肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつです。肩凝りとは言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいようです。肩が張るという方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です。

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。

「肩凝り」の原因の説には色々なあるようです。確定的な診断方法や治療法はなく解らない点もとても多い病気なんです。長時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです。疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な原因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も多種多様です。

「肩凝り」の治療は普通理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療としてとても有効な方法が整体といわれています。肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響していることがおおく整体の施術法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りを改善します！脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を試しにいちど体験してみるのをお勧めします。

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