肩凝り（かたこり）は、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけでなく首も凝ることがおおいようです。「肩がはる」という方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝りとは僧帽筋に出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

「肩凝り」の原因の説には様々な説があるようです。明確な診断方法や治療方法はなく分からない点もとても多い病気なんです！長時間、背中や首がこわばるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があるようです。疾患によって発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多種多様な要因がある！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周り、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方も多様です。

肩凝りの治療はだいたい理学療法と薬物療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われる！

肩凝り（かたこり）の治療として最も効果的な方法が整体です。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係していることが多く整体の治療法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの症状を治します！首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体などを一回体験するのをおすすめします！

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