最近骨盤矯正というのをネットやテレビで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか解っている人達は多くない。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の矯正はおこないません。なぜか、整形外科では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてその歪みが身体の不調の要因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（だが一部の病院では骨盤の施術を独自のやり方でやっている整形外科もすくなからずあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合は、手術によって骨盤の施術をされることが多いようです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを改善するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

一般の医療では、「骨盤」はズレないとされカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明していきます。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産するときに動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通稼働しないと思っているみたいです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、常日頃から骨盤の少しのズレを調整していくことで患部の痛みがよくなるのを経験しています。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などが存在しわずかな歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。MRIやレントゲンなどの画像診断で歪みが見られなくても骨盤がひずんでいてそのズレを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常などを体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る背骨が歪みます。脊椎が歪むと背骨の中を通っている神経や、体を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

背骨が湾曲すると脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など身体の色々な部分が神経で操られているので全ての体の障害に関わってきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般的には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具ももちいる事もある。一般的に矯正の痛みは無いのが普通ですが、中には凄く強い力で無理やり施術をする方法を使用する治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を治療により可動させるので通常は強い力を使用することはありません。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな広告をするカイロプラクティックは、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えるなどして修正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」で行う骨盤矯正は体形などを変えるようなものではなく体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック施術はすごく有効な助けになります。

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