肩凝りとは症候名のひとつ。肩凝りとはいうものの肩の部分だけではなく首もこることが多い！「肩がはる」と言う人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

「肩凝り」の原因には様々な説があります。確実な診断法や治療はなく解らない点もとても多い疾患です。長時間、首や背中が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです。これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われます。これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります！疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多種多様な要因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方もいろいろです。

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる！

肩凝りの治療として最も効果的なのがカイロプラクティックと言われています！肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係していることが多くカイロプラクティックの治療は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します。脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおくカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックを試しにいちど体験するのをお薦めします！

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