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肩凝り

肩凝りとは症候名の一つ!肩凝りとは言っても肩だけとはかぎらず首もこることがおおいようです。肩が張るという人もいます!肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです!

肩凝り(かたこり)の症状

肩凝り」は僧帽筋周りに発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。

肩凝りの原因

肩凝り」の原因の説には諸説あるようです。確定的な診断法や治療法はなく分からない点もとても多い病気です。長い時間、首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです。これらの肩凝り(かたこり)は、原発性肩凝り呼ばれています。。それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り(かたこり)があります!疾病が原因で発症する肩凝りであり、頸椎性心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患肩関節疾患、など多様な要因がある。

肩凝り(かたこり)の症状

肩凝り(かたこり)の場所は僧帽筋を中心にその周り、首や背中におよびます!凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も多様です。

「肩凝り」の治療

肩凝りの治療はだいたい理学療法と薬物療法になるようです!

肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられます!また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる!

「肩凝り」の理学療法

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる。

「肩凝り」と「整体」

肩凝り(かたこり)の治療法として最も有効な方法が整体と言われています!肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響していることが多く整体の施術方法は脊椎の歪みを治療し肩凝りの症状を解消します!脊椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます!肩凝りでお悩みなら整体を試しにいちど体験するのをお薦めします。

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2024年4月26日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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背骨の歪みの治療

背骨の歪みを治す

背骨のズレを治したいと感じたことはないですか?最近背骨が歪んでいると人に言われた。頭痛や腰痛や肩こりで悩まされるのは、背骨の歪みが根本の原因なのかもしれない。見た目の印象を良くしたい。多くの人が様々な背骨の曲がりのことで辛い思いをしています。背骨の湾曲で苦労しているにも関わらず背骨の曲がりを治療したいという方達は数少ない。ネットを見て自分で「背骨」の湾曲を矯正しようと試してみたけれど治らなかった。ストレッチやヨガなどにいったけど「背骨」の湾曲が修正されない。スポーツジムでで筋力トレーニングしながら背骨の湾曲の「背骨」を行っても改善されない。整体に行っても良くならないなど、背骨のズレを修正しようとしても改善できる方がおおくないのが事実です。背骨のズレをしっかり治そうと思い立ったら効果のある調整法で「背骨」の曲がりを治療する必要があります。正しい「背骨」の歪みの修正法をわかっていることが「背骨」のズレを改善する一歩になります。

悪い脊椎の湾曲とは?

背骨は頸椎が前にカーブ、肋骨が付いている部分の背骨が後方に湾曲、腰の骨が前方にカーブになっているのが理想の状態で背骨が後ろに丸く突出する猫背や胸を張り「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の湾曲は、正しい背骨の湾曲にはほど遠い悪い「背骨」の姿勢です。背筋が後方に湾曲する猫背のような「背骨」のズレは一目見て良くない背骨の姿勢だと分かる。だがしかし、胸を張って「背骨」が真っ直ぐになった背骨の湾曲は、一見良い「背骨」のカーブのように見えてしまいますが、人体の構造的には理想的な「背骨」の湾曲とはなりません。正しい背骨の湾曲から外れた「脊椎」のカーブは、人体や筋肉に負荷をかけるだけでなく、「背骨」から出てくる神経組織にも影響を及ぼします。人体は、神経系でコントロールされるので、神経機能に悪影響が起きると関節や靱帯や筋肉などの運動機能だけではなく、内臓にも大きく影響しいろいろな病をまねきます。悪い「背骨」のカーブは、ルックスだけでなく内臓の疾病などの大きな疾患の要因にもなるので、自らが悪い背骨の湾曲だと気付いたら、早めに「脊椎」の歪みを矯正をする必要がある。

正しい背骨の湾曲とは?

「脊椎」の歪みに関してくわしい人は少数です。良い「脊椎」のカーブとは、生理的湾曲があり、横方向に曲がっていない状態です。背骨が良い状態ならバランスがとれて運動の能力もアップします。神経、靱帯、筋肉、に無理が小さく、内臓の機能も正常に動くので健康などに対してもすごく有効です。そのため、背骨のズレている方達は背骨のズレのの矯正が必要になります。脊椎の歪みは、健康面だけでなく、見た目の印象にも影響を与えます。理想的な姿勢は、美しく見た目の魅力をかもしだす。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、信頼感があり自信があります。「脊椎」の湾曲のいいとか悪いとか人間関係にも影響を与えます。これだけ様々なことに影響をあたえる脊椎の湾曲は、悪いより、良い方が理想的に決まっています。「背骨」の曲がりを治療して、正常な姿勢を手に入れましょう。

背骨の歪みを治そう!

「脊椎」のズレを矯正するとルックスも良くなり健康的になり良い事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のズレを調整のやり方には、どんなやり方があるか知ってますか?何個か代表的な矯正方法をあげてみる。

ストレッチなどの柔軟

肉体の柔軟性を高めることによって背骨のカーブを脊椎矯正するやり方は一番多く使われる手段でヨガ、ストレッチ、真向法、などのさまざまな手段がある。だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が高まったからといって良い背骨の状態のクセが付くわけではないのです。ストレッチの効果は、肉体の柔軟性を高めることによって正常な背骨の位置を保ちやすくすることです。「脊椎」が曲がった姿勢で肉体が固まってしまった場合、「背骨」を正常な姿勢の状態にすること自体が大変な事があります。このような時は、まず最初に正しい背骨の姿勢になることができるようになることが、いい「背骨」の状態になる一歩です。ですから、体が硬く理想的な「背骨」の状態になれない方にとって、良い背骨の状態に矯正するための重要な第一歩になる。しかし、肉体が柔らかいとき、柔軟自体は「背骨」の歪みの施術には役立たない。正しい「背骨」の状態なれるだけの柔軟性があれば、柔軟などの柔軟性を高めるような体操はする必要はない。

筋力増強

トレーニングジムでは、背筋や腹筋の筋力の低下により筋力トレーニングがズレる説明し、筋トレで脊椎のズレを治療することをお奨めします。筋肉があると良い「背骨」の姿勢の状態を保持しやすくなるのです。しかしながら、単に筋力があれば理想的な脊椎の状態になるとはかぎらない。筋力トレーニングにより背骨のズレがひどくなることもあります。理想の脊椎の姿勢の状態を維持しようとすると筋肉に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強くなれば背骨を正常な姿勢の状態に保持するのも簡単になり「脊椎」のカーブが改善するというのが筋トレで「脊椎」のカーブを矯正する方の理屈です。確かに、効果のある方法で正しい筋肉の増強の仕方をすれば「背骨」の曲がりの治療すごく効果的です。しかし、筋トレをする人でも有効な方法で行わないと「背骨」の曲がりが改善するどころか悪化することもありえます。どんなときでしょうか?それらは、筋力トレーニングをおこなっても背骨の歪みを悪化させるようなトレーニングでは、「背骨」のカーブがよくなるどころかひどくなります。正しい脊椎のズレの矯正のトレーニングをおこなうようにしよう。

整体を背骨の矯正

脊椎治療する「整体」など治療法もある。整体「脊椎」の曲がりの調整は脊椎や骨盤(こつばん)を直接調整していい背骨の姿勢にする療法です。脊椎を直に矯正するのですごく効果があるやり方ですが、本来整体の矯正だけでは良い「脊椎」の位置にするのは難しいでしょう。「整体」の矯正で脊椎を正常な所まで調整できても正しい「背骨」の位置の癖が付く訳ではないのです。元々いい脊椎の状態の人が何らかのきっかけでで「背骨」の位置が悪くなった場合は、「脊椎」に癖が付く前でなければ、「整体」の「脊椎」の歪みの矯正はすごく効果がありたった一度の治療で正しい「脊椎」の位置に戻すことも珍しくありません。

有効な背骨の歪みの矯正

脊椎の歪みの矯正を最も効果的に行いたいのであれば、ストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の調整を組み合わせておこなうのが効果的です。前述のように、柔軟性があればストレッチは必要ないし、筋力が強いのであればトレーニングは、する必要はない。整体の「脊椎」の歪みの矯正は、できることであればしてみる方がいいと思います。まずは自分の背骨のズレがどんなふうな「脊椎」の曲がりをしているかを理解している必要がある。どんなふうな脊椎の湾曲なのかを分かってなければどんなふうに調整したらいいかわかりません。また「整体」の背骨の歪みの修正は小さな歪みも修正することができます。「整体」の背骨の曲がりの治療をすることで背骨の曲がりの治療は、スムーズに早く治すことがでいるのです。だが、これだけではとても大切なことが抜けてしまっています。「背骨」のズレの修正にすごく大切な事はなんでしょうか?

脊椎の矯正で最も大切なものは?

いい背骨の姿勢を身に着けようとする場合に、最も大切なのは理想的な背骨の状態を常日頃保持することです。どれだけ沢山トレーニングやストレッチ、「整体」の施術をやってみても日頃から良くない座り方や立ち方をしていては、理想的な背骨の姿勢のクセはつかない。最低限必要とされるのは、よくない姿勢でいる期間よりいい「背骨」の位置でいる時間の方が長くなる必要があります。ストレッチ、トレーニング、「整体」の修正をおこなっても普段からよくない姿勢でいるのであれば、背骨のカーブの癖が悪化するだけでいい「背骨」の状態にはなれません。つまり、背骨の曲がりの矯正でとっても有効なのは毎日正常な「脊椎」の状態を維持することでストレッチ、トレーニング、整体の調整は理想の「背骨」の姿勢を保持しやすくする、あるいは、理想的な「背骨」の姿勢にしようとする為の補助的な方法です。

脊椎の歪みを治療して綺麗で健康な身体に

正常な脊椎の姿勢の状態を身に付けて健康で綺麗な体を手に入れよう!整体の脊椎の曲がりの矯正は、とてもお奨めです。整体は、脊椎の曲がりを調整するだけでなく「脊椎」の神経圧迫を取ることができる為、神経で支配されている体の機能を正常に回復させることができる。こんな効用は、整体みたいな骨格矯正でしかできません。「背骨」の湾曲を治療する効果は、理想の脊椎の姿勢が手に入るだけじゃなく健康にも影響するので脊椎が湾曲してると悩んでいるのなら背骨の歪みの矯正をうけてみるといいでしょう。

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2024年4月26日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を知ってますか?

出産後に行われる、産後の骨盤矯正をご存じですか?最近、子供を出産された人達で見聞きしたことのない人達はいないんじゃないでしょうか?産後「骨盤矯正」が行われるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか?30年前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですが最近のように普通には知られていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになり少しずつ産後の骨盤矯正は普通の人にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤はズレる?

出産の時、「骨盤」は、子供が骨盤を通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普段可動性のほとんど無い「骨盤」の関節は出産が多少でも苦痛が楽になるようにホルモンによって柔軟性が増し広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節(せんちょうかんせつ)は動きはありますが大きく広がったりしないのです。「骨盤」の骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、産後最大に広がります。少し広がった骨盤は、産後元の状態に戻ります。

産後に骨盤はズレる?

一般に産後「骨盤」は元の場所になります。だがしかし、産後元の状態にならず腰痛や肩こりなどを発病することがあります。どのように骨盤は歪むの? ズレるの?

赤ちゃんによって歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ大きくなっていきます。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が内側から押し広げられて「骨盤」が歪みます。

妊娠中の性活習慣によって骨盤が歪む

日常生活(妊娠中に限らず)で、骨盤がズレるような癖がある場合。元々骨盤がズレていれば、産後にもその歪みが続くことがあります。産後骨盤は赤ちゃんの出産前の元の骨盤に戻りますが、もともとの「骨盤」の関節がズレていれば、歪んだ状態になります。

産後骨盤が元に戻らなかった場合

産後に「骨盤」は出産前の状態になろうとしますが、何らかの原因で元に戻らず、ズレた状態になる事がある。この場合、痛みが出ることがありあります。痛みを感じるところは恥骨の場合もありますが、腰周辺発現する場合もあります。

出産後、しばらくして骨盤が歪む

産後暫くのあいだは、「骨盤」の関節は緩くなった状態になっています。その時に赤ちゃんの授乳などの変な姿勢でいる時間が継続したりすると産後骨盤が正しく戻った後でもすこしずつズレてしまう。

自分で行う一般的な産後の骨盤矯正

昨今では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使うように奨める場合もあります。また雑誌、テレビ、ネットで自分自身で「骨盤」の関節の歪みを治す骨盤体操なども流布されるようになった。産婦人科ですすめるような骨盤ベルトは骨盤を圧迫するように骨盤の仙腸関節を固定するだけです。産婦人科では、どんなふうに骨盤がズレているかを確かめることはない。出産後骨盤が緩んでいることを前提に単純に固定してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にゴムを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」をズレてない状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤がどれだけズレているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の骨盤のズレの状態を知ることはできません。柔軟や「骨盤」を動かすエクササイズをしても自分の「骨盤」のズレを分かってなければ理想的な状態に調整するには、どのような方向に動かしていいか判断できません。自分の状況がわからないのに行う骨盤矯正のストレッチや体操は、動かしているうちに運よく正しい位置になるかもという「奇跡を願う神頼み」と同じです。

産後の整体でおこなう骨盤矯正

脊椎矯正の専門の治療である整体は、骨盤矯正のプロでもある。整体では「骨盤」のズレを検査して、骨盤の歪みを理想的な状態に治すように「骨盤」を施術します。骨盤を理想の状態に戻すには、骨盤の曲がっている状態を確かめる必要がある。骨盤の状態を知っていなければ、どっちの方向に骨盤を矯正すれば元の骨盤に戻すことができるのかわかりません。前の述べた一般人が行う骨盤矯正では、骨盤の状態を考えずに力を加える為、最悪の場合歪みが大きく悪化することもある。このようなことは珍しくない。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、整体で調整することが最も推奨されます。またエステの骨盤矯正は、個人的な印象ですが、「骨盤」のズレが無いのに大げさに「骨盤」がズレていると来た人を不安な気持ちにさせ不必要な施術を長期に渡って行う傾向がよくあるように思います。正直信用できないところもたくさんあるような気がします。

産後の骨盤矯正は本当に必要?

最近の「骨盤矯正」の広告を見ると、産後の「骨盤矯正」は必ずしなければならない言わんばかりの宣伝文句が目立ちます。骨盤矯正産後絶対するべきなのでしょうか?その答えは「NO」です。骨盤矯正が絶対必要なくらい身体に影響するのであれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどーだったのでしょうか?骨盤矯正が存在しなかった時でもなんの問題もなく人々は出産していました。出産後の骨盤の大多数は、出産前の正しい状態に普通に戻ります。しかし中には出産後に骨盤が曲がってしまう人が少数ですがいます。多くの方は、出産後の「骨盤矯正」は必要としません。骨盤矯正が必要な方達は、出産後なんらかの異常を感じた場合だけです。産後骨盤のズレが気になるのであれば、しっかり検査をしてくれる「整体」に通いましょう。しっかりした「整体」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。正直な「整体」では、曲がっていない骨盤を曲がっていると言って不必要な「骨盤矯正」を奨めることもありません。ほとんどの人達は、出産後骨盤矯正は必要としないことを知っておいて下さい。

必要以上に患者を不安にさせる治療院は要注意!

骨盤の歪みを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに出産後のの骨盤矯正をすすめる治療院は一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが原因なのでしょうか?これらの原因の大多数は骨盤ではなく日常の生活習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変わることは特別なことではありません。しかし産後の骨盤矯正を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体形の変化をすべて「骨盤」の歪みのせいにし「骨盤矯正をすれば体形を元にもどせます」と広告するのです。体形が変る要因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを修正するだけで体形の変化を戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりに戻る方は少数です。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどの運動も一緒に処方しようとする所が多く、骨盤矯正では体形は元にもどせないと証明しているのと同じことです。骨盤矯正に期待をすることは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けよう。

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2024年4月26日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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側弯症とカイロプラクティックの治療法

側弯症ってなに?

側弯症は脊椎側弯症とか脊柱側弯症のように言われています。背骨は理想の状態であれば前面あるいは背面から見ると脊椎は真っ直ぐに伸びている。しかし、側方に彎曲したり、脊椎がねじれている場合があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症言う。側弯症は痛みを伴うことはほとんどないため早期の診断はすごく難しく、ある程度成長してしまってから気がつくことが多いようです。気づいた頃には、大きく歪んでしまっている場合もあり、成長が続いているときは時々脊椎の歪みを確認して側弯症なっているかを確かめることが必要です。

側弯症の原因?

今は、「側彎症」を原因ごとに分類するようになってきています。「側弯症」には、以下のような分類がある。

特発性側弯症

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない側弯症の総称です。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%をしめている。成長するときに側弯症は発症し、多くが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学3年生くらいが特に注意が必要とされます。だいたい1対7の割合で女性に多く中でも初潮前後の女に多く出現し、細身の女子中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ないようです。体の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長する時間が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に達すると背骨の歪みがが早く悪化することは無くなるようです。

先天性側弯症

胸郭不全症候群などの先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

神経原性側弯症

脳(のう)や脊髄の異常によって発現する。

筋原生側弯症

筋肉の異常により正しい姿勢を保持できないことで発現する。

外傷性側弯症

ケガをした為に発症する。事故などで背骨に大きな力が加わったことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって脊椎が曲がり側弯症になっていきます。

姿勢による側弯症

日常の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがあるのです。この側弯症は、脊椎の骨の変形をともなうことは少数です。長期間に渡る良くない姿勢は脊椎や肋骨が変形してしまう場合もありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしないみたいです。姿勢が原因で発生する側弯症は、整体の治療や日頃の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことが可能です。

側弯症の影響

脊椎が曲がる「側彎症」は、健康にいろいろな悪影響をおよぼします。外観の問題、身体機能への悪影響、肩凝りや腰痛などの不快な症状や痛みなど…。

見た目

脊椎が左右に彎曲するだけじゃなく、脊椎自体が捻じれながら彎曲するため、やがて肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後ろに突出しだすと女性の場合は乳房が左右不均等になり背中が出っ張るなど外見に影響が出てくる。これらの脊椎や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的に悪影響を与える事もあるひどい側弯症では、子供に受け継がれるかもしれないと疑い婚姻の妨げになることもあるようです。

身体への側弯症の影響

肺への圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓器官にも影響を及ぼします。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの内臓を圧迫しさまざまな悪影響が出る。側弯症がが70度を超えたときは肺活量が大きく減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれています。

側弯症による凝りや痛み

腰椎(ようつい)は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また椎間板への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板への負担が不均等となり、椎間板の痛み、腰の痛みの要因になります。背骨の歪みは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負荷をかけるために、凝りや痛みの原因になるようです。急性の痛みや慢性の痛みなど色々な凝りや痛みの原因なるのですが、「側弯症」のなりはじめや軽度の「側彎症」では、凝りや痛みが出ることは多くなく、ほとんどの場合痛みや凝りが出るのは曲がりがひどくなったひどい側弯症になってからです。

側弯症の健康診断

日本は、乳幼児や学校の健康診断で側弯症の検査が行われていて1980年頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられました。予防の方法は分かってなくて早期発見によって非観血的治療を行うことに効果がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎の矯正を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防の方法や治療は確立されていない。

側弯症の治療

病院でされる側弯症の治療法は、装具などによる治療方法と手術をする治療法に分けられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具による固定がおこなわれることが多いようです。コルセットのような装具で湾曲が完全になくなることはないが、コルセットなどの装具は多少は側弯症の進行を遅らせるため、手術をすることになったとしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかし、コルセットなどの装具を付けての生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の着用を途中でやめてしまう方達も少なくなく、現実的には、効果を実感する人はわずかです。また長期的に装着することが必要になるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があって側弯症の装具での治療方法はとても忍耐が必要なものになる。

手術

50度以上と認定されるとスクリューやロッドを挿入し背骨を矯正する外科手術をします。この場合も完全に治ることは無い。手術による「側弯症」の治療後は、脊椎の動ける範囲は減ってしまいます。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大きな手術になるため、体への影響を心配して外科手術をためらう人達もいらっしゃいます。

カイロプラクティックによる施術

骨格矯正を専門とするカイロプラクティックには「側弯症」の患者が多数来院します。カイロプラクティックでは昔から側弯症の治療を研究してきた歴史があります。しかし、今現在全ての「側弯症」に特に有効な治療は発見されていません。しかし、一部の側弯症に対してはとても効果的で改善が見られる事があるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」などと、まるで側弯症が治る病気かのように広告する整体は、詐欺のような整体院かもしれません。カイロプラクティックの矯正で治る「側弯症」は、「側弯症」全ての一部のある条件が合った側弯症のみなんです。「側弯症」が治るなどと気軽に言う整体院に通うのは考えた方がいいかもしれません。そんなことも考えた上であればカイロプラクティックの矯正をを試してみるのはいいと思います。

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2024年4月25日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

O脚、カイロプラクティック院

O脚矯正

O脚矯正

女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女子に多くいることを知ってましたか?女の方でO脚が気になっている人達は、たくさんいると思われますが近頃では男の方もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太って見られます。夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような症状の要因になっていることもあり、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の原因は?

O脚の原因には先天性なものと、後天的な(後から身につける)ものが、ある。先天性のものは遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の関節が少しずつ歪んできたものです。座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する期間の骨が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化してくることが多く、これは膝が年齢と共にだんだん変形してくるのが要因になります。

O脚って治るの?

昔は、O脚の要因は分かっておらず一回O脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、今では、O脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

カイロプラクティックとO脚

O脚の調整法で最も有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは骨格を矯正する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家です。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともありますが、だいたい手技療法によって修正します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、有効なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではない。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していないカイロプラクティックなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかも…。危険なのが最初から高額な回数券すすめたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼす。矯正するにしても早く(若いうちに)治療しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの治療で治ると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く矯正することをおススメします。カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

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2024年4月25日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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腰痛の治療と整体の施術

腰痛を治す整体の矯正

「腰痛」とは、腰の痛みや炎症などを発することを指します。ほとんどの腰痛は、たいてい発症から数週間以内に改善されます。しかしおおくの「腰痛」は、痛みを何回も繰り返しそのうちの何割かは生活に重大な支障をきたす重大な状態になる可能性があります。「腰痛」は大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突如痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてあんまり時が過ぎていないものです。慢性腰痛は長い間痛みや不快な症状が腰の部分につづく「腰痛」で、痛みの軽減と発症を繰り返しながら長い期間持続する場合もあります。人生で80パーセントほどの方が一回は「腰痛」を発症すると

言われています。

腰痛の分け方

腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの日数で分類されるだけではなく、当然のこと症状によっても分類される。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍(癌)、などがあります。腰部椎間板ヘルニア脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)みたいな腰痛は、高齢者にはよくある腰痛で、MRIなどの画像診断をすると、多くの場合高齢の方達に認められますが、これらの病変は老人の腰痛の要因ではないという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の要因を取り除いても、腰痛が治らないことが多い為です。緊張性腰痛(筋筋膜性腰痛)は筋肉や筋膜に過大な負担が掛かることで、筋膜や筋肉などが収縮することで発症する「腰痛」である。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。原因がさだかでない腰痛もおおく、ストレスや不安などが原因の精神的な「腰痛」ではないかと思われている。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛になることもあります。

他の腰痛

腰痛にはとても大きな病変が隠れている場合もあり緊急性があり死ぬ可能性のとても高い疾病もある。緊急性があり、致死性のとても高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎腎梗塞、などがあげられます。とくに注意を要する腰痛には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の原因になるこれらの病に対しては、原因である病を治療しないかぎり「腰痛」が治ることはない。腰痛以外に症状がある方達は、腰痛以外の病変が潜んでいないか検査してみることが重要になる。単なる「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命にかかわる怖い「腰痛」もあるということを知っておくといいでしょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的要因(ストレス、不安など)、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、原因が見つからない「腰痛」などに関してよく使用されます。しかし、MRIやレントゲンに原因が写らないといって精神的な原因だというのは間違いです。レントゲンやMRIにすべての要因が映し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからといって肉体的な要因が無いと安心することはできません。

腰痛の治療とカイロプラクティック

「腰痛」の治療法には様々な対処法が用いられる。これは腰痛の要因が色々あるというだけでなく、根本的な治療法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効き目があると言われているのが、「カイロプラクティック」のような骨格矯正なんです。カイロプラクティックは脊椎や骨盤などの体のバランスを整えることにより「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になる。「カイロプラクティック」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を治します。

腰痛のカイロプラクティックの治療

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、ふつうぼきぼき関節を鳴らすのを想像する方達がおおいのではないですか?基本的には急性腰痛などには、このようなボキッてする治療を「カイロプラクティック」ですることはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「カイロプラクティック」には注意した方がいいでしょう。急性の腰痛(ぎっくり腰)にたいして「カイロプラクティック」では、ぼきぼきしない治療方法で背骨や骨盤の調整をします。「カイロプラクティック」にもやわらかい施術法が使われます。慢性の腰痛にたいしては「カイロプラクティック」の治療にもよるがぼきぼきする修正をする場合もあります。カイロプラクティックは、ボキッってする方法やぼきぼきしない施術法に関係なく脊椎や骨盤を調整するためすごく効果が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一度「カイロプラクティック」の修正を受けてみることをおすすめします。

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2024年4月25日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

ぎっくり腰、カイロ

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カイロプラクティック

カイロプラクティック(脊椎矯正術)とは1895年アメリカ(米国)「パーマー」によって体系づけられた施術。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国アメリカや、イギリス、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(約40カ国)は主に背骨・骨盤の障害を取り扱う骨格健康管理の専門職として法制化されている。
(WHO)世界保健機関の定義は「筋肉系、骨格系の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職である。

カイロプラクティックの治療法

治療は手技による背骨矯正あるいは背骨マニピュレーションを特色とし特に椎骨の少しのズレに注目している」。
但し、「カイロプラクティック」の定義は、いろいろな団体教育機関で違っているケースも多くみられます。
また、痛み症状原因が脊椎などの椎骨(運動分節)の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手技・器具により正す位置に矯正することで痛みやシビレを施術することがカイロプラクティック Chiropractic と思っている人々がいます。
米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 では骨格と神経系の疾病に特化した医療であると定められている。
カイロプラクティック施術者・手術療法は行わずに、カイロプラクティック・オリジナルのテクニックを施術方法の主な手段として検査診断治療をしている。
カイロプラクティック治療者は身体に関する幅広い診断知識を持ち、手技に加え、理学療法リハビリ栄養食事指導生活の指導もしています。
「カイロプラクティック」 Chiropractic の名前は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos(技術)を組み合わせて造った造語です。
これは上記のサブラクセーション(椎骨の歪み)の施術の為にアジャストと言われる施術を使うことにあります。
(WHO)世界保健機関 は、カイロプラクティック(脊椎指圧療法)を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 以外に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカ(米国)の治療家「パーマー」 が創られた。
病変は神経の障害によって発生するという理論に基づいて、体、主に背骨の指圧によって神経の機能回復をはかろうとする治療法なのです。
19 世紀末にアメリカで創始した神経機能に対する施術方法
背骨(椎骨)の歪(ズレ)みを整え、神経機能を正常化させ、各組織や各器官の異常を改善する
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)は、背骨障害とそれが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防する専門職であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション(矯正)を含めた徒手治療を特色として、特に脊椎のわずかの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術法です。
簡単に言えば…歪み、特に骨格(背骨)の異常を手技や器具によって整復することによって神経の機能の働きを回復する施術法。
ですから人間の肉体を制御するのは脳・脊髄繋がる神経組織であり、その働きが良くなれば自然に人体は痛み・痺れの改善とともに健康になると考える訳です。
健康管理の中の背骨ヘルスケアプロフェッショナルです。
神経系や骨格系の機能や能力、健康全般そして生活の質を向上させる能力を持っている。
最新のリサーチと臨床に基づいて、主に脊椎と神経系の関りを重視し治療、診断、検査に専門的なアプローチを行う。
手技矯正、運動、患者の教育などを含みながら、主に椎骨アジャストメントをする教育を受けた専門職です。
「カイロプラクティック」 Chiropractic はまず既往歴を聞き、姿勢バランス分析など各種検査をします。
骨格のアンバランスを統合的に判断して施術の方法を組立病態や個人差に応じた矯正カイロプラクティック・テクニックを使用します。

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2024年4月25日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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整体の矯正と側弯症

側弯症(そくわんしょう)ってなに?

側弯症は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などと言われています。背骨は正しい状態であったならば正面あるいは後面から見ると背骨は真っ直ぐにのびている。しかし、横に曲がったり背骨がねじれている場合があり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症と呼ぶ。側弯症は、痛みを伴うことはあまりないため早期での発見はとても困難で、ある程度成長してから気付くことが多いようです。気が付いた頃には、すでに大きく曲がってきていることもあり、成長が続いている時は、ときどき脊椎の曲がりをチェックして「側弯症」になっていないかを確認することが必要のようです。

側弯症の原因は?

最近では、側弯症を原因別に分けるようになってきています。「側弯症」には下記のような分類があります。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因不明の「側彎症」の総称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めている。成長するときに「側弯症」は発症し、多くが思春期に発症することから小学4年生くらいから中学校3年生までが注意が必要です。おおよそ一対七の割合で女子に多く、特に初潮前後の女に多く出現し、瘦せ形の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ない。身体の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長期が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になると背骨の湾曲がが急速に進行することはなくなるようです。

先天性側弯症

胸郭不全症候群などの遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)

脳(のう)や脊髄などの異常によって発症します。

筋原生側弯症

筋肉の異常により正常な姿勢を保つことのできないことによって発症する。

外傷性側弯症

外傷を負ったことによって発現します。事故など身体に大きな力が加わったことが原因で背骨が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって脊椎が曲がり「側弯症」になったりします。

姿勢による側弯症

生活習慣姿勢が悪いと「側弯症」になることがある。この側弯症は脊椎の骨の変形は少ない。長期間に渡る歪んだ姿勢は背骨や肋骨が変形する事もありますが、特発性のような変形のしかたはしない。姿勢が要因で起こる「側弯症」は、整体の調整や日常の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができます。

身体に及ぼす影響

背骨が歪む「側弯症」は、健康に多種多様な悪影響をおよぼします。見た目上の問題、内臓機能への悪影響、腰痛や肩凝りみたいな不快な症状や痛みなど。

容姿

脊椎が横方向に彎曲するだけでなく、背骨自体がねじれながら左右に歪むためだんだん肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背面に出っ張りだすと女の場合は乳房が不均等になったり背中が出っ張るなど外見に影響が出る。それらの体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など精神的影響を与える事もあるようです。重度の側弯症は、子孫にも遺伝するかもしれないと心配して婚姻の障害になる場合もある。

体への側弯症の影響

肺への圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など内臓を圧迫することで様々な悪影響が出る。側湾が70度を超えた時は肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれる。

側湾による痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎よりも負担が大きい。また椎間板への影響もあり、側弯症が45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負荷が不均等となり、椎間板(ついかんばん)の痛み、腰痛の原因になる。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負荷をかけるために、凝りや痛みの原因になる。急性の痛みや慢性の痛みなどのいろいろな痛みや凝りの要因になるのですが、側弯症のなりはじめや軽度の「側彎症」では、凝りや痛みが出現することは少数で、ほとんどの場合痛みや凝りが出るのは曲がりが大きくなったひどい側弯症になってからなんです。

側弯症の検診

日本は、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われており、1980年(昭和55年)頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校の検診の必須項目に加えられた。予防方法は確立されていなくて早期発見によって非観血的治療をおこなうことに効果がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨、骨盤の矯正を専門とする治療法でも「側弯症」に特に有効な予防法や治療の方法は発見されていないようです。

側弯症の治療方法

病院で行われる側弯症の治療方法は、コルセットなどによる治療方法と手術による治療法に分けられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具などによる固定がおこなわれることが多い。装具で湾曲が完全になくなる(完治する)ことはありませんが、装具は多少は側弯症の進行を遅くする為、手術となったとしてもその時期を遅らせることができる。しかしながら、コルセットを付けての生活は不便を伴う為、装具の着用をやめてしまう人も数多く、現実には、効果を実感する人達は多くありません。また長期的に装着することが必要であるが、「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があり、側弯症の装具での治療法はすごく根気がいるものになります。

手術による治療

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を調整するする手術をおこなう。この場合も完治することはありません。外科の手術による「側彎症」の治療後は、背骨の動く角度は減ってしまいます。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあります。大きな手術になるので、体への負担を心配し手術をためらう人達もいるようです。

整体の側弯症の施術

骨の矯正を主とする整体は「側彎症」の患者がたくさん来られます。整体は昔から「側弯症」の矯正を経験してきた歴史がある。しかしながら、いまだに全ての側弯症に有効な治療は確立されていない。しかし、ある一部の「側弯症」に関しては効果的で改善が見られることがあるようです。気を付けた方がいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾症専門」など、あたかも側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は詐欺みたいな整体院かも!整体の施術で良くなる「側彎症」は、側弯症全体の一部のある条件が合った側弯症のみなんです。「側彎症」が治るなどと簡単に言う整体院に通うのは考えた方がいいかもしれません。そんなことも考慮した上であれば、整体の治療を試してみるのはいいと思います。

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2024年4月24日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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腰痛を改善する整体

腰痛と整体

「腰痛」とは、腰の部分の炎症や痛みを症ずる状態をいいます。大部分の「腰痛」は、おおよそ傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、ほとんどの腰痛は再発を何度も繰り返し、そのうち何パーセントかは生活に大きな支障をもたらす重大な状態になります。腰痛は、大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突然痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状が出てたいして時が経ってない腰痛です。慢性の腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰の部分につづく「腰痛」で痛みなどの不快な症状の軽減と発症を何度も繰り返しながら長期間持続する場合もある。人生で80%ほどの人が、一度は、「腰痛」を体験するといわれている。

腰痛の分け方

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの時間で分類されるだけでなく、当然のこと原因によっても分けられます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍(癌)、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢者には普通にみられる「腰痛」で、MRIなどの画像診断をするとほとんどの高齢の人に認められますが、これらは高齢の人の腰痛の要因ではないという話もあるようです。これは手術などによって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多いためです。緊張性の腰痛(筋筋膜性腰痛)は筋肉や筋膜などに過度なストレスが掛かることで、筋肉や筋膜などが収縮することで発症する「腰痛」である。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上継続する長期の腰痛です。原因が分からない「腰痛」もたくさんあって不安やストレスなどが要因の心理的な腰痛ではないかと考えられている。急性腰痛を悪化させて慢性の腰痛に変化することもあります。

その他の腰痛

「腰痛」には、重大な病が隠れているばあいもあり緊急性が高く、死ぬ可能性の高い病気もあります。緊急性があり、死亡率のとても高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような病気に関しては要因である病変を取り除かないかぎり腰痛がよくなることはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある場合は、腰痛以外の病が隠れているか調べてみることが重要になります。只の「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命取りになる恐い腰痛もあることを解っておく必要があります。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的な要因(ストレス、不安など)、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が解らない「腰痛」にたいして時々使用されます。しかし、MRIやレントゲンなどに原因が写らないといって精神的な原因というのは間違いです。レントゲンやMRIにすべての要因が写し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がずっとおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからといって肉体的な原因がないと楽観視することはできない。

腰痛の治療と整体

「腰痛」の治療法には様々な治療が使われる。これは、「腰痛」の原因が様々あるというだけでなく、決定的な方法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効果があるといわれるのが整体などの骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤などの体のバランスを整えることで腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になります。整体は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛の矯正

「整体」の腰痛治療は一般的にボキボキ骨を鳴らすのをイメージする方達が多いのではないでしょうか?基本的には、急性腰痛(ぎっくり腰)には、このようなぼきぼきする矯正を整体ですることはない。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」は気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛にたいして整体はボキボキしないやり方で脊椎や骨盤の調整を行います。「整体」にもやさしい施術が使われます。慢性の腰痛に対しては「整体」の施術方法にもよりますがボキッってする矯正をすることもある。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキッってする矯正方法に関係なく脊椎や骨盤を修正する為とっても効き目が高いので腰痛で困っているなら一度整体の修正を試してみることをおすすめします。

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2024年4月24日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

O脚矯正と整体

O脚矯正(オオキャク矯正)

O脚の矯正

日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女性達に多くいることを知っている人は少ない女性の方でO脚をきにしている人はたくさんいると思いますが、近頃では男性の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太く見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、外見の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾患の原因になっている場合もあり、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになる。

O脚の原因?

O脚の原因には先天的なものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などで脚の関節が歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の骨が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが原因になっています。

O脚って改善できるの?

以前は、O脚の原因は解っておらずひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃では、O脚の大部分は改善することが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚と整体

O脚の治療方法ですごく効果的なのが整体なんです。整体は関節を調整する民間療法で当然脚の治療の専門家です。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量に差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか?O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い整体かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼす。治療するにしても早く(若いうちに)しないとO脚の修正が難しくなります。整体の施術方法で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、早急に改善することをお奨めします。整体が有効だと言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをお奨めします。

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2024年4月24日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara