正常化させ、組織や各器官の不調を治療する。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は背骨・骨盤の障害とそれらが及ぼす体への作用を診断、治療、予防をする専門家であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（アジャストメント）を含む徒手治療を特色とし、特に背骨の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
ざっくり言えば…骨のゆがみ、特に骨格（脊椎）の異常を手技や特殊な矯正ベッドによって治すことで神経の機能の作用を治す治療方法です。
人の肉体を主に制御するのは脳・脊髄繋がっている神経で、その神経線維の働きが良くなれば自ら体は病気の減少とともに健康になると考えるわけです。
健康管理システムの中における背骨ヘルスケアの専門家。
神経系、骨格系の機能、能力、健康そして日常生活の質をより高める能力を持っている。
最近のリサーチおよび臨床に基づき、特に背骨と神経系の関りを重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手計画を行う。
徒手矯正、体操、患者の教育などを含みながら、特に椎骨アジャストメントをする訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 では、病歴を聞き、姿勢バランスチェックなど各種の検査を行っていきます。
そして身体の不整列を全体的に判断して施術順序を統合、症状や個人差に適合した手技のテクニックを用います。

肩凝りとは症候名のひとつ。肩凝りとはいうものの肩だけではなく首も凝ることが多い。「肩が張る」という人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです。

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があります。確実な診断方法や治療法はなくわからない点もとても多い疾患なんです。長時間、首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があります。病気が原因で発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな要因がある。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周り、首や背中におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の出方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる！

肩凝りの治療法として最も効果的な方法が整体のようです！肩凝りと首や背中の歪みは関係していることが多く整体の施術法は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りを治します。背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を試しに一回経験してみるのをおすすめします！

o脚。
背骨。
側弯症。
骨盤矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。背中。o脚矯正。
片頭痛。
猫背矯正。
側弯。
慢性疲労。

整体は、日本語では一般的に手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を指す言葉です。
また体を整える治療法全般に対してもちいられる。
日本語としては、大正時代に使われるようになった語句で米国（アメリカ）で体系づけられた手技療法・整骨医学を「整体」と言い換えたのが始まりのようです。
今、世間一般に使われる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正法）に似ている背骨矯正療法（主に背骨）を目的とした療法を指して使われる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法と補助道具でおこなう施術およびそれらの方法を指しているという人もいるが統一された体系はない。
手技的治療法によりいろいろな疾病を治癒させることを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎矯正術）・オステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力を活かすことと手技療法が施術の中心であるという似た点があるが、治療哲学やアプローチの仕方は異なる。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した施術法（せじゅつほう）であります。カイロプラクティック（背骨矯正術）は背骨の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手的手技により矯正「アジャスト」して、身体の不調を改善させようとする施術方法。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の骨格の歪みは血液やリンパ液の循環に悪い影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると考え、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象となる。
脳髄液の流れの改善やリンパ液の流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）又はオステオパシーの論理・技法は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正療法に影響を与えた。

整体には定められた方法は無く、施術する人によって治療する事は異なります。大正時代に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正療法）など西洋伝来の治療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を取り入れた整体、中国医学の手技療法を用いた整体（せいたい）、各団体の独特の治療法など加えた整体など存在するともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険適用外ですので、一般の医療と同時に通常の医療現場で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正術）、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は論理・技術共に統一されていないため、整体を冠する治療家個人が、自説を語っている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 のような「科学的」・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の合わせたものとなっています。
身体の骨格の関節（脊椎・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と筋肉のバランスの調整などを主に手足による技（道具を使用する場合も）でする治療です。

整体（せいたい）は日本語ではふつう手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を示す言葉。
また肉体を整える施術法（せじゅつほう）の多くに対して使われる言葉です。
日本語として大正時代に使用され始めた語句で、米国（アメリカ）で誕生した手技療法・整骨医術を「整体」と訳したのが始まりのようである。
今現在、普通に使われる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正法）に似た背骨矯正術（主に背骨）を目的とした施術方法を指して用いられる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具で行う施術およびその行為を指しているという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的療法により色々な病気を治癒させることを目的とする療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正療法）と「オステオパシー」です。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技が治療の中心であるという共通点があるが、治療哲学や着手方法の方法は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカで体系づけられた施術法である。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は背骨の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手によって調整「アジャストメント」することで、体を回復しようとする療法（りょうほう）。オステオパシーは、体の構造的な異常は体の循環に悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が手技療法の対象とします。
脳脊髄液の循環の改善やリンパの流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）又はオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。

整体に決められた方法はなく治療する人によって行う事は異なります。大正時代に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック 「Chiropractic」 などの西洋伝来の徒手療法を主とする整体、古武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される施術を利用した整体、中国医学の施術を用いた整体（せいたい）、各団体の独自の治療方法などを加味した整体（せいたい）などあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一つですが、保険の適応外であるので、通常の医療と共に一般の医療現場で治療として行われることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術」というが、整体もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は、論理・術が共通でないため、整体を冠する療法家個人が、独自の説を語っている。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 のような科学的・「物理的」施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の寄せ集めとなっています。
体全体の骨格の関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と筋肉のバランスの調整など主に手による矯正法（道具を使う場合も）で行う治療である。