昨今では骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌などで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか知っている人は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正はすることはありません。なぜでしょうか？病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが体の不調の原因になることはないと考えているからなのです。（しかしある一部の整形外科で「骨盤」の調整を独自のやり方でしている病院も少ないながらもある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療を行うことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具を奨める病院がある。

病院の医療では骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどでは骨盤はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックで言うところの「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えています。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通動きが無いと考えらているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の微妙なひずみを修正したのちに患部の症状がよくなるのを経験します。事実骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉があってわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像診断でズレが写らなくても骨盤がひずんでいてそれを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな不調などを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が歪みます。脊椎が歪むと背骨の中に入っている神経や血管、身体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に障害が起きてきます。

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の異常に関連してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正は多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手技でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具ももちいる事もある。一般的に治療の痛みは無いのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり施術を、用いる治療師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することはありません。このすくない動きを矯正によって動かすので、基本的に大きな力を使うことはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」では、「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして修正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、見た目で分かるほど可動したときは「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる方もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはないのです。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでする骨盤矯正は体形などを変えるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。「骨盤」は肉体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はとても有効な手助けになる。

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