肩凝り（かたこり）は症候名のひとつです。肩凝りとは言うものの肩の部分だけではなく首の部分も凝ることがおおい。肩がはるという人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

肩凝りの原因には様々な説があるようです。確実な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い症状となっています。長い時間、背中や首が緊張するような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！この肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです！それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある。疾患によって発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多種多様な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方も多種多様です。

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます！

肩凝りの治療法としてとても有効な方法がカイロプラクティックといわれています！肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係している場合が多くカイロプラクティックの治療は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します！脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多くカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいならカイロプラクティックなどをいちど経験してみるのをお薦めします！

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