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肩凝り

肩凝りとは、症候名の一つです!肩凝りとはいうものの肩の部分だけでなく首もこることがおおいようです。肩が張るという人もいます。肩凝り(かたこり)は主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝り(かたこり)の症状

肩凝りは僧帽筋周りに発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です!

肩凝り」の原因

「肩凝り」の原因には様々な説があるのです。確定的な診断法や治療法はなくわからない点もとても多い疾患なんです!長時間、首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。この肩凝り(かたこり)は原発性肩凝り呼ばれているようです。。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります!疾病が原因で発症する肩凝り(かたこり)であり、心因性頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な要因がある!

肩凝りの症状

肩凝り(かたこり)の場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方もいろいろです。

「肩凝り」の治療

「肩凝り」の治療は一般的に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝り(かたこり)の薬物療法

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われます!またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます!

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます!

整体の治療と肩凝り

肩凝りの治療としてすごく有効な方法が整体といわれています!肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響している事が多く整体の治療方法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します。脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます!肩凝りを改善したいなら整体などを試しにいちど体験してみるのをお薦めします。

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2024年4月26日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けたいと思いますか?

出産後に行く産後の骨盤矯正をご存じでしょうか?近頃子供を出産された人達で見聞きしたことのない人はいないんじゃないですか?産後の「骨盤矯正」が行われるようになったのは、30年くらい前からくらいです。30年前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、昨今のように一般的には周知されていませんでした。30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになり少しずつ産後の骨盤矯正は一般人にも知られるようになりました。

産後の骨盤はズレるの?

赤ちゃんを出産するとき骨盤は、赤ちゃんが通過しやすいように広がります。いつもは可動性のほとんど無い骨盤の関節は赤ちゃんを産むのが少しでも楽になるようにホルモンによって可動性が増えて左右に広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節は動きますが広がったりしないのです。骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、出産時最大に広がります。少し広がった骨盤は出産後元の場所に戻ります。

産後に骨盤は歪む?

通常、出産後骨盤は元の位置に戻ります。だが、出産後元の場所に戻らず腰痛などを発病することがあります。どのように骨盤は歪むの? ズレるの?

赤ちゃんによって骨盤が歪む

妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に成長します。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて骨盤が歪みます。

妊娠中の性活習慣で歪む

日頃の生活で骨盤が歪むような癖がある場合。元々「骨盤」が歪んでいれば、出産後にその歪みが継続することがある。出産後「骨盤」は子供の出産前の元の骨盤に戻るが、もともとの「骨盤」の状態がズレていれば、ズレた状態になってしまいます。

産後骨盤が元に戻らなかった場合

出産後骨盤は元の状態になろうとしますが、いくつかの要因で骨盤が戻らずズレた状態になる事がある。この場合、痛みが出ることがある。痛みを感じる場所は、恥骨の場合もあるが、腰周辺発現する場合もある。

出産後の生活で骨盤が歪む場合

産後しばらくのあいだは、骨盤の関節は緩んだ状態になっていたりします。その時に赤ちゃんの世話などで、悪い姿勢でいる時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が正常に戻った後でも少しずつズレてしまう。

自分で行う産後の骨盤矯正

昨今では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対して「骨盤」を安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使うように奨めることもあります。また、ネット、テレビ、雑誌などで自分で「骨盤」の歪みを治す骨盤矯正体操なども紹介されるようになった。婦人科ですすめているような骨盤ベルトは「骨盤」を締め付けるように骨盤の関節を圧迫するだけです。婦人科では、どのように骨盤が歪んでいるかを確かめることはありません。出産後骨盤が緩んでいることを大前提にただ固定してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや「骨盤」にゴムを巻いて腰を動かしたりして骨盤を良い状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状態がどんなふうに曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の「骨盤」の歪みの状態を理解することはできない。柔軟や骨盤を動かす体操をやっても自分の骨盤のズレを知っていなければ、正常な骨盤の状態に戻すには、どのような方向に移動させていいか判断できません。自分自身の状況が知ることができないのに行う骨盤矯正のヨガなどの矯正体操は、動かしているうちに運よく理想的な位置になってくれるのではないかという「奇跡を願う神頼み」のようなものです。

産後の整体でおこなう骨盤矯正

脊椎矯正の専門の治療である整体は、「骨盤矯正」のプロでもある。整体は骨盤のズレを検査して、骨盤のズレを理想的な状態に戻すように「骨盤」を矯正していきます。「骨盤」を正しい状態に治すには、骨盤のズレている状態を調べる必要がある。「骨盤」の状況を理解していなければ、どの方向に骨盤を矯正すれば元の骨盤に戻すことができるのか分からない。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」は、「骨盤」の状況を考えずに矯正を行う為、最悪歪みが大きく悪くなることもありえます。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」を考えているのであれば、「整体」で治療することがいちばんお奨めです。またエステなどの「骨盤矯正」は、個人の印象ですが、骨盤の歪みがないのに、大げさに骨盤が曲がっていると来た人を不安な気持ちにさせ必要の無い治療を長期間に渡って行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用できないところもたくさんあるような気がします。

産後の骨盤矯正は本当に必要?

昨今の「骨盤矯正」の広告を見ていると、出産後の「骨盤矯正」は必ず受けるべきだ言わんばかりの宣伝文句が目につきます。骨盤矯正は産後必ずしなければならないのでしょうか?その答えは「NO」です。骨盤矯正がどうしても必要なくらい身体に悪影響があれば、骨盤矯正が無かった時代はどーだったのか?「骨盤矯正」ができなかった時代でも何の問題のなく人々は出産していました。産後の「骨盤」の多くは、出産前の正常な状態に自然に戻ります。しかし、中には出産後に「骨盤」が曲がってしまう人がわずかながらいます。大多数の方達は、出産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な方達は、出産後なんらかの異常を感じた場合です。出産後の「骨盤」のズレが心配であれば、正しく検査をしてくれる整体に行くべきです。しっかりした整体では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと骨盤矯正を奨めることはありません。正直な整体では、曲がっていない「骨盤」をズレていると言って必要の無い骨盤矯正を奨めることもありません。多くの方達は、産後の骨盤矯正は必要としないことを知っておきましょう。

営業トークに要注意!

骨盤のズレを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに産後の骨盤矯正を奨める整体などは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」が歪んだのが要因?このようなことの原因の大多数は骨盤じゃなく性活環境です。子供ができて生活習慣が変ると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しくない。しかし産後の「骨盤矯正」を宣伝するエステや治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤の歪みのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形の変化の要因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを調整するだけで体形の崩れを元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりにもどる方達はわずかです。その為、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどのエクササイズも同時に処方しようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと白状しているのと同じです。骨盤矯正に期待をすることは間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けて下さい。

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2024年4月26日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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背骨の歪みの治療

背骨の歪みの治療

背骨のズレを治したいと思ったことはないですか?近頃「背骨」が、歪んでいると言われた。頭痛や腰痛や肩こりで苦しめられているのは「背骨」の曲がりが原因の根本ではなのかも?見た目の印象を良く見せたい。多くの方達がさまざまな背骨の湾曲のことで苦しんでいます。背骨のズレで苦しい思いをしているにも関わらず、「背骨」の歪みを治療したいという方は少数です。自分で「背骨」のズレを矯正しようと試してみたけれど改善されなかった。ヨガなどのストレッチなどに行ってみたけど背骨の歪みが良くならない。トレーニングジムでトレーニングしながら脊椎の湾曲の矯正をおこなっても改善されない。「整体」に通院しても改善されないなど、背骨のズレを治そうとしても改善できる方達が多くないのが事実です。「背骨」の曲がりを本気で修正しようと思い立ったら正しい治療法で「背骨」の湾曲を治療する必要があります。有効な背骨の曲がりの調整方法をわかっていることが背骨の歪みを治療する一歩になる。

悪い脊椎の曲がりとは?

背骨は首の骨が前に湾曲、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後方にカーブ、腰の部分が前に湾曲になっているのが普通で、背骨が背中の方に丸く出る猫背や胸を張り背筋をを真っ直ぐにした「背骨」の歪みは、正常な背骨の状態にはならない背骨の湾曲です。背骨が後方に湾曲する猫背のような「背骨」の歪みは見るからに良くない「背骨」の状態だと分かります。だがしかし、体を反らして「背骨」が真っ直ぐになった「背骨」の歪みは、なんとなくいい「背骨」のカーブのように見られがちですが、構造的には良い背骨のカーブとは言えません。正しい背中の湾曲から外れた脊椎の歪みは、筋肉や靱帯に無理をかけるだけではなく、「背骨」より出てくる神経網にも影響を及ぼします。肉体は、神経網で操られているので神経に影響が起こると筋肉や靱帯など運動能力だけでなく、内臓にもとても影響し色々な疾病を引き起こします。よくない脊椎の歪みは、見た目だけでなく内臓の疾患などの深刻な疾患の要因にもなるため、自分がよくない背骨の曲がりだと気が付いたら、なるべく早く「背骨」の歪みを矯正をする必要がある。

理想的な背骨の湾曲とは?

「脊椎」の生理的湾曲に関してくわしい方達は数少ないです。良い「背骨」のカーブとは、生理的湾曲があり、左右に曲がってない姿勢の状態です。脊椎が正しい状態ならバランスが良く運動能力も上がります。神経、筋肉、靱帯、に負荷が小さく、内臓の機能も正常に機能するので健康に対して凄く有効です。ですので、脊椎の湾曲している人達は「背骨」の湾曲のの治療が必要です。「背骨」の湾曲は、健康面だけでなく、外見の印象にも影響を与えます。理想の状態の姿勢は綺麗で見た目の魅力を演出します。美しい姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見える。背骨のカーブのいいとか悪いとか人間関係にも影響があります。これだけいろいろなことに影響をあたえる「脊椎」の曲がりは、悪いより、いい方が良いに決まっている。「背骨」のカーブを矯正して、理想の背骨を手にしよう。

背骨の歪みを修正しよう!

「脊椎」のカーブを矯正できれば見た目の印象も良くなり健康的になりいい事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のカーブを調整する手段には、どんな方法があるか知っていますか?何個か代表的な修正方法をあげてみよう。

ストレッチ

柔軟性を増すことによって「背骨」の湾曲を脊椎治療しようとする方法は最も多く用いられるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、などのいろいろな手段があります。だがしかし、柔軟体操で柔軟性が増したからといって正しい背骨の湾曲のクセが付くわけではないのです。ストレッチなどの柔軟体操の効果は、柔軟性を増すことによって正常な「背骨」の状態を取りやすくすることです。「脊椎」がズレた姿勢で体が硬くなってしまった場合は、背骨を良い状態にすること自体が困難なことがある。そんなときは、まず最初に正しい「脊椎」の姿勢になることができるようになることが、正しい背骨の状態になる第一歩です。ですので、体が硬く理想の「背骨」の姿勢の状態になれない人にとっては、正しい背骨の状態に治療する為の効果的な一歩になる。だがしかし、肉体が柔らかいとき、柔軟自体は「背骨」の湾曲の矯正には効果がない。正しい脊椎の状態なれるだけの身体の柔らかさがあれば柔軟体操などの身体の柔らかさを高めるような体操はする必要はない。

筋力トレーニング

ジムでは筋肉の低下により筋トレがズレる説明し、筋トレで脊椎の歪みを治療することをおススメます。筋肉があれば正しい「脊椎」の姿勢の状態を保ちやすくなります。しかしながら、単に筋肉があれば良い脊椎の状態になるとは限りません。筋力トレーニングで脊椎のズレが悪くなるときも多くあります。理想の「脊椎」の状態を保持しようとすると身体に負担がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強くなれば「脊椎」をいい状態にキープするのも簡単になり背骨の湾曲がよくなるというのが筋トレで背骨のズレを調整しようとする人達の理論です。確かに、有効なやり方で正しい筋力の増やし方をすれば背骨の歪みの修正にとても効果があります。しかし、筋力トレーニングをする人でも正しいやり方でおこなわないと背骨の湾曲がよくなるどころかひどくなることもありえます。どんな場合でしょうか?それは、筋力トレーニングをしても「脊椎」のカーブをひどくするようなトレーニングでは、「背骨」の曲がりがよくなるどころか悪くなります。理想的な「脊椎」の湾曲の矯正のトレーニングを行うようにしよう。

整体と背骨の治療

「脊椎」を治療する「整体」などの方法もあります。整体の背骨の歪み調整は「脊椎」や骨盤(こつばん)を直接動かしていい背骨の姿勢にする調整法です。「背骨」を直接動かすのですごく効果がある方法ですが、基本的に整体だけではいい脊椎の位置にするのは無理があるでしょう。「整体」の施術で脊椎を良い所まで治しても、正しい「背骨」の場所の癖が付く訳ではありません。元々いい「背骨」の状態の方が何らかの原因で背骨の状態が歪んだ場合は、脊椎に癖が付く前でなければ、「整体」の脊椎の歪みの治療はすごく効果的でたった一回の施術で理想の背骨の状態に元通りに戻すこともある。

効果のある背骨の歪みの矯正

「脊椎」のズレの矯正を最も効果のある方法でおこないたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、「整体」矯正を一緒に合わせてするのが有効です。前述のように、柔軟性があれば柔軟体操などのストレッチは行う必要がないし筋肉が強いのであったら筋トレは、する必要はない。整体の「脊椎」の歪み調整は、なるべくやってみる方がいい。まず自らの背骨のズレがどんな「背骨」の湾曲をしているかを分かる必要がある。どんな脊椎のズレなのか分かってなければどのようにして治療したらいいか計画を立てれません。また整体「脊椎」のズレの調整は部分的な小さな歪みも矯正することができます。「整体」の脊椎のズレの治療を受けることで脊椎のズレの治療は、短期で治すことができます。だが、これだけではすごく大切なことが抜けています。「背骨」のカーブの矯正に一番大切なことは何だろう?

脊椎の矯正で最も重要なものは?

理想の背骨の姿勢を手に入れようとする場合、すごく大切なのは理想的な「背骨」の状態を常日頃から維持すること。どれだけたくさんストレッチや筋トレや「整体」の矯正をされても普段から悪い姿勢をしていては、正常な背骨の姿勢のクセはつかない。最低必要なのは、良くない状態でいる期間よりいい脊椎の位置でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要があります。トレーニング、ストレッチ、「整体」の施術をしても普段から良くない座り方やたい方をしているのであれば、「脊椎」の曲がりのクセが強くなるだけで正常な背骨の姿勢の状態にはなりません。つまり、「脊椎」の歪み調整で最も必要なのは毎日良い背骨の姿勢の状態を保持することで、ストレッチ、トレーニング、整体矯正は理想的な脊椎の状態を保持しやすくする、あるいは、正常な「脊椎」の姿勢に早く近付けるための補助的なものです。

背骨の歪みを矯正して綺麗で健康な身体に

いい「脊椎」の姿勢を身に付けて健康で美しい身体を手に入れよう!「整体」脊椎の曲がりの矯正は、すごくおすすめです。整体は、背骨の曲がりを治療するだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができるため、神経で操られている全身の機能を正しい状態に回復させることができる。このような効果は、「整体」みたいな骨格矯正でしかできない。「脊椎」の曲がりを矯正するときの効果は、理想の背骨の姿勢の状態が見に付くだけじゃなく健康面にも影響するので脊椎が曲がっていると悩んでいたら「背骨」の曲がりの施術をうけてみるといいでしょう。

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2024年4月26日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

腰痛、カイロ

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カイロプラクティック

カイロプラクティック(脊椎指圧療法)とは、1895年米国の「パーマー」により開発された施術方法
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国のアメリカや、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(約40カ国)において、おもに筋肉・骨格の障害を扱う筋骨格系健康管理の専門職として法制化されている。
WHO世界保健機関の定義では「筋肉・骨格障害とそれがあたえる健康全般への影響を診断、治療、予防する専門家です。

カイロプラクティックの施術方法

治療方法として手によって行われるアジャストメントあるいは脊椎マニピュレーションを特徴とし特に椎骨の亜脱臼に注目している」。
カイロプラクティック Chiropractic の定義は、いろいろな協会学校によって異なる時も多くみられます。
疾病症状元が背骨などのの構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)を手や矯正器具により正すことで痛み・痺れ治療するうことがカイロプラクティックだと考える方もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック(脊椎矯正療法)では、背骨神経系の疾患に専門化した治療法と定められています。
カイロプラクティック施術者薬物治療・外科的手術はすることなしに、カイロプラクティック・オリジナルの手技施術の主な手段とし、検査・診断と施術を行っている。
カイロプラクティック治療者は体に関する様々な分野の診断知識を持ち、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導生活習慣アドバイスもしている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の名前は、ギリシャ語の Chiro「手技」 Prakticos(技)を組み合わせて造った造語であります。
これは前述の「サブラクセーション」(椎骨の亜脱臼)の治療の為にアジャストメントと言われている矯正方法をすることにあります。
WHO世界保健機関 はカイロプラクティック(脊椎矯正法)を代替医療として位置づけしています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 の他にもオステオパシースポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ(米国)の治療家「パーマー」(1845~1913) が生みだされた。
病気は神経系の障害により起きるという哲学に基づいて、肉体、主に背骨指圧によって神経系の機能の回復をしようとする治療なのです。
19 世紀米国(アメリカ)で生みだされた神経機能障害に対する治療です。
脊椎(椎骨)の歪(ひず)みを矯正、神経の機能を正常化させ、組織や各器官の不具合を改善する。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)は、筋肉骨格系障害とそれらが及ぼす身体への作用を診断、治療、予防する専門家であり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション(調整)を含めた徒手を特色として、主に背骨の歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術です。
簡単に言えば…骨のゆがみ、特に骨格(脊椎)異常を手や器具によって整復することで神経の作用を治療する療法です。
すなわち人間の身体を主に制御するのは脳と脊髄繋がっている神経系であり、その神経の伝達が良くなれば自然に人体は痛み・痺れの軽減とともに健康的になると考えているわけです。
健康管理・システムの中における脊椎ヘルスケア専門職です。
神経系や骨格系機能・能力、健康全般そして日常生活の質をより高める能力を備えている。
最近のリサーチおよび臨床経験に基づいて、主に背骨(脊椎)と神経系の関係を重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手計画をする。
手技体操療法患者教育など含みながら、特にアジャストメントを執り行う教育を受けた専門職。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)は、まず既往歴を訊き、姿勢分析など各種の検査を行っていきます。
脊椎のバランスを全体的に判断して治療手法を組立症状や体の特徴に対応した治療のカイロ・テクニックを使用します。

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2024年4月25日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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腰痛を改善する整体の治療

腰痛を治す整体

「腰痛」とは腰部の炎症や痛みを症ずることを指します。多くの腰痛は、たいてい発症からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかしおおくの腰痛は痛みを何度も繰り返し、そのうちの何パーセントかは生活に大きな支障をきたす重篤な状況になってしまいます。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛はいきなり痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状が出てからあまり時が過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰の部分に続く「腰痛」で痛みの軽減と発症を何度も繰り返しながら長期間持続する場合もある。一生の中で80%ほどの人達が、一回は腰痛を発症すると

いわれています。

腰痛のタイプ

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの期間で区分されるだけではなく、当然のこと症状によっても分けられる。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症(ぎっくり腰),腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍(癌)、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)などの腰痛は、高齢の方達には珍しくない腰痛で、レントゲンやMRIなどの画像診断をするとおおくのばあい高齢の人に認められますが、これらは高齢の人の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは、手術などによってこれらの病変を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおいためである。緊張性の腰痛(筋筋膜性腰痛)は、筋肉や筋膜などに過度なストレスが掛かることで、筋肉が収縮することで現れる「腰痛」です。慢性腰痛「腰痛」が、3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。要因がはっきりしない腰痛もたくさんあって不安やストレスなどが原因の心理的な「腰痛」ではないかとも言われている。急性腰痛悪化させて慢性の腰痛に変化することもあるようです。

その他の腰痛

「腰痛」は、大きな病が隠れているばあいもあり、緊急性があり致死性のある疾病もあります。緊急性が高く、致死性のすごく高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎腎梗塞、などがあります。特に注意を要する「腰痛」は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。腰痛の要因になるこのような病に関しては、要因である疾病を治療しないかぎり腰痛が改善することはない。腰痛症状の他にも症状がある人達は、他の病変があるかどうか検査してみることが必要になります。普通の腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には、命にかかわる怖い腰痛もあることを解っておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的な要因(ストレス、不安など)、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が分からない「腰痛」などに関しておおく使われますしかし、MRIやレントゲンなどに原因が写らなかったからと言って精神的な要因というのは間違っています。レントゲンやMRIに全ての原因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写らない原因の方がはるかにおおいことからも心因性だと判断されたからといって身体的な原因が無いと安心することはできません。

カイロプラクティックと腰痛

「腰痛」の治療法には、様々な対処法が用いられる。これは「腰痛」の要因がいろいろあるというだけでなく、根本的な治療法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効き目があるといわれているのが「カイロプラクティック」などの骨格矯正なんです。カイロプラクティック背骨や骨盤などの体のバランスを改善することにより腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になります。カイロプラクティック腰痛の原因になる背骨骨盤を修正します。

カイロプラクティックのの施術

「カイロプラクティック」腰痛治療はふつうボキボキ骨を鳴らすのをイメージすることがおおいのではないでしょうか?基本的には「ぎっくり腰」のような急性腰痛には、そのようなボキッっとする矯正を「カイロプラクティック」で行うことはない。また急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「カイロプラクティック」には、注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛にたいして「カイロプラクティック」は、ボキボキしない治療で脊椎や骨盤の治療を行います。「カイロプラクティック」にも柔らかい治療方法が使用されます。慢性腰痛に対してはカイロプラクティックの矯正にもよるがボキッっとする施術をすることもある。カイロプラクティックは、ボキッっとするやり方やぼきぼきしない施術法に関わらず背骨や骨盤を修正する為とっても効き目が高いので腰痛で悩んでいるなら一回カイロプラクティックの矯正を試してみることをおススメします。

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2024年4月25日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

O脚矯正、カイロプラクティック院

O脚矯正(」オーキャク矯正)

O脚の矯正

女性の脚の悩みで最も多いのがO脚です。このO脚が日本の人に多いことを知っている人は少ない女性の方でO脚を気にしている方は、多いと思うのですが、近頃では男性の方もO脚疑って治療を受けに来ることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの要因になっている事もあって、将来膝関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因は?

O脚の原因には先天性な(遺伝的な)ものと、後天性なものがあります。先天的なものは、遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは、習慣などによって脚が歪んできたものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化してくることが多く、これは関節が歳をとるにしたがって変形するのが要因になります。

O脚って治るの?

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

カイロプラクティックとO脚

O脚の治療法ですごく有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、脊椎、骨盤を調整する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家です。カイロプラクティックでおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって調整していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、とても有効なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではない。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無いカイロプラクティックかもしれません。危険なのが初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても若いうちに改善しないとO脚の修正ができなくなります。カイロプラクティックの施術法で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が進行してからでは何もできません。O脚になったら早急に治療することをおススメします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので治らなくなってからは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをお奨めします。

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2024年4月25日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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カイロプラクティックと側弯症

側弯症(そくわんしょう)とは?

「側彎症」は脊椎側弯症とか脊柱側弯症などといわれます。背骨は理想の状態であったならば前面あるいは背面から見ると背骨はまっすぐのびている。しかし、横方向に彎曲したり、脊椎が捻じれている場合があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症いう。「側弯症」は、痛みを伴うことは稀なため早期の発見は困難で、ある程度大きくなってしまってから気がつく事が多いようです。気づいた頃には、すでに大きく歪んできている事もあり、成長が続いている時は、時々背骨の湾曲を調べて「側彎症」なっているかを確認することが必要です。

側弯症の原因は?

近頃では、側弯症を原因ごとに分類するようになってきています。側弯症には以下のような分類があります。

特発性側弯症

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない側弯症の通称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めている。成長するときに「側弯症」は発症し、その多くが思春期に出現することから小学校4年生から中学校3年生までがとくに注意が必要とされます。おおよそ1:7の割合で女に多くその中でも初経前後の女に多く発症し、細身の女子中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ありません。身体の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残りの成長期間が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に達すると背骨の湾曲がが早く悪化することはなくなる。

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)みたいな遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症する。

神経原性側弯症

脳や脊髄(せきずい)などの異常によって発現します。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)

筋肉の異常により正しい姿勢を保てないことによって発症する。

外傷性側弯症

怪我をしたことで発症する。事故など身体に大きな力が加えられたことが要因で背骨が湾曲してしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって脊椎が湾曲し側弯症になったりします。

姿勢による側弯症

日頃の性活で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがある。この「側弯症」は、背骨の背骨の変形を伴うことは少数のようです。長時間の良くない姿勢は肋骨や背骨が変形する場合もありますが、特発性のような変形はしない。姿勢が原因で起こる「側彎症」は、整体の調整や普段の姿勢を正すことで治すことが可能です。

側弯症の影響

背骨が大きく湾曲する側弯症は、体にいろいろな影響を与えます見た目上の問題、内臓機能への影響、肩凝りや腰痛みたいな痛みや不快な症状。

外見上の問題

背骨が横方向に曲がるだけじゃなく、背骨自体がねじれながら彎曲するため、やがて肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後方に出っ張りだすと女性の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど外見に影響が出てくる。これらの体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など精神的に悪影響を与えることもあります。重度の側弯症は、子孫にも遺伝するかもしれないと考えて婚姻の妨げになる場合もあるようです。

身体への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫することでさまざまな影響が出る。側弯症が70度を超えた時は肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれています。

痛みや凝り

腰椎(ようつい)は肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また椎間板(ついかんばん)への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板への負荷が不均等となり、椎間板(ついかんばん)の痛み、腰の痛みの要因となる。骨格の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に負担をかけるために、凝りや痛みの要因になるようです。急性の痛みや慢性の痛みなどいろいろな凝りや痛みの要因にになりますが、「側彎症」の初期や軽度の側弯症では凝りや痛みが出現することは数少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出現するのは湾曲が悪化したひどい側弯症になってからみたいです。

側弯症の検査

日本では、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われていて1980年頃よりモアレによる検診が普及し、早期発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられました。予防の方法は確立されておらず早期の発見に非観血的治療をおこなうことに効果がるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨の施術を専門とする治療法でも「側弯症」に有効な予防や治療法は確立されていません。

側弯症の治療

病院でされる「側弯症」の治療は、コルセットによる治療と手術をする治療に分けられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用の装具などによる固定療法がおこなわれることがおおいようです。装具で湾曲がなくなることは無いが、コルセットなどの装具は確実に側弯症の進行を遅くするため、手術するにしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかしながら、装具を付けての生活は不便を伴う為、装具の着用を途中で辞めてしまう人も数多く、現実的には、その効果を感じる方達は多くありません。また長期間装着することが重要であるが側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があって側弯症のコルセットでの治療方法はすごく忍耐がいるものになります。

手術

50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入し背骨を矯正するする外科手術をおこなう。この場合も完全に治ることはない。外科の手術による「側彎症」の治療後は、背骨の稼働できる範囲は減少します。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあります。大変な手術になるので、身体への負担を心配して手術をためらう方達もいるみたいです。

カイロプラクティックの治療

脊椎、骨盤の矯正を専門とするカイロプラクティックには「側弯症」の人が多数訪れます。カイロプラクティックでは古くから側弯症の矯正を経験してきた歴史がある。しかし、今現在全ての側弯症に有効な治療法は発見されていないのが現状です。だが、一部の側弯症に関してはすごく効果的で改善が見られることがあります。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」を治します」とか「側弯症専門治療院」などと、まるで「側彎症」が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺のような治療院かもしれません。カイロプラクティックの治療で治る「側彎症」は、「側弯症」全ての一部のある条件が合った側弯症のみ。「側彎症」が良くなるなどと気軽に言う治療院に行くのは考え直した方がいいかもしれません。そんなことも考慮したうえであればカイロプラクティックの治療を試してみるのはいいと思います。

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2024年4月25日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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側弯症の矯正と整体

側弯症とは?

「側彎症」は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などと言われています。脊椎は正しい状態であれば正面あるいは後面から観察すると脊椎は真っ直ぐに伸びている。しかし、横方向に彎曲したり、背骨がねじれていることがあり、これを脊椎側弯症または側弯症言います。側弯症は、痛みなどを伴うことはほとんどないため早期診断はすごく困難で、ある程度大きくなってから気付く場合が多いようです。気付いた時には、すでに大きく曲がってしまっていることもあり、成長が続いている時は、時々背骨の曲がりを調べて「側彎症」なっているかを確認することが必要のようです。

側弯症の原因

今は、側弯症を原因別に分けるようになってきています。側弯症には下記のような分類があります。

特発性側彎症

特発性側彎症とは、原因の分かっていない側弯症の通称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめています。成長する時に「側弯症」は発現し、多くが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいまでの間が特に注意が必要とされる。だいたい1:7の割合で女性に多く中でも初経前後の女子に多く発症し、やせ形の中学生でも発症しやすく、生活習慣は関係無いようです。脊椎の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発現年齢が早く残っている成長する時間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期に変ってくると側弯が急に進むことはなくなる。

先天性側弯症

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)などのような遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)

脳や脊髄などの異常によって発症する。

筋原生側弯症

筋肉の異常により正しい姿勢を保てないことによって発現します。

外傷性側弯症

外傷を負った為に発現します。事故などで身体に力が加わったことが要因で背骨が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症などによって脊椎が湾曲し側弯症になっていきます。

姿勢が原因の側弯症

日常の生活で姿勢が悪いと側弯症になることがあったりします。この「側彎症」は脊椎の脊椎の変形をともなうことは少数です。長期にわたる悪い姿勢では背骨や肋骨が変形してしまう事もありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしないようです。姿勢が原因で発症する「側弯症」は、整体の矯正や普段の姿勢を正していることで治すことが可能になります。

側弯症の影響

脊椎が大きく曲がる側弯症は、体に多種多様な悪影響を与えます見た目上の問題、運動機能への影響、腰痛や肩凝りなどの痛みや不快な症状など…。

外見

背骨が側方に曲がるだけではなく、脊椎自体がねじれながら左右に歪むためじょじょに肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背中側に張りだすと、女性の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど外見に影響が出たりする。このような背骨や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的に悪影響を与えることもあるようです。ひどい「側弯症」では、子供にも遺伝するかもしれないと疑い婚姻の障害になる事もあるみたいです。

身体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫することで様々な悪影響が出る。側弯症がが70度を超えた時は肺活量が大きく減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれている。

側弯症による痛みや凝り

腰椎(ようつい)は肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられる為、胸椎よりもかかる負担が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板(ついかんばん)への負荷が不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの原因になります。脊椎の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負荷をかけるために、凝りや痛みの原因になります。急性の痛みや慢性の痛みなど様々な痛みや凝りの要因にになりますが、側弯症のなり初めや軽い側弯症では、凝りや痛みが出ることは少なく、ほとんどの場合凝りや痛みが出現するのは歪みが悪化したひどい側弯症になってからです。

側弯症の検診

日本では、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われていて1980年頃よりモアレによる検査が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校健診の必須項目に加えられた。予防の方法は確立されていなくて早目に発見して保存療法をおこなうことに利点があるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨・骨盤の治療を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防の方法や治療法は発見されていない。

側弯症の治療法

医療で行われる「側弯症」の治療方法は、コルセットによる治療と手術をする治療方法に分けられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具による固定法が行われることがおおい。コルセットのような装具で歪みが完全に完治することはないが、装具は少しは進行を遅くするため、手術をすることになったとしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかしながら、装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットの着用を途中で辞めてしまう人も数多く、実際には、その効果を実感する方達は少数です。また長期装着することが重要であるが側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで装着する必要があって側弯症の装具での治療法はとても忍耐がいるものになる。

手術による治療法

50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入して背骨を調整するする手術が行われる。このような場合も完治することはありません。外科の手術による側弯症の治療の後は、脊椎の稼働できる角度は少なくなります。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大変な手術になるため、身体への負担を心配して手術をためらう方もいます。

整体による治し方

脊椎・骨盤の矯正を主とする整体には「側彎症」の患者が多く訪れます。整体では昔から側弯症の調整を研究してきた歴史がある。しかし、いまだに全ての側弯症に効果的な治療法は発見されていないのが現状です。しかし、一部の「側弯症」に対してはとても効果的で改善が見られることがある。気を付けた方がいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾症専門」などと、まるで側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺治療院かも!整体の施術で治る側弯症は、側弯症全ての一部のある条件が整った側弯症のみなんです。側弯症が良くなるなどと簡単に言うエステや整体に行くのは考えた方がいいかもしれません。そのことも考えたうえであれば整体の施術をを受けてみるのはいいと思います。

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛肩凝り背中腰痛ぎっくり腰ヘルニア疲労姿勢猫背側弯骨盤産後の骨盤o脚x脚整体カイロ

2024年4月24日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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腰痛を治す整体

腰痛の治療と整体の施術

腰痛」は、腰の部分の痛みや炎症などを症ずる状態をいいます。多くの「腰痛」は、おおよそ発症から数週間以内に改善されます。しかしほとんどの腰痛は、痛みを繰り返し、そのうち何%かは運動に重大な支障をもたらす重篤な状況になったりします。「腰痛」は大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、いきなり痛くなる、ギックリ腰を含めて痛みが出てからたいして時が経過していない腰痛です。慢性の腰痛は長期間痛みや不快な症状が腰に続く「腰痛」で、症状の消失と発症を何度も繰り返しながら長期間持続する場合もあるのです。一生の中で80パーセントくらいの人が一回は、腰痛を発症するといわれている。

腰痛の分類

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの時間で分類されるだけではなく、もちろん原因によっても分類できます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍(ガン)、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、高齢の人には普通にみられる「腰痛」で、MRIなどの画像診断をすると、おおくのばあい高齢の人に見られますが、これらの病変は高齢の人達の「腰痛」の原因では無いという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の病変を取り除いても、腰痛が改善しないことがおおいためです。緊張性腰痛(筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛)は、筋肉などに過大なストレスが加わることで、筋肉などが、収縮することで発現する「腰痛」になります。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。原因がさだかでない「腰痛」もおおく、ストレスや不安などが要因の精神的な「腰痛」ではないかとも言われています。急性腰痛悪化させて慢性腰痛になることもあります。

それ以外の腰痛

腰痛」には、大変な疾病が潜んでいる事もあり緊急性があり致死性の高い疾病もあります。緊急性が高く死亡率のとても高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意を要する腰痛には、悪性腫瘍腹部感染症脊椎感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこのような病変に関しては、要因である疾病を治療しないかぎり腰痛が消失することはない。「腰痛」症状以外に症状がある場合は、他の病変が隠れているか検査してみることが必要になる。普通の「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、生命に係る恐ろしい「腰痛」もあるということをわかっておくといいでしょう。

非特異的腰痛の要因

精神的要因(不安、ストレス)、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が見当たらない腰痛などに対してときどき用いられます。しかしレントゲンやMRIに要因が写らなかったからと言って精神的な原因だというのは違います。MRIやレントゲンにすべての原因が写し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な要因がないと安心することはできない。

腰痛と整体の施術

腰痛の治療にはさまざまな治療法が用いられる。これは「腰痛」の原因が様々あるというだけでなく、決定的な方法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効果的だといわれるのが整体のような骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤などの骨格を整えることで腰痛を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になります。整体は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛の施術

整体」の腰痛治療は、一般にぼきぼき音を矯正するのをイメージする場合がおおいのではないでしょうか?基本的には「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、このようなボキボキする治療を「整体」ですることはありません。また、急性の腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」には注意した方がいいでしょう。急性腰痛(ぎっくり腰)にたいして「整体」は、ぼきぼきしない治療で背骨骨盤の矯正を行います。整体にもやさしい施術が用いられます。慢性腰痛に関しては、「整体」の治療にもよりますがボキボキする調整をすることもあります。整体は、ぼきぼきする方法やボキッっとするやり方に関わらず脊椎や骨盤を修正する為とっても効き目が高いので、腰痛で困っているのでしたら一回「整体」の治療を試してみることをおススメします。

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2024年4月24日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

O脚矯正、整体院

O脚矯正(オーキャク矯正)

O脚の矯正

日本人の脚の悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が女子達に多いことを知っている人は少ない女の方でO脚を気にする人達はたくさんいると思うのですが、最近では男性の方もO脚疑って治療を受けにくることの多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太って見られます。夏など脚を出すことの多い方には、外見の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の原因になっている事もあったりして、将来膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因は?

O脚の原因には先天的なものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは、習慣などで下半身の骨が徐々に歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化する場合が多く、関節が年齢と共に変形してくるのが原因になります。

O脚って真っ直ぐになるの?

昔は、O脚の要因は解っていなくて一回O脚になったら改善できないと思われていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

整体とO脚矯正

O脚の矯正方法で最も効果的なのが整体なんです。整体は脊椎、骨盤を調整する民間療法で当然脚の調整の専門家です。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもありますが、基本的に手によって修正します。整体O脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか?O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかも。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は、高齢になると膝の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても若いうちに改善しないとO脚の矯正が困難になります。整体の施術方法で治ると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、早急に矯正することをおススメします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。

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2024年4月24日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara