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整体と骨盤矯正
「骨盤矯正」
昨今骨盤矯正というのをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが増えました。
「骨盤矯正」とは、どんなものなのかわかっている人達は少数です。
「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。
骨盤矯正のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の先に付いている尾骨からなっています。
整形外科などの病院の治療は普通骨盤の矯正はすることはありません。
なぜか、病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが肉体の異常の原因になるようなことはありえないと思っているからなのです。
（しかしある一部の整形外科では骨盤の施術を独自の方法でやっている整形外科もわずかですがあります）。
例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがある。
この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をされることが多いようです。
また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを調整するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。
骨盤はズレるのでしょうか？
病院などの一般の医療では、骨盤はズレないと言われ、整体では骨盤は歪むと言われていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。
まずは、「整体」で言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱いません。
病院では？
婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。
他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産時に動く程度。
歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動くことは無いと思っています。
整体などの手技療法では？
手技療法で行う骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の微妙なズレを修正したのちに患部の痛みがなくなるのを体験します。
現実に「骨盤」の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があってわずかなズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。
MRIやレントゲンなどの画像で歪みがみつからなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを修正する必要があると整体で考えるのはこのためです。
痛みの原因は骨盤の歪み
ズレた骨盤は、さまざまな異常などを肉体にもたらします。
骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨が歪みます。
背骨が歪むと背骨の中の血管や神経、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。
これらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に異常が起こるようになります。
骨盤が原因の身体の異常
背骨がズレると背骨より出る神経機能が障害されます。
内臓の異常や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経の情報で操られているので全ての身体の障害に関係してきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。
体が歪むことによる血行不良
身体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。
整体で行う骨盤矯正
手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では、主に手によってされます。
矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手で行います。
また、ベルトのような骨盤を固定する道具も使う場合もあるみたいです。
一般的に施術の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理やり施術を、使う整体師もいます。
正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことは無い。
このわずかな動きを施術により動かすので、通常大きな力を必要とすることはない。
整体でおこなう骨盤矯正
「骨盤」の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。
「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。
骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。
このような広告をする整体は、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて修正します。
凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。
治療前後で変わったと思う方達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。
骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありません。
かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現しているはずです。
産後の骨盤矯正
例外として骨盤が普通異常に可動することがある。
それは出産時です。
出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ「骨盤」が、開くように可動しやすくなる。
出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。
出産の時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が外見で分かるほど調整で大きく動くことはない。
歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。
あなたも骨盤矯正しよう！
「整体」で行う「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。
骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなズレでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。
「骨盤」を治して身体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。
もしも骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。
骨盤は身体の基礎です。
「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。
健康な体は姿勢から！整体の治療法はすごく有効な手助けになる。