「肩凝り」は症候名の一つです。肩凝りとは言っても肩だけではなく首もこることが多い。「肩がはる」という方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があります。確定的な診断方法や治療はなく分からない点もとても多い症状です。長い時間首や背中が緊張するような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています！これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある！疾病が原因で発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多様な要因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周り、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も多様です！

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるみたいです！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる！

肩凝りの治療としてすごく有効な方法がカイロプラクティックのようです！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響していることがおおくカイロプラクティックの手技療法は背骨の歪みを調整し肩凝りを改善します！脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおくカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックを一度受診するのをおすすめします！

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