肩凝り（かたこり）は、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）といっても肩だけでなく首もこることが多いようです！肩がはるという方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です！

「肩凝り」は僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！

「肩凝り」の原因の説には様々な説があります。明確な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い症状となっています。長い時間首や背中がこわばるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています！このような肩凝りは原発性肩凝りと言われます！これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）がある！病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など様々な要因があるようです。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその近辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の出方も色々です。

「肩凝り」の治療は一般に薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的なのが整体と言われています！肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係していることが多く整体の施術は背骨の歪みを調整し肩凝りを治します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などを一度経験するのをおすすめします。

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