脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が日本人の女の人に特に多いことをご存じですか？女の方でO脚を気にしている方は、たくさんいると思うのですが、最近では男性の方もO脚疑って矯正を受けることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの症状の要因になっていることもあり、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝によって受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の関節がすこしずつ歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなると急に膝の歪みが悪化する事が多く、膝関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の要因は解っておらず一回O脚になったら治せないと思われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の矯正法ですごく効果的なのが整体です。整体は、脊椎、骨盤を修正する治療法で、もちろん脚の修正のプロです。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を使うこともありますが、基本的に手によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではありません。整体は技術職です。整体師の力量に差があります。よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに治したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、将来膝の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼします。改善するにしても早くしないとO脚の修正が難しくなります。整体の矯正法で治るといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、なるべく早く矯正することをおすすめします。整体が効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをお奨めします。

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