肩凝り（かたこり）
「肩凝り」とは、症候名の一つです！肩凝りとは言うものの肩だけではなく首も凝ることが多いようです。「肩がはる」と言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です。
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。
肩凝り（かたこり）の原因
肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があります！確定的な診断法や治療法はなくわからない点もとてもおおい症状なんです。長い時間、背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています！このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです。これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります。疾患によって起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多様な要因があるようです。
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその近辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方も色々です！
肩凝り（かたこり）の治療
肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法になります！
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる！
肩凝り（かたこり）の理学療法
鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます！
整体と肩凝り
肩凝りの治療方法としてすごく効果的なのが整体です。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係していることが多く整体の治療は骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を解消します。脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体を試しに一回経験してみるのをお薦めします！
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