【シンクロムービー】ヨドバシカメラ × インド映画
【裏山①】誰も知らない裏山の秘密【ドラえもん雑学】
人間に近い海の珍味!?ホヤ【へんないきもの#81】
渡辺 真知子・かもめが翔んだ日
【ゆっくり解説】「iPhoneはスマホじゃない」と誤解される原因
F-2とF-16戦闘機の性能を徹底比較「新編集・完全版」【ゆっくり解説】
腰痛を治す整体の治療
腰痛と整体
腰痛とは、腰の炎症や痛みを症ずる状況をいいます。
大多数の「腰痛」はおおよそ発現からだいたい数週間以内に治ります。
しかし、大半の「腰痛」は痛みを何回も繰り返しその中の何パーセントかは運動に大きな支障をきたす重い状況になる可能性があります。
「腰痛」は大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。
急性の腰痛は突如痛くなる、ギックリ腰を含めて症状がでてからあまり時が過ぎていないものです。
慢性の腰痛は、長い間痛みなどの不快な状態が腰部に続く「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の消失と発病を繰り返しながら長期間続く場合もあります。
人生で80%ほどの方達が、一度は、腰痛を発症するといわれています。
腰痛の分け方
「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの時間で分けられるだけではなく、もちろん要因によっても分けられる。
原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍(癌)、がある。
腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)のような腰痛は、高齢の方達にはよくある「腰痛」で、MRI撮影などするとほとんどの高齢の人に認められますが、これらは高齢の方の腰痛の要因ではないという話もあるみたいです。
これは、手術などによって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多いためである。
緊張性腰痛(筋筋膜性腰痛)は筋肉や筋膜に過度な負荷が掛かることで、筋膜や筋肉などが収縮することで発症する腰痛です。
慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。
原因がわからない「腰痛」もたくさんありストレスや不安が要因の心理的な腰痛ではないかとも思われている。
急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に変化することもあります。
それ以外の腰痛
腰痛には、とても重大な病が隠れている場合もあり緊急性が高く致死性のすごく高い病変もあります。
緊急性があり致死性の高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。
特に注意しなければならない腰痛には、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。
腰痛の要因になるこれらの病気に関しては、要因である疾病を治療しないかぎり「腰痛」が良くなることはありません。
「腰痛」症状以外に症状がある場合は、他の病変があるかどうか確かめてみることが重要になる。
単なる「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。
「腰痛」の中には生命にかかわる恐い「腰痛」もあるということをわかっておく必要があります。
非特異的腰痛を来たしやすい原因
精神的な要因(不安、ストレス)、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。
精神的な要因による「腰痛」は、要因が見当たらない腰痛にたいして時々使用されます。
しかしレントゲンやMRIに原因が写らないといって精神的な原因だというのは間違いです。
レントゲンやMRIに全ての原因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからといって身体的な要因が無いと楽観視することはできない。
腰痛治療と整体
「腰痛」の治療にはいろいろな対処法が用いられます。
これは、「腰痛」の原因が様々あるということだけでなく、根本的な治療法が無いことです。
一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。
テーピングやコルセット。
電気治療や温熱療法。
マッサージや鍼治療。
いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果的だといわれているのが「整体」のような骨格矯正です。
整体は、背骨や骨盤など身体のバランスを改善することで腰痛を治します。
骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になる。
整体は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を修正します。
整体の腰痛の矯正方
整体の腰痛治療は一般的にぼきぼき骨を矯正するのをイメージすることがほとんどではないでしょうか?基本的には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、このようなボキボキする矯正を整体で行うことはありません。
また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体には、注意したほうがいいでしょう。
急性腰痛(ぎっくり腰)にたいして「整体」ではぼきぼきしない施術方法で背骨や骨盤の治療をします。
整体にもやわらかい矯正があるのです。
慢性の腰痛に対しては「整体」の施術法にもよりますがぼきぼきする修正をすることもあります。
整体は、ボキッっとする方法やボキッっとする施術に関わらず脊椎や骨盤を調整するためとても効き目が高いので「腰痛」で困っているなら一回整体の治療を受けてみることをお奨めします。