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骨盤矯正と整体
骨盤矯正
昨今「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが多くなってきました。
「骨盤矯正」はどのようなものなのかわかっている人達は少数です。
骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。
骨盤矯正のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。
外科などの病院の治療では一般的に骨盤の調整はなされません。
なぜか、病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが肉体の異常の要因になるようなことはありえないと思っているからです。
（だがしかしある一部の病院では骨盤の治療を独自の方法で行っている整形外科もわずかですがあります）。
例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。
この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をされることが多い。
また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを改善するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。
骨盤は歪むのか？歪まないのか？
病院などの一般の医療では、骨盤は歪まないとされており「整体」などでは骨盤はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。
まず、整体で言う「骨盤」がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。
病院では？
病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。
他にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産するときに動くくらい。
中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では動きがないと考えています。
骨盤矯正と整体
整体でおこなわれている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のほんの少しのズレを矯正していくことで痛みが良くなるのを体験しています。
事実「骨盤」の関節の周りには筋肉、神経、靱帯が存在して少しのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。
レントゲンのような画像診断でズレが見られない場合でも「骨盤」がズレていてそのひずみを修正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。
骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい
ひずんだ骨盤は、さまざまな異常などを体にもたらします。
骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がひずみます。
脊椎がズレると背骨の中を通る神経や、骨格を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。
骨盤が原因で神経圧迫
背骨がズレると背骨から出ている神経機能が障害されます。
内臓の障害や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関わってきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。
歪みによる血行不良
体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。
整体で行う骨盤矯正
民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」では、多くの場合手によってなされます。
矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手技でするようです。
また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具ももちいる事もあるみたいです。
一般的に調整の痛みは無いのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に治療を、使う治療師もいます。
普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことは無い。
この微妙な動きを施術によって可動させるので普通大きな力を使うことはありません。
現実の整体の骨盤矯正
骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。
「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで下さい。
骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。
このような広告をする整体では、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて施術します。
すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。
治療した後に変わったと思う方達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。
骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはないのです。
かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。
産後の骨盤矯正
例外的に骨盤が、通常以上に動くことがある。
それは出産する時です。
出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなる。
出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。
出産の時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が、外見で分かるほど修正で大きく可動することはありえません。
歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。
骨盤矯正をしてみよう！
整体でする「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。
「骨盤」の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。
骨盤を整え体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。
もし骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。
骨盤は、体の土台です。
「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。
健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとても有効な助けになる。