肩凝り(かたこり)
肩凝りは症候名のひとつです。肩凝りとはいっても肩だけでなく首の部分も凝ることがおおいみたいです!「肩が張る」という人達もいます!肩凝り(かたこり)は主に僧帽筋に発症する凝りです!
肩凝り(かたこり)の症状
肩凝りは僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。
「肩凝り」の原因
肩凝りの原因の説にはいろいろなあるのです。明確な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い症状なんです!長い時間首や背中が負担がかかるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。この肩凝り(かたこり)は、原発性肩凝りといわれるようです。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです。疾病が原因で発生する肩凝り(かたこり)であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な原因がある。
肩凝り(かたこり)の症状
肩凝り(かたこり)エリアは主に僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も多様です!
肩凝りの治療
「肩凝り」の治療は一般的に理学療法と薬物療法になるようです。
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われます!また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる!
肩凝り(かたこり)の理学療法
マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われます!
「肩凝り」と「整体」
肩凝りの治療としてすごく有効なのが整体です。肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している場合がおおく整体の治療法は骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を解消します。脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一回体験するのをお薦めします!
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