近頃では「骨盤矯正」というのをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知っている方達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の調整は行いません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」が日常生活で歪み、そのズレが身体の不調の原因になってしまうことはないと思っているからなのです。（だがある一部の病院では「骨盤」の矯正を独自に行っている整形外科も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を矯正する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の調整をおこなうことが多いようです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを修正するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

一般的な医療では、骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。これ以外にも「骨盤」の動きは微妙で例外的に出産するときに可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通動きがないと思っています。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙な歪みを矯正したあとに患者の症状が無くなるのを経験します。実際骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあってわずかな歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲンのような画像で歪みが見られなくても骨盤がズレていてそのズレを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な異常などを肉体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎が歪みます。背骨が歪むと脊椎の中を通っている神経や、体を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても体に異常が起きてきます。

脊椎が歪むと脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、全ての体の障害に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具ももちいる場合もあるようです。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には強い力で無理に治療を行う方法を使う治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを修正によって可動させるので普通強い力を必要とすることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして治療します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変化したと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が、外見で分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はとても有効な助けになる。

o脚矯正。
首。
x脚矯正。
骨盤矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。背骨。o脚。
疲労。
ぎっくり腰。
o脚。
慢性疲労。