肩凝りとは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）といっても肩だけではなく首も凝ることが多い。「肩が張る」という人達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

「肩凝り」の原因には色々なあります。確定的な診断方法や治療法はなく解らない点も多い症状です！長い時間首や背中が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある。病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多種多様な原因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方もいろいろです！

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます！

肩凝りの治療法としてすごく有効な方法が整体と言われています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係している事が多く整体の施術方法は脊椎の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を解消します！首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一度体験してみるのをお奨めします！

疲労。
片頭痛。
x脚。
o脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。片頭痛。慢性疲労。
ヘルニア。
首。
腰痛。
姿勢。