女性の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女性達に多いことを知っている人は少ない女性でO脚を気にする方達は多いと思われますが近頃では男の人もO脚疑って矯正を受けにくることの多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性には、外見の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような症状の原因になっていることもあったりして、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣によって脚の関節がじょじょに歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長期の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪化する事が多く、これは膝が歳をとるにしたがって大きく変形するのが原因になります。

以前は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の治療方法で最も有効なのが整体なんです。整体は骨格を調整する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家です。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量に差があるのです。よく調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていない整体院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い整体かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。改善するにしても早く治療しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の治療方法で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気付いたら早急に矯正することをおすすめします。整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一回整体に行ってみることをお奨めします。

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