10月 2023のアーカイブ

腰痛、カイロ

カイロプラクティック、整体、頭痛、片頭痛、首、肩こり、背中、腰痛、ギックリ腰、ヘルニア、疲労、姿勢、猫背、側弯、骨盤、産後の骨盤、o脚、x脚

カイロプラクティック

「カイロプラクティック」とは、1895年にアメリカのダニエル・デビッド・パーマーにより体系づけられた治療方法です。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国米国や、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国は主に筋肉、骨格の障害を取り扱う骨格健康管理の専門職として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義は「筋肉・骨格の障害とそれがあたえる健康への影響を診断・治療・予防をする専門家である。

治療法

治療法としては、手技によって行われるアジャストもしくは背骨マニピュレーションを特徴として特に椎骨の歪みに注目している」。
但しカイロプラクティック（脊椎矯正療法）の定義は、様々な団体や教育機関によって異なっているケースも多くみられます。
また、苦痛の元が脊椎などの関節の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手・器具で正すことで痛みやシビレを治療するうことがカイロプラクティック（脊椎矯正療法）と考える人がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック(Chiropractic) では、骨格と神経系疾患に特化した施術法とされています。
カイロプラクティック施術者は薬品/外科手術は行わずに、カイロプラクティック独自の手技による矯正法を治療の主な方法とし、検査/診断と施術を行っている。
カイロプラクターは身体に関する広範囲の知識を持ち、治療に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活の指導も行っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の名前はギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos（技術）を一つにして造った造語になります。
これは、上記の「サブラクセーション」（背骨のズレ）の治療のに「アジャスト」と呼ばれている矯正方法を行うことに由来する。
世界保健機関では、カイロプラクティック Chiropractic を代替医療と位置づけしています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック Chiropractic 以外にもオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療師パーマー(1845～1913) が創られた。
病態は神経系の障害によって起きるとの考えに基づき、体、特に背骨の関節の矯正で神経系の機能回復を目指した施術方法です。
19 世紀末にアメリカ（米国）にて創始した神経機能の障害に対する治療です。
背骨（脊椎）の歪（ひず）みを矯正、神経機能を正常化させ、各組織や器官の不調を正常に整える。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康への作用を判断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含む徒手を特徴とし、主に椎骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
簡単に言えば…骨格のゆがみ、特に脊椎のズレを手技や矯正器具によって調整することで神経機能の働きを改善する治療法。
すなわち人の肉体を制御するのは脳につながっている神経系で、その神経線維の伝達が良くなれば自ら肉体は痛みやシビレの軽減とともに健康的になる訳です。
健康管理の中の脊椎ヘルスケアの専門職。
神経系・骨格系の機能、健康そして生活の質を向上させる能力を有する。
最近の研究と臨床に基づき、特に背骨と神経系の関係を重視し治療、検査、診断に専門的なアプローチをします。
手技、体操療法、患者教育などを含みながら、特に脊椎アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 はまず病歴を訊き、姿勢の分析など各検査をします。
背骨のバランスを統合的に診断して治療の方法を組みたて病態や体の特徴に適合した施術のカイロプラクティック・テクニックを用います。

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2023年10月24日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

腰痛、整体

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整体

整体は日本では主に手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また、身体を整える施術法（せじゅつほう）全てについて用いられる言葉。
日本語としては大正時代にもちいられるようになった語句でアメリカで誕生した療法・オステオパシーを整体（せいたい）と言い換えたのが始まりだと言われています。
今、普通に使用される意味ではカイロプラクティック（背骨矯正術）に似た骨格矯正法（主に背骨・骨盤）を主目的とした治療方法を指して用いられることがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具でおこなう技術及びそれらの方法を示しているという人もいるが統一された体系はない。
手技的治療法により様々な病態を改善することを目指す治療法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正法）とオステオパシーです。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技が治療の中心であるという共通部分があるが、治療の哲学やアプローチの方法は違っています。
どちらも19世紀に米国で体系づけられた施術である。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は背骨の椎間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技によって調整アジャストメントして、身体を自然回復させようとする施術法。「オステオパシー」は肉体の構造のアンバランスは体の循環に悪い効果を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパ液の循環の改善も目的としています。カイロプラクティック（背骨矯正法）とオステオパシー (Osteopathy)の理論・技法は整体や指圧などの日本の徒手矯正療法に大きな影響をあたえた。

整体の治療

整体（せいたい）では定まった手順は無く、人により治療することは違います。大正時代伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック(Chiropractic) などの欧米伝来の徒手療法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される徒手矯正を用いた整体、中医学の手技療法を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独自の理論や哲学などを加えた整体など存在するといわれています。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険適用外ですので、一般の医療と共に通常の医療現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体（せいたい）もこの一つとされています 。
整体（せいたい）は理論・術が統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが自論を語っている。
カイロプラクティック Chiropractic の様な科学的・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの論理のミッスクとなっている。
身体の骨格を形作る関節（脊柱・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの調整などを中心に手を使用した矯正（道具を使用する場合も）で行う治療である。

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2023年10月12日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

頭痛、カイロ

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カイロプラクティック

カイロプラクティック（脊椎矯正術）とは、1895年にアメリカの「ダニエル・デビッド・パーマー」によって体系づけられた治療方法。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発明国の米国や、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)において、おもに骨格の障害を扱う筋・骨格系健康管理の専門職として法制化されている。
世界保健機関(WHO)の定義は、「筋肉・骨格の障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家である。

カイロプラクティックの施術

治療法としては、手によって行われる関節アジャストメントあるいは脊椎マニピュレーションを特徴とし椎骨の小さな歪みに注目している」。
但し「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、いろいろな団体や学校で違うケースも多く見られます。
中には痛みの原因が脊椎などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手により矯正することで病気を施術することがカイロプラクティック Chiropractic だと解釈する人達もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティックは筋骨格系と神経系の疾患に特化した施術と定められている。
カイロプラクターは医薬品/外科的手術はすることなく、独自の矯正法を施術の主な方法とし、検査、診断と治療をしています。
カイロプラクティック治療者は様々な分野の診断知識を有し、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や生活の指導も日常行っている。
カイロプラクティック（背骨矯正術）の名前はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技）を組み合わせた造語になります。
これは、上記の「サブラクセーション」（脊椎の小さな歪み）の治療のにアジャストと言われている手技治療を行うことにあります。
世界保健機関(WHO)では、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 Chiropractic 以外に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療師「パーマー」 が発明された。
病変は神経系の機能障害で発現するとの理論に基づいて、肉体、主に椎骨の指圧によって神経の機能回復を目指した施術法なのです。
19 世紀にアメリカ（米国）にて創始された神経機能に対する治療法。
脊椎の歪（ひず）みを改善、神経機能を正常化させ、組織や各器官の異常を改善する。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす体への作用を診断、治療、予防する専門家であり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含む手技療法を特色とし、特に椎骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
簡単に言えば…骨格の歪み、特に椎骨（背骨）の不整列を手や器具によって治すことによって神経の機能の作用を改善する治療方法。
人間の身体を主に制御するのは脳・脊髄つながっている神経で、その伝達が良くなれば自然に体は痛みやシビレの回復とともに健康的になるという訳です。
健康管理の中における骨格健康管理の専門家。
神経系、骨格系の機能・能力、健康そして日常生活の質を高める機能を有する。
最近のリサーチと臨床経験に基づき、主に背骨（脊椎）と神経系の関り合いを重視し診断、検査、治療に専門的な着手方法をする。
手技療法、体操、患者教育など含みながら、主にアジャストメントを執り行う訓練を受けた専門職。
「カイロプラクティック」は、まず病歴を聞き、姿勢分析など各検査をします。
そして身体の不整列を統合的に診断して治療の手順を組みたて、病状や体の特徴に応じた施術のテクニックを使います。

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2023年10月12日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

O脚、カイロプラクティック

O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚矯正

女性の脚の悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子に特に多いことを知っている人達は少ない。女性の方でO脚を気にしている方は、たくさんいると思うのですが、今では男性の方もO脚疑って治療を受けにくることの多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太く見えます。特に夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、外見の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾患の要因になっている事もあり、将来的に膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の原因？

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣によって下半身の骨が少しずつ歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する時期の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化する事が多く、これは膝が歳をとると共にだんだん変形するのが要因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？

以前は、O脚の要因は解っておらず一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、今では、O脚のほとんどは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

カイロプラクティックとO脚矯正

O脚の調整で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは背骨と骨盤を矯正する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともありますが、基本的に手によって修正します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、すごく有効なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではない。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページに治療したO脚の画像を載せていない所とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無いカイロプラクティックかも…。それから危険なのが、最初から回数券すすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、将来脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼす。矯正するなら早く（若いうちに）矯正しないとO脚の修正が難しくなります。カイロプラクティックの施術で治ると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではなにもできません。O脚に気づいたら早く改善することをおススメします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをおススメします。

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2023年10月6日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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腰痛を治す整体の矯正

腰痛と整体

「腰痛」とは、腰部の痛みや炎症などを発することを言います。大多数の「腰痛」はたいてい発症から数週間以内に症状が軽減します。しかし、多くの「腰痛」は痛みを繰り返し、そのうち何パーセントかは運動に大きな支障をきたす重大な状況になったりします。腰痛は、大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、急に痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状がでてあまり時が経ってないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰部につづく「腰痛」で痛みなどの不快な症状の軽減と発症を何回も繰り返し長い間持続する場合もあります。一生で80％ほどの方達が一度は「腰痛」を経験すると

言われている。

腰痛の種類

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発現してからの時間で区分されるだけでなく、もちろんのこと要因によっても分けられる。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢者にはありふれた「腰痛」で、レントゲン撮影などすると、多くの場合老人に見られますが、これらの病変は老人の腰痛の原因では無いという話もあるみたいです。これは、手術によって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおい為である。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過大な負担が加えられることによって筋膜や筋肉が緊張することで発症する「腰痛」です。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。原因がはっきりしない「腰痛」も沢山あって不安やストレスなどが原因の精神的な「腰痛」ではないかと考えられる。急性腰痛をこじらせて慢性の腰痛になることもあるようです。

その他の腰痛

腰痛には、大変な病気が隠れているばあいもあり、緊急性が高く、致死性のある病変もあります。緊急性が高く、死亡率のすごく高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。とくに注意しなければならない腰痛には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような病変に対しては要因である病気を取り除かないかぎり腰痛が良くなることはない。「腰痛」以外に症状がある方達は、腰痛以外の病気が隠れているか検査してみることが重要になります。ただの腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命に係わる恐い腰痛もあるということを分かっておく必要があります。

非特異的腰痛の要因

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が解らない腰痛に対してよく使用されます。しかしMRIやレントゲンに要因らしいものが写らないといって精神的要因だと言うのは違っています。MRIやレントゲンにすべての要因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからといって身体的な原因が無いと楽観視することはできません。

腰痛治療とカイロプラクティック

「腰痛」の治療には色々な方法が使われる。これは、腰痛の要因が色々あるというだけでなく、根本的な方法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効果的だといわれているのがカイロプラクティックのような骨格矯正です。カイロプラクティックは、背骨や骨盤など骨格を整えることにより「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になります。カイロプラクティックは腰痛の原因になる背骨や骨盤を整えます。

カイロプラクティックの腰痛の矯正

「カイロプラクティック」の腰痛治療は一般にボキッと関節を矯正するのを想像することがほとんどではないでしょうか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、そのようなぼきぼきする矯正をカイロプラクティックで行うことはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をするカイロプラクティックには、注意したほうがいいでしょう。急性の腰痛にたいしてカイロプラクティックはボキボキしない矯正で背骨や骨盤の調整をします。「カイロプラクティック」にもやさしい矯正方法があります。慢性の腰痛にたいしては「カイロプラクティック」の治療にもよるがボキッっとする矯正をすることもあります。カイロプラクティックは、ボキッっとする方法やボキッってする方法に関わらず脊椎や骨盤を調整する為すごく効果が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一回カイロプラクティックの修正を受けてみることをおススメします。

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2023年10月6日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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カイロプラクティックの矯正と側弯症

側弯症（そくわんしょう）ってなに？

側弯症は脊椎側弯症又は脊柱側弯症のように言われます。背骨は理想的な状態であったら正面あるいは後面から観察すると脊椎はまっすぐのびている。しかし、横に彎曲したり、脊椎が捻じれている場合があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症言います。側弯症は、痛みを伴うことはあまり無いので早期の発見はとても困難で、ある程度大きくなってしまってから気づく場合が多い。気づいた頃には、大きく曲がってきている事もあり、成長が続いているときは時々脊椎の曲がりをチェックして「側彎症」なっているかを確認することが必要です。

側弯症の原因は？

今は、側弯症を原因別に分けるようになっています。「側彎症」には下記のような分類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない側弯症の総称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめている。成長する時に側弯症は発現し、そのおおくが思春期に発現することから小学校4年生から中学校3年生までの間が特に注意が必要です。おおよそ一対七の割合で女子に多く、中でも初経前後の女に多く発現し、やせ形の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ない。脊椎の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発現年齢が若く、残りの成長期間が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に達すると側弯が早く進むことはなくなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳や脊髄の異常によって発現します。

筋原生側弯症

筋肉の異常により正常な姿勢を保つことのできないことによって発現します。

外傷性側弯症

ケガをしたために発症する。事故など身体に大きな力が加えられたことが要因で背骨が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって脊椎が歪み「側弯症」に発展します。

姿勢による側弯症

毎日の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがあったりします。この側弯症は背骨の変形を伴うことが少ないようです。長期間に渡る悪い姿勢は脊椎や肋骨が変形させていく場合もありますが、特発性のような変形の仕方はしない。姿勢が要因で出現する側弯症は、整体の治療や日常の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができるようです。

体に影響する側弯症

脊椎が歪む側弯症は、体にいろいろな悪影響をあたえます。外見上の問題、内臓機能への影響、腰痛や肩こりなどみたいな痛みや不快な症状。

見た目の問題

脊椎が左右に彎曲するだけではなく、骨自体がねじれながら左右に歪むためじょじょに肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後方に出っ張りだすと女性の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど外観に影響が出てくる。このような背骨や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神的影響を与える事もあります。ひどい「側彎症」は、子供に受け継がれるかもしれないと心配して結婚の障害になる事もあります。

肉体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫することで影響が出る。側弯が70度を超えた時は肺活量が極端に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれています。

側湾による凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎（きょうつい）よりも負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板への負荷が不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因となります。骨格の歪みは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負担をかける為に、痛みや凝りの原因になるようです。急性の痛みや慢性の症状などいろいろな凝りや痛みの原因なるのですが、側弯症のなり初めや軽い「側弯症」では痛みや凝りが出ることは多くなく、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは湾曲が悪化した重度の側弯症になってからみたいです。

側弯症の健康診断

日本は、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目に加えられた。予防の方法は分かってなくて早期発見によって保存療法をおこなうことに利点があるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨・骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防法や治療法は発見されていない。

側弯症の治療方法

病院でされる「側彎症」の治療法は、装具による治療方法と手術をする治療方法にわけられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定法が行われることがおおい。コルセットのような装具で曲がりが完全になくなることはありませんが、コルセットは少しは悪化を遅らせるため、手術になってもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットを付けての日常生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の着用を辞めてしまう方も多く、現実には、その効果を実感する人は少数です。また長期的に装着することが必要になるが、「側弯症」の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があって「側弯症」の装具での治療はすごく根気がいるものになります。

手術による治療方法

50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入し背骨を矯正する手術を行う。このような場合も完全に治ることは無い。外科手術による「側彎症」の治療後は、脊椎の可動性は減ります。また、「側弯症」の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大変な手術になるので、身体への負担を心配し手術をためらう方もいるようです。

カイロプラクティックの側弯症の矯正

骨の矯正を専門とするカイロプラクティックには「側弯症」の人達が多数訪れます。カイロプラクティックでは古くから「側弯症」の矯正を考えてきた歴史があります。しかし、今現在全ての側弯症に特に有効な治療方法は確立されていないようです。しかし、一部の「側弯症」に対しては効果的で改善がみられる場合があるようです。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも「側弯症」が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺みたいな整体院かも！カイロプラクティックの治療法で改善する側弯症は、「側彎症」全体の一部のある条件が整った側弯症のみなんです。「側彎症」が良くなるなどと気軽に言う整体に行くのは考えた方がいいかもしれません。そんなことも考慮したうえであればカイロプラクティックの施術をを受けてみるのはいいと思います。

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2023年10月6日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

O脚と整体院

O脚矯正

O脚矯正

女性の脚の悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が女性に多くいることを知っている人達は少ない。女性でO脚を気にしている人は、たくさんいると思いますが、今では男の人もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い方にとっては、外見の悪さが大問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の原因になっている事もあって、将来的に膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになる。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは習慣などで脚が歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪みます。特に成長期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなると急にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、膝関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になります。

O脚って改善できるの？

以前は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、今では、O脚のほとんどは改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

整体とO脚矯正

O脚の矯正で最も効果があるのが整体なんです。整体は骨を治療する民間療法で当然脚の修正のプロです。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、だいたい手によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に差があるからです。しっかり調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない治療院かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、高齢になると脚の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正が難しくなります。整体の治療方法で治ると言っても、膝関節や股関節の変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、早く改善することをおすすめします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをおススメします。

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2023年10月5日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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腰痛を治す整体の矯正

腰痛の治療と整体の施術

「腰痛」とは腰の炎症や痛みを感じる状況をいいます。大部分の「腰痛」は、だいたい傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかし、大半の腰痛は再発を何度も繰り返し、そのうち何％かは運動に重大な支障をきたす重篤な状態になる可能性があります。「腰痛」は、大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛はいきなり痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みがでてから少ししか時間の過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰部につづく「腰痛」で痛みなどの不快な症状の消失と発現を繰り返しながら長期間続く場合もあります。一生の中で80％くらいの人が、一回は、腰痛を体験するといわれています。

腰痛の種類

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの時間で区分されるだけでなく当然のこと原因によっても分類できます。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の人にはありふれた腰痛で、画像診断をすると、おおくのばあい高齢者に見られますが、これらの腰の病変は高齢の方の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは、手術などによってこれらの病変を取り除いても、「腰痛」が消失しないことがおおいためです。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過大な負荷が掛かることで、筋肉が緊張することで発現する腰痛である。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。要因がはっきりしない「腰痛」もおおく不安やストレスが原因の心理的な「腰痛」ではないかとも言われている。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

それ以外の腰痛

「腰痛」には危険な病が隠れているばあいもあり、緊急性があり、死亡率の高い病変もある。緊急性があり、死亡率の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意しなければならない「腰痛」には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。腰痛の原因になるこのような病気に関しては原因である病を取り除かないかぎり「腰痛」がよくなることはない。「腰痛」症状以外に症状がある人は、他の疾病が潜んでいないか確かめてみることが重要になる。たんなる腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあることを分かっておくといいでしょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が見当たらない腰痛などに対しておおく使用されます。しかし、MRIやレントゲンに原因が写らないといって精神的な要因だと言うのは間違いです。MRIやレントゲンにすべての原因が写し出されることは無く、逆にMRIやレントゲンに写らない原因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因がないと楽観視することはできない。

整体と腰痛

腰痛の治療方法は、さまざまな対処法が用いられます。これは、腰痛の要因が色々あるということだけでなく、根本的な治療法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効果があると言われるのが整体などの骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤など骨格を調整することで「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になります。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を治します。

整体の腰痛の施術

整体の腰痛治療は普通ボキッと音を矯正するのをイメージする方がおおいのではないでしょうか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、そのようなボキッてする方法を「整体」ですることはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体には、注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛に対して「整体」はボキボキしない治療法で脊椎や骨盤の治療を行います。「整体」にもソフトな治療方法が使用されます。慢性腰痛にには、整体の施術にもよりますがボキッってする治療をすることもある。「整体」は、ボキボキする方法やぼきぼきしない施術に関係なく背骨や骨盤を修正する為とっても効き目が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一度「整体」の調整を受けてみることをおススメします。

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2023年10月5日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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整体と側弯症

側弯症（そくわんしょう）って何？

「側彎症」は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などといわれます。背骨は、正しい状態であったら正面あるいは後面から観察すると脊椎は真っ直ぐ伸びている。しかし、横方向に彎曲したり、背骨がねじれていることがあり、これらを脊椎側弯症または側弯症いいます。側弯症は痛みなどを伴うことはほとんどないため発症早期での発見は難しく、ある程度成長してしまってから気がつく事が多いようです。気が付いた頃には、もうすでに大きく歪んでしまっていることもあり、成長が続いている時は、時々背骨の曲がりを確認して側弯症になっていないかを確かめることが必要のようです。

側弯症の原因？

最近では、「側彎症」を原因ごとに分類するようになってきています。「側彎症」には、下記のような分類があります。

特発性側弯症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない「側彎症」の通称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%をしめています。成長するときに「側彎症」は出現し、多くが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学校3年生が注意が必要。およそ1:7の割合で女子に多く、中でも初経前後の女に多く発現し、細身の女子中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ない。脊椎の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残りの成長期間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になってくると背骨の曲がりがが急速に進行することは無くなるようです。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群みたいな先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症します。

神経原性側弯症

脳や脊髄の異常によって発現します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉などのの異常により正常な姿勢を保持することができないことによって発現する。

外傷性側弯症

外傷を負ったことによって発現します。交通事故など身体に大きな力が加わったことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症などによって背骨が湾曲し側弯症になっていきます。

姿勢からくる側弯症

毎日の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがあります。この側弯症は、背骨の骨の変形をともなうことは少数みたいです。長時間の歪んだ姿勢は肋骨や脊椎が変形させていく事もありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしないみたいです。姿勢が原因で発症する「側彎症」は、整体の矯正や普段の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができるようです。

身体に影響する側弯症

脊椎が大きく湾曲する「側弯症」は、体に様々な影響をおよぼします。見た目上の問題、身体活動への悪影響、腰痛や肩凝りなどみたいな痛みや不快な症状。

外見

脊椎が側方に歪むだけじゃなく、骨自体が捻じれながら曲がるためじょじょに肋骨も変形し、凸側の肋骨が後ろに突出しだすと女性の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど容姿に影響が出る。それらの身体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など精神に影響を与える場合もあります。ひどい「側彎症」の場合には、子供にも受け継がれるかもしれないと心配して結婚の壁になることもあるそうです。

身体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも悪影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫しさまざまな影響が出る。側弯症が70度を超えた時は肺活量が大きく減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われています。

側湾による凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均等となり椎間板の痛み、腰痛の原因となります。骨格の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負担をかける為に、凝りや痛みの要因になります。急性の痛みや慢性の痛みなどのさまざまな凝りや痛みの要因にになりますが、側弯症のなりはじめや軽度の側弯症では、痛みや凝りが出現することは多くなく、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは曲がりがひどくなったひどい「側彎症」になってからのようです。

側弯症の検診

日本では、乳幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれており、1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検診が普及し、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられました。予防の方法は確立されておらず早期の発見に非観血的治療を行うことに効果がるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨、骨盤の施術を専門とする治療法でも「側弯症」に有効な予防の方法や治療の方法は確立されていない。

側弯症の治療方法

一般の病院で行う「側弯症」の治療法は、コルセットなどによる治療と手術をする治療方法にの二種類にわけられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用の装具などによる固定療法が行われることがおおいようです。装具で歪みが完全になくなる（完治する）ことは無いが、コルセットなどの装具は確実に側弯症の進行を遅くする為、手術となってもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかしながら、装具を付けての日常生活は不便を伴う為、装具の着用を途中でやめてしまう人達も少なくなく、現実的には、効果を実感する方はわずかです。また長期間装着することが必要になるが、「側弯症」の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があって「側彎症」のコルセットでの治療はすごく根気がいるものになります。

手術による治療方法

50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を修正するする外科手術が行われますあ。この場合も完治することはありません。外科手術による側弯症の治療後は、背骨の可動域は減ります。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大変な手術になるので、身体への影響を心配し手術をためらう人達もいるみたいです。

整体の施術

背骨、骨盤の矯正を主とする整体には「側彎症」の方達が沢山来院します。整体は昔から側弯症の施術を経験してきた歴史があります。しかし、今現在全ての側弯症に効果的な治療は見つかっていないようです。しかし、一部の「側彎症」に限っては効果的で改善が見られることがあるようです。注意したほうがいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側湾症専門」などと、まるで側弯症が簡単に治る病気のように宣伝す整体は、詐欺まがいの整体かもしれません。整体の治療法で良くなる「側彎症」は、側弯症全ての一部のある条件が合った「側弯症」のみ。側弯症が治るなどと簡単に言うエステや整体に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考えたうえであれば整体の治療を試してみるのはいいと思います。

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2023年10月5日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

X脚矯正とカイロプラクティック

X脚矯正と整体

X脚矯正

日本の女性の脚の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚なんです。日本の女性にとてもおおいO脚ととは違いX脚の人は少ないのでご存じない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、脚をそろえて立つと踵の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）といわれています。X脚は外見的に変なだけでなく、健康に対してもとっても影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はできるだけ早く治すことをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、膝どうしがぶつかりやすく両脚が絡んでつまづきやすい。左右の脚が当たって転ぶのを防ぐために脚を左右に開いて歩くので上半身が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の人は、歩き方がおかしいとか走り方が変だとか指摘されて、治療院に来院して初めてX脚だったと気づくこともあるようです。人目を気にする方達には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとてもマイナス。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする方は、X脚の可能性があります。一回自分がX脚かどうか調べてみることをおススメします。X脚ではないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因？

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣によって股関節や膝関節や足首の関節がだんだん歪んできたものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚が曲がります。成長期の脚の骨が成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪化することが多く、これは関節が歳をとると共に変形するのが原因になります。

X脚って真っ直ぐになるの？

昔は、X脚の原因は分かっていなくて一度X脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、近頃では、X脚の多くは改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正をしてみるのもいいですよ。

整体とX脚矯正

X脚の治療で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨格を矯正する施術でもちろん脚の修正のプロでもあります。カイロプラクティックでのX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって矯正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは、技術職です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したX脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は将来膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。治療するにも早く改善しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。カイロプラクティックの矯正で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気づいたらなるべく早く治療することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、治らなくなってからでは遅いのです。X脚を気にしているのであれば、試しにカイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

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2023年10月5日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara