最近は骨盤矯正というものを週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか解っている方達は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の修正は行いません。なぜでしょうか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが体の異常の要因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（しかし一部の病院では「骨盤」の施術を独自の方法でやっている病院もわずかにあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を調整することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整を行うことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

病院の医療では、骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレると考えていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。これ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産するときに動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は普通可動することはないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」のすこしの歪みを矯正したあとに患者の痛みがよくなるのをよく目にします。事実「骨盤」の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあり少しのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲン写真などの写真でズレが見られなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな痛みなどを身体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通る神経や血管、身体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起きてきます。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など肉体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関係してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手技で行います。また、ベルトのような「骨盤」を固定する器具も使うこともあります。一般に調整の痛みをともなわないのが普通ですが、中には強い力で無理やり施術を、使用する施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことは無い。このわずかな可動域を矯正により可動させるので通常大きな力を必要とすることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして調整します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはない。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はすごく効果的な手助けになる。

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