肩凝り
「肩凝り」とは症候名の一つです。肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけでなく首もこることがおおい。肩がはるという人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！
「肩凝り」の原因
肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があります。明確な診断方法や治療方法はなく分からない点も多い症状なんです。長時間背中や首がこわばるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある！ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な原因がある。
肩凝りの症状
肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその近辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も色々です。
「肩凝り」の治療
肩凝り（かたこり）の治療は一般に薬物療法と理学療法の2種類になるようです！
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。
肩凝りの理学療法
マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます！
「肩凝り」と「整体」
肩凝りの治療法としてとても有効なのが整体と言われています。肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係していることがおおく整体の施術は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの症状を改善します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一度体験するのをお勧めします。
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