日本人の脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女の子に多くいることを知っている方は少ない。女性の方でO脚を気にしている方はたくさんいると思いますが、最近では男の方もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太って見えます。夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾病の要因になってしまう場合もあり、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の原因には先天的なものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などによって下半身の骨が少しずつ歪んできてしまったものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長する期間の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の要因は解っておらず一回O脚になってしまったら治らないといわれていましたが、近頃では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正ですごく効果的なのが整体です。整体は脊椎と骨盤を矯正する治療法で、もちろん脚の治療の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量に差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していないところとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体かも…。危険なのが最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼします。矯正するにしても早くしないとO脚の修正が困難になります。整体の施術法で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進んでからではなにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く矯正することをおすすめします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。

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