整体は、日本語では一般的に手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を示す言葉です。
また身体を整える治療法全般に対して使用される言葉。
日本語として大正時代に用いられるようになった語句で、アメリカで生まれた手技療法・整骨医学を整体と訳したのが始まりのようです。
今、一般に用いられる意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正術）に似た骨格矯正法療法（主に脊椎・骨盤）を目的とした治療方法を指してつかわれる場合がおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技療法と補助器具でおこなう治療及びそれらの行為を示しているという人もいるが統一された体系はない。
手技的療法により多種多様の症状を治すことを目指す施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正術）とオステオパシーです。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技療法が施術の中心であるという共通部分があるが、治療哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で誕生した治療法（ちりょうほう）であります。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は脊椎の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手で調整「アジャスト」し、病態を治す施術方法（せじゅつほうほう）。オステオパシーは体の構造的なアンバランスは体の循環に悪い効果をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると確信し、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパ液の循環の回復も目的とされる。カイロプラクティックやオステオパシーの論理・技法は、整体や指圧などの日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体に定められた方法は無く、行う人によりすることは違います。大正時代に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正法）などの欧米伝来の治療法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を利用した整体（せいたい）、中国医学の徒手矯正を用いた整体（せいたい）、団体の独自の施術法などを加えた整体などが存在するといわれています。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、一般の医療と共に通常の医療現場で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも言われる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正法）、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体（せいたい）もこの一種とされています 。
整体（せいたい）は論理・術が共通でないため、整体（せいたい）を冠する療法家個人が、自説を語っています。
カイロプラクティック(Chiropractic) のような「科学的」・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の混合形となっている。
体の各関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋繊維のバランスの調整など主に手を使った手技（道具を使うことも）でする施術です。

整体は日本語では普通手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を表す言葉です。
また、体を整える治療法（ちりょうほう）全般に使用される言葉。
日本語としては大正時代に使われるようになった語句で、アメリカ（米国）で生まれた療法・整骨術を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりのようです。
今俗に使われる意味では、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似ている脊椎矯矯正法（主に背骨・骨盤）を目的とした手技療法を指してつかわれるケースが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具でおこなう治療およびそれらの行為を表してしるという人もいるが統一された形態はない。
手技的治療法により多種多様の病気を改善することを目的とする治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 ・オステオパシーです。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活かすことと手技療法が治療の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手方法の方法は異なります。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた治療方法であります。カイロプラクティック(Chiropractic) は椎骨間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手により調整（アジャストメント）し、体を治そうとする治療方法。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の構造のアンバランスは血液の循環んに悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が療法の対象となる。
脳髄液の循環の改善やリンパ液の流れの回復も目的としています。カイロプラクティック（背骨矯正術）や「オステオパシー」の論理・技法は、整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えた。

整体では定められた手順は無く、行う人によって治療することは違います。大正時代に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック(Chiropractic) などの西洋より伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を利用した整体（せいたい）、中国医学の手技療法を使った整体（せいたい）、各団体の独自の施術法などを加味した整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険の適応外ですので、通常の医療と同時に一般の医療現場で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体（せいたい）は、理論・技術共に統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家が、自論を展開している。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）のような科学的・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの論理のミッスクとなっています。
肉体の骨の関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの矯正などを中心に手足を使用した矯正方法（道具を使用する場合も）でする施術である。

「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、1895年アメリカのD.D.パーマー により開発された施術。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国の米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)では、主に筋肉系・骨格系の障害を取り扱う筋骨格系健康管理の専門職として法制化されている。
世界保健機関の定義は「筋肉骨格系の障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職であります。

治療は、手技によって行われるアジャストもしくは背骨マニピュレーションを特色とし脊椎のズレに注目している」。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の定義は、いろいろな団体や学校によって違っている時も多いようです。
また、中には疾病症状要因が背骨などの椎骨（運動分節）の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技や器具により矯正することで病気を施術することがカイロプラクティック(Chiropractic) だと考える人達もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック 「Chiropractic」 では、筋骨格系と神経系の疾患に特化した医術と定められています。
カイロプラクティック施術者は薬、手術療法はせず、カイロプラクティック・オリジナルの手技による矯正を治療方法の主な手段とし検査、診断と治療を行っています。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する様々な分野の知識を有し、治療法に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導や生活習慣のアドバイスも日常行っています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の呼称はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技」を合わせて造った造語になります。
これは、前述のサブラクセーション（椎骨の小さな歪み）の矯正の為に「アジャスト」という手技療法を使うことに由来する。
WHO は、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療と位置づけています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) の他にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療師D.D.パーマー が生みだされた。
病態は神経の機能の障害により起きるとの哲学に基づいて、肉体、主に背骨の調整によって神経系の機能回復を目的とした治療方法なのです。
19 世紀末アメリカで発明された神経機能に行う治療です。
脊椎（背骨）の歪（ズレ）みを調整、神経の機能を改善させ、組織や各器官の不具合を正常に整える。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含めた徒手を特色として、特に背骨の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術です。
分かりやすく言えば・・・骨格の歪み、特に脊椎の歪みを手によって矯正することで神経機能の作用を治す治療方法。
ですから人間の肉体を主に制御するのは脳・脊髄繋がる神経組織であり、その神経系の伝達がよくなれば自ら身体は疾病の回復とともに健康になるということです。
健康管理の中における背骨ヘルスケアの専門家。
神経系・骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質を高める能力を有している。
最新の研究および臨床に基づいて、特に脊椎と神経系の関係を重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手計画をする。
徒手矯正、運動、患者の教育など含み、特に脊椎アジャストメントをする教育を受けた専門職。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）はまず病歴を取り、姿勢の分析など各種の検査を行っていきます。
そして体のアンバランスを全体的に診断して治療の順番を組みたてて病状や個人差に合わせた治療のカイロプラクティック・テクニックを用います。

カイロプラクティック（背骨矯正術）は、1895年米国（アメリカ）のダニエル・デビッド・パーマーにより創られた治療です。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。
WHO世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国米国や、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)においておもに筋肉系・骨格系の障害を扱う筋肉、骨格健康管理の専門家として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義は「筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家である。

治療として手技による関節アジャストあるいは背骨マニピュレーションを特徴とし、特に椎骨の小さなズレに注目している」。
但しカイロプラクティック 「Chiropractic」 の定義は、様々な団体や学校で違う時も多い。
中には疾病症状要因が脊椎などの骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)を手により正す位置に矯正することで痛みを施術することがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）と考えている人もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック(Chiropractic) は、筋肉系・骨格系と神経系の症状に特化した施術とされている。
カイロプラクティック治療者は薬物治療・手術療法はせず、独特の手技テクニックを治療方法の主な方法として、検査、診断と治療を行っている。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する幅広い知識を有し、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣のアドバイスも行っています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の名前はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技」を組み合わせて造った造語です。
このことは上記の「サブラクセーション」（脊椎のズレ）の矯正の為に「アジャストメント」と言われている手技療法をすることにあります。
(WHO)世界保健機関 はカイロプラクティック 「Chiropractic」 を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正術）以外にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国の治療師D.D.パーマー (1845～1913) が創始した。
病気は神経の機能障害により起るとの哲学に基づき、身体、特に脊椎関節の矯正で神経の機能の回復をしようとする施術方法なのです。
19 世紀末に米国にて開発された神経機能障害に対する治療方法です。
脊椎（椎骨）の歪（亜脱臼）みを矯正、神経機能を正常化させ、組織や器官の異常を治療する。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、筋・骨格系の障害とそれらが及ぼす健康への作用を判断、治療、予防をする専門家であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション（矯正）を含む徒手治療を特色とし、主に背骨の小さな歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
ざっくり言えば…骨の歪み、特に背骨（脊椎）の不整列を手技や矯正ベッドによって調整することで神経の作用を治療する療法です。
ですから人間の体を主に制御するのは脳につながっている神経線維であり、その神経の働きが良くなれば自ら体は痛みやシビレの減少とともに健康になるということです。
ヘルスケア・システムの中の背骨健康管理の専門家です。
神経系や骨格系の機能や能力、健康そして生活の質をより高める機能を備えている。
最新の研究および臨床に基づき、特に脊椎と神経系の関り合いを重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手計画を行う。
徒手矯正、体操療法、患者教育などを含みながら、特に脊椎アジャストメントを執り行う教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック（背骨矯正法）は、まず既往歴を訊き、姿勢の分析など各種検査を行っていきます。
身体のバランスを全体的に診断して治療手法を構成、様態や体の特徴に応じた治療のテクニックを使用します。

整体（せいたい）は、日本では一般的に手技を用いた民間療法、代替医療を示す言葉。
また、身体を整える治療方法の多くに用いられる。
日本語としては、大正時代に使われるようになった用語でアメリカで誕生した療法・整骨医学を整体と言い換えたのが始まりのようです。
今現在一般にもちいられる意味では、カイロプラクティックに似ている脊椎矯矯正（主に背骨・骨盤）を目的とした治療法を指して使用される場合がおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技と補助道具で行う治療及びその行為を表してしるという意見もあるが統一された形態はない。
手技的治療により多種多様の病状を改善することを目指す施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正療法）とオステオパシー (Osteopathy)である。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技療法が中心であるという共通点があるが、治療哲学やアプローチの仕方は異なります。
どちらも19世紀にアメリカで生まれた施術法であります。「カイロプラクティック」 Chiropractic は脊椎の椎間の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技によって矯正（アジャストメント）して、体を自然回復させようとするものです。オステオパシーは身体の構造的なアンバランスは血液・リンパ液などの循環に悪い作用をおよぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると確信し、脊柱だけでなく全ての筋肉繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの回復やリンパ液の流れの改善も目的としています。カイロプラクティック Chiropractic ・オステオパシーの論理・技術は整体や指圧（しあつ）などの日本の手技療法に大きな影響をあたえた。

整体（せいたい）では定まったやり方はなく、やる人によってすることは異なります。大正の頃に伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正法）などの西洋伝来の治療法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を使った整体、中国医学の施術を利用した整体、各団体の独特の施術法などを加味した整体など存在する言われています。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一つですが、保険の適応外であるので、一般の医療と同時に一般医療の現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも呼ばれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされています 。
整体は、理論・技術が統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家おのおのが独自の説を展開しています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）のような科学的・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの論理のミッスクとなっている。
体の各関節（脊柱・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋肉のバランス調整など中心に手足による技術でする治療である。

整体は、日本語では主に手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉。
また肉体を整える療法の多くについてもちいられる言葉。
日本語としては大正時代に用いられるようになった語句で、アメリカで体系づけられた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を整体と訳したのが始まりだと言われています。
現在一般に用いられる意味ではカイロプラクティック（脊椎矯正術）に似た骨格矯正法（主に背骨）を目的とした施術法を指して使われるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具で行う施術及びそれらの方法を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
手技的療法により様々な病気を治癒させることを目指す施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（背骨矯正術）とオステオパシーです。自然治癒力を活かすことと手技療法が治療の中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手方法の仕方は違います。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で生まれた施術法です。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を手技によって調整アジャストメントすることによって、病気を回復しようとする施術方法（せじゅつほうほう）。オステオパシーは、体の骨格の歪みは血液やリンパ液の循環に悪い影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳髄液の流れの回復やリンパの流れの改善も目的とされています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とオステオパシーの論理・技法は、整体（せいたい）や指圧といった日本の手技治療に影響を与えた。

整体（せいたい）にはお決まりの方法は無く、治療する人によりすることは異なる。大正のころ日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正法）など欧米より伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、中医学の手技を取り入れた整体（せいたい）、団体の独特の治療方法など加味した整体などが存在するといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見て代替医療の一つであるが、保険適用外ですので、通常の医療と一緒に一般の医療現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正法）、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体もこの一つとされています 。
整体は、論理・術共に共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家が、自論を語っている。
カイロプラクティック(Chiropractic) のような「科学的」・物理的施術と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの論理の集合形となっている。
体全体の骨格を形作る関節（背骨・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のバランスの調整など中心に手足による矯正（矯正器具を使用することも）でする治療である。

出産後に行く産後の「骨盤矯正」を聞いたことはありますか？最近、赤ちゃんを出産された人で聞いたことの無い方達はないんじゃないでしょうか？産後に「骨盤矯正」がされるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それ以前にも産後の「骨盤矯正」は存在していたのですが今のように一般には周知されていませんでした。30年前くらいにテレビや雑誌で扱われるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は普通の人にも知ってもらえるようになりました。

子供を出産する時「骨盤」は子供が通りやすいように左右に広がります。いつもは可動性のほとんど無い「骨盤」の関節は赤ちゃんを産むのが多少でも苦痛がないようにホルモンによって可動性が増えて左右に広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが広がったりしない。骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、出産後もっとも大きく広がります。少し広がった「骨盤」は、出産後元通りに戻ります。

普通、産後骨盤は元の場所になります。しかし、出産後元の位置にならず腰痛などを発病することがある。どうして骨盤はズレるのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ大きくなります。大きくなってきた赤ちゃんによって「骨盤」が中から押し広げられて骨盤が歪みます。

日常生活で、「骨盤」がズレるような癖がある。もともと骨盤が歪んでいれば、産後にそのズレが続くことがある。出産後「骨盤」は赤ちゃんの出産前の骨盤に戻るが、もともとの骨盤の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

出産後に骨盤は出産前の骨盤になろうとしますが、何かの原因で骨盤が戻らず歪んだ状態になる事があります。この場合、ひどい痛みが出ることがありあります。痛みを感じる場所は、恥骨周辺の場合もあるが、腰部全体に出現する場合もあります。

産後暫くのあいだは、骨盤の関節は緩くなった状態になっていたりします。その時期に子供の世話などで、悪い姿勢で座る時間が長時間続いたりすると産後骨盤が正しく戻った後でも少しずつ歪んでしまいます。

最近では、産婦人科などでも骨盤のズレに対応して「骨盤」を安定させるように締める骨盤ベルトを使用するようにススメることもあるようです。またテレビ、雑誌、ネットなどで自分自身で骨盤の歪みを修正する骨盤矯正体操も紹介されるようになりました。産婦人科ですすめるような骨盤ベルトは骨盤を動かないように「骨盤」の仙腸関節を圧迫するだけです。婦人科では、どんな感じで骨盤がズレているかを確かめることはない。産後骨盤が緩んでいることを前提に単純に締め付けてあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にゴムを巻いて腰を動かしたりして骨盤を歪んでいない状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状況がどのように曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分の「骨盤」の歪みの状態を知ることはできません。ストレッチや「骨盤」を動かす体操をやっても自分の骨盤の状態を知っていなければ、正常な骨盤の状態に修正するには、どのような方向に移動させていいかわかりません。自分の状態がわからないのにおこなう「骨盤矯正」のヨガなどの矯正体操は、動いているうちに運よく理想的な位置になるかもという「奇跡を願う神頼み」みたいなものです。

骨格矯正の専門家である整体は、「骨盤矯正」の専門家でもあります。整体は「骨盤」のズレを検査して、骨盤のズレを良い状態に戻すように骨盤を施術します。骨盤を理想的な状態に整えるには、骨盤の曲がっている状態を調べることが大切です。骨盤の状況を知らなければ、どのように骨盤を動かせば元に戻すことができるかわからない。前の述べた一般的な骨盤矯正では、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、最悪歪みが大きく悪化することもありえます。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、整体で施術するのが一番おすすめです。また、エステの骨盤矯正は、個人の印象なんですが、「骨盤」の歪みがなくても大げさに骨盤が歪んでいると来た人を不安にさせ不必要な治療を長期間に渡って行う傾向が強いように思います。正直信用できないところもたくさんあるような気がします。

最近の「骨盤矯正」の宣伝を見てみると、産後の「骨盤矯正」は、必ずするべきだ言わんばかりの宣伝文句が目立ちます。「骨盤矯正」は産後必ず必要とするのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正が必ず必要なくらい体に悪影響があれば、骨盤矯正ができなかった時代はどうだったんでしょうか？「骨盤矯正」ができなかった時代でも何の問題も無く人間は赤ちゃんと産んでいました。産後の骨盤の多くは、妊娠前の正常な状態に自然にもどります。しかしその中には産後に骨盤が歪んでしまう人達が少ないながらいます。多くの人達は、産後の骨盤矯正はする必要はありません。「骨盤矯正」が必要な方達は、産後なんらかの異常を感じた場合です。産後の「骨盤」のズレが気になるのであれば、しっかり骨盤の検査をしてくれる「整体」に通いましょう。正直な「整体」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。正直な整体は、曲がっていない骨盤を歪んでいると言って、必要の無い「骨盤矯正」などを奨めることもありません。大多数の方は、産後の骨盤矯正はいらないことを知っておくといいでしょう。

骨盤のズレをそのままにすると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」を奨める整体などは一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」がズレたのが原因なのでしょうか？これらの要因の大多数は骨盤じゃなく日常の生活習慣です。出産して生活習慣が変化すると、体重が増えたりして体形が変わることは特別変わったことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体の変化を全て「骨盤」の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元に戻せますよ」と広告するのです。体形の変化の原因が骨盤のズレであれば、骨盤の歪みを矯正するだけで体形の崩れを戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりに戻る方達はごく少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も同時にさせようとする治療院がおおく、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと白状しているのと同じことです。骨盤矯正に期待をするのは間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けましょう。

片頭痛。
慢性疲労。
背中。
疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。疲労。頭痛。
猫背矯正。
ヘルニア。
骨盤矯正。
頭痛。

肩凝り（かたこり）は、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多い！「肩が張る」という方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です！

「肩凝り」は僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

肩凝りの原因の説には色々なあります！確定的な診断方法や治療はなく解らない点もとても多い疾患なんです。長時間首や背中が緊張するような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます！これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります。疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな要因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も多様です。

肩凝りの治療は一般に薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる！

肩凝りの治療法として最も効果的なのが整体といわれています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している場合が多く整体の治療方法は骨の歪みを整え肩凝りを改善します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体などを一回経験してみるのをお薦めします！

背骨。
首。
骨盤。
腰痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。慢性疲労。猫背矯正。
猫背。
首。
ヘルニア。
首。

「背骨」のズレを矯正したいと感じたことはありませんか？近頃背骨が、曲がっていると指摘された。頭痛、腰痛、肩凝りで辛い思いをしているのは、「背骨」のズレが根本原因なのではないか？ルックスをよくしたい。おおくの人がいろいろな背骨の曲がりのことで苦しい思いをしています。「背骨」の歪みで苦しい思いをしているにも関わらず、背骨の湾曲を修正したいという方は多くありません。ネットや雑誌を参考にして自ら背骨の湾曲を改善しようと頑張ったけど改善しなかった。ストレッチなどにかよったけど背骨の湾曲がよくならない。ジムででトレーニングしながら背骨のズレの矯正を行っても治らない。「整体」に行っても良くならないなど、背骨の曲がりを修正しようとしても改善できる人が多くないのが事実です。背骨のズレを真剣に修正しようと決めたら効果のある治療法で背骨の曲がりを矯正する必要がある。正しい背骨のズレの修正方法を知っていることが「背骨」の曲がりを治す一歩になるのです。

背骨は首が前湾、肋骨部分の背骨が後ろにカーブ、腰椎が前方に湾曲になるのが正常で、背骨が背中の方に丸く出っ張る「猫背」や体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の歪みは、よい背骨の湾曲にはほど遠い悪い背骨の湾曲です。背骨が後方に湾曲する猫背のような「背骨」の湾曲は一目見て良くない背骨の歪みだと分かります。しかし、胸を張った「背骨」が真っ直ぐに伸びた背骨の湾曲は、ぱっと見良い背骨の湾曲のように見られてしまいますが、生理学的には正常な「背骨」の姿勢とはなりません。理想的な背骨の湾曲から逸脱した背骨の状態は、筋肉や靱帯に負担がかかるだけじゃなく、「背骨」から出てくる神経系にも悪影響を与えます。人間の体は、神経系でコントロールされるので、神経の伝達に影響が出ると筋肉や靱帯などの運動能力だけではなく、内臓にも凄く影響を与え色々な体調不良を引き起こします。悪い「背骨」の湾曲は、外見だけでなく内臓の病気など深刻な疾患の原因にもなるので、自分が悪い背骨の歪みだと気が付いたら、早急に脊椎の湾曲を矯正をする必要があります。

「背骨」のカーブについてくわしい人達は数少ない。良い脊椎の湾曲とは、前後の生理的な湾曲があり、左右に曲がっていない状態です。「脊椎」がいい状態ならバランスがとれて運動の能力もアップします。神経、靱帯、筋肉、に負荷が小さく、内臓諸器官の機能も正常に活動するので健康に対して凄く有効です。ですので、「背骨」のカーブしている人は背骨の歪みの修正が必要になります。脊椎のズレは、健康面だけでなく、見た目の印象にも影響します。良い姿勢の状態は、美しく外見の魅力もかもしだす。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように感じられます。背骨の湾曲のいいとか悪いとか人間の関係にも影響します。このように様々なことに影響をあたえる背骨の歪みは、悪いより、良い方が良いに決まっています。「背骨」の湾曲を治療して、正常な脊椎を手にしよう。

脊椎のズレを治療できれば外見も良くなり健康になり、良い事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の歪みを矯正する手段には、どんなやり方があるか知っていますか？いくつか知られている方法を並べてみよう。

柔軟性を高めることによって「背骨」のカーブを「脊椎」矯正しようとするやり方は最も多く使用されるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、などの様々な種類があります。しかし、柔軟で柔軟性が高まったからといって理想的な背骨の状態のクセが付くわけではありません。柔軟の意味は、体の柔らかさくぉ高めることによって正常な「脊椎」の姿勢の状態を維持しやすくすることです。脊椎が歪んだ姿勢で肉体が硬くなってしまった場合は、背骨を良い姿勢にもっていくこと自体が大変なことがある。こんな時は、まず初めに良い脊椎の姿勢になることができるようになることが、理想の背骨の状態になる第一歩です。ですから、身体が硬く良い背骨の姿勢になれない人にとって、正常な背骨の状態に矯正するための重要な一歩になるのです。しかしながら、身体が柔らかいとき、ストレッチなどの柔軟体操自体は「背骨」のズレの治療には効果がない。正しい「背骨」の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあればストレッチなどの肉体の柔らかさを増すような体操はする必要はない。

ジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下により筋力トレーニングがカーブするを説明し、筋トレにより「脊椎」のカーブを修正することをススメます。筋肉があると正しい「脊椎」の姿勢を保持しやすくなります。しかし、簡単に筋力があればいい脊椎の状態になるとは限らない。筋力トレーニングで「背骨」のズレが悪化する事も多くあります。理想の脊椎の姿勢を維持しようとすると肉体に負荷がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強ければ脊椎をいい位置に保つのも楽になり「背骨」の湾曲が良くなるというのがトレーニングで「背骨」の湾曲を施術する人達の考えでる。たしかに、理想的な仕方で正しい筋力の増やし方をすれば脊椎の湾曲の矯正すごく効果的です。だがしかし、筋トレをする方でも理想的な方法でやらないと脊椎の湾曲が改善するどころか悪くなることもありえます。どのようなときでしょうか？それらは、筋トレを行っても「脊椎」の湾曲をひどくするようなトレーニングでは、脊椎のズレがよくなるどころかひどくなります。効果のある「脊椎」の歪みの矯正の筋力トレーニングをするようにしよう。

脊椎を矯正する整体など手技療法もある。整体の脊椎のズレの治療は脊椎や骨盤（こつばん）を動かして良い背骨の位置にする治療です。「背骨」を直接動かすのでとても効果がある方法ですが、本来整体の矯正だけでは良い背骨の状態になるのは無理があるでしょう。整体で脊椎をいい場所まで動かしても、理想的な背骨の状態の癖が付く訳ではありません。元々正常な脊椎の位置の人が何らかのきっかけでで背骨の状態が悪くなった場合は、「脊椎」に癖が付く前であれば「整体」の「背骨」のカーブの調整はとても有効でたった一回の矯正で理想の背骨の位置に回復できることこともある。

「脊椎」の湾曲の施術を効率よく有効なほうほうでしたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」の矯正を一緒に組み合わせて行うのが効果があります。前述のように、柔軟性があればストレッチは行う必要がないし筋肉が強いのであれば筋力トレーニングは必要ありません。整体の「背骨」のズレの矯正は、なるべくされてみる方がいいと思います。まず自分自身の脊椎のカーブがどんな「背骨」の湾曲をしているのかを分かっている必要がある。どんなふうな背骨の曲がりなのか分かってなければどのように改善したらいいかわかりません。また整体の「脊椎」の曲がりの治療は小さな曲がりも修正することができる。「整体」の「脊椎」の湾曲の調整を受けることによって「脊椎」のズレの治療は早く治すことができます。だが、これだけではとても大切なことが抜けてしまっている。「脊椎」のズレの施術に最も大切なものは何だろう？

良い背骨の状態を手に入れようとする時に、すごく大切なのは良い「脊椎」の状態を常日頃維持すること。どれだけたくさんストレッチや筋トレや整体の調整をされてみても普段から良くない姿勢をしていたのでは、正常な「背骨」の姿勢の癖は付きません。少なくとも最低限必要なのは、よくない姿勢でいる期間より正しい背骨の状態でいる期間の方が長くなる必要があります。ストレッチ、筋トレ、整体の修正を受けても日頃から良くない姿勢でいれば、「背骨」の歪みのクセが悪くなるだけで理想の「背骨」の姿勢の状態にはなることができない。つまり、脊椎の歪み矯正ですごく大切なのは日頃から良い背骨の姿勢の状態を保持することで、ストレッチ、筋トレ、「整体」の治療は理想的な「背骨」の姿勢の状態を保持しやすくする、あるいは、理想の「脊椎」の姿勢の状態にする為の補助的なものです。

理想の背骨の状態を手に入れて、健康で美しい身体を手に入れる。整体の脊椎の湾曲の調整は、とてもお奨めです。「整体」は、「脊椎」のズレを治療するだけでなく「脊椎」の神経圧迫を取り除くことができるため、脳で操られている肉体の機能を正常に戻すことができます。このような効用は、「整体」など骨格矯正でしかできません。「脊椎」の湾曲を施術するときの効果は、いい背骨の状態が見に付くだけじゃなく健康にも影響を与えるので背骨が歪んでいると悩んでいたら「脊椎」の歪みの治療をするといいのではないでしょうか。

側弯。
片頭痛。
疲労。
骨盤矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。猫背矯正。背中。
x脚。
慢性疲労。
猫背矯正。
姿勢矯正。

整体とは日本では一般的に手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を示す言葉。
また体を整える施術法（せじゅつほう）に用いられる言葉です。
日本語として、大正時代に用いられるようになった用語で、米国（アメリカ）で生まれた手技療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりのようです。
現在ふつうに使われる意味では、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似た骨格矯正法療法（主に背骨・骨盤）を目的とした治療方法を指してつかわれるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技と補助道具でおこなう治療およびその行為を指しているという意見もあるが統一された体系はない。
手技的治療法により様々な症状を改善することを目指す施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（背骨矯正療法）と「オステオパシー」である。自然治癒力を活かすことと手技療法が治療の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は異なります。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で誕生した治療法である。カイロプラクティック（背骨矯正法）は椎骨関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手技で矯正（アジャストメント）して、体の不調を治す施術法（せじゅつほう）。「オステオパシー」は体の構造的な異常は体循環に悪い作用をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が治療の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパの流れの改善も目的としています。カイロプラクティック・「オステオパシー」の理論・技法は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に大きな影響を与えました。

整体（せいたい）では定められた手順はなくやる人によって施術することは異なる。大正時代日本に伝えられた「オステオパシー」やカイロプラクティック（脊椎矯正法）などの西洋伝来の徒手療法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される施術を取り入れた整体（せいたい）、中国医学の手技療法を利用した整体、団体の独自の施術法などを加えた整体などある言われています。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険の適応外ですので、一般医療と共に一般医療の現場で補助療法として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 ともいわれています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの方法で病気回復の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体は、理論・術共に統一されていない為、整体（せいたい）を冠する療法家それぞれが、自論を語っています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の様な「科学的」・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理のミッスクとなっている。
肉体の骨の関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と骨格筋のバランスの調整など中心に手足を使った手技(矯正器具を使用する場合も）でする施術である。