肩凝り(かたこり)
肩凝り(かたこり)は、症候名のひとつです!肩凝りとは言うものの肩だけでなく首もこることがおおい。肩がはるという人達もいます。肩凝り(かたこり)は主に僧帽筋に起こる凝りです!
肩凝りの症状
肩凝り(かたこり)は、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です!
肩凝りの原因
「肩凝り」の原因には色々なあるようです。確実な診断法や治療はなく解らない点もとても多い病気となっています!長時間、首や背中が負担がかかるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。これらの肩凝り(かたこり)は、原発性肩凝り呼ばれているようです。!それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです。ある疾患によって出現する肩凝り(かたこり)であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な原因がある!
肩凝りの症状
肩凝り(かたこり)の場所は主に僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります!凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の出方もさまざまです!
肩凝りの治療
肩凝り(かたこり)の治療は一般的に薬物療法と理学療法に分かれます。。
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる。
肩凝りの理学療法
鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます。
整体と肩凝り
肩凝りの治療法としてとても有効なのが整体のようです。肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係していることが多く整体の治療法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りを改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一回体験してみるのをお勧めします!
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