肩凝り
肩凝り(かたこり)とは、症候名の一つです!肩凝りとは言っても肩だけとはかぎらず首も凝ることがおおいようです。肩が張ると言う方もいます!肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です。
「肩凝り」の症状
肩凝りは、僧帽筋周りに発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です!
肩凝り(かたこり)の原因
「肩凝り」の原因の説には諸説あります。確実な診断法や治療はなく分からない点も多い病気なんです。長時間、背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです!これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです!病気が原因で発生する肩凝り(かたこり)であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多種多様な原因がある!
肩凝り(かたこり)の症状
肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその近辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方もいろいろです!
肩凝り(かたこり)の治療
肩凝り(かたこり)の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になります。
肩凝り(かたこり)の薬物療法
肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられる!またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます!
「肩凝り」の理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます。
「肩凝り」と「整体」
肩凝り(かたこり)の治療方法として最も効果的な方法が整体のようです!肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係している事が多く整体の手技療法は背骨の歪みを修正し肩凝りを改善します!首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などを一回体験してみるのをおススメします!
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