腰痛は、腰部の痛みや炎症などを発することを指します。ほとんどの「腰痛」はだいたい発症から数週間以内に改善されます。しかしほとんどの「腰痛」は痛みを繰り返し、そのうち何割かは日常生活に大きな支障をきたす重い症状になってしまいます。「腰痛」は大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、急に痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状がでてからすこししか時間の経過していない腰痛です。慢性腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰の部分につづく腰痛で、症状の軽減と発症を何度も繰り返しながら長い間継続する場合もある。一生のうちで80％くらいの方が、一回は、「腰痛」を発症するといわれています。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの日数で区分されるだけでなく、もちろんのこと要因によっても分類できます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような腰痛は、老人には普通にみられる腰痛で、MRI撮影などすると多くの場合高齢の人に見られますが、これらは高齢の人達の腰痛の原因では無いという話もあるようです。これは、手術などによってこれらの病変を取り去っても「腰痛」が治らないことが多い為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過剰なストレスが加わることで、筋肉が過度に緊張することで発症する腰痛である。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上持続する場合の腰痛です。原因がわからない「腰痛」も沢山ありストレスや不安などが原因の心因性の「腰痛」ではないかと考えられる。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあるのです。

「腰痛」には、重大な病気が隠れているばあいもあり、緊急性があり致死性のすごく高い疾患もあります。緊急性があり、致死性の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。とくに注意を要する腰痛には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、がある。「腰痛」の要因になるこのような疾病に関しては、原因である病変を取り除かないかぎり「腰痛」が治ることはない。「腰痛」症状以外に症状がある方達は、他の疾病が隠れているか確かめてみることが重要になります。只の腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命を脅かす怖い腰痛もあるということを分かっておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、原因が見当たらない「腰痛」などにたいしてしばしば使われますしかし、レントゲンやMRIに原因らしいものが写らないといって精神的原因というのは違います。レントゲンやMRIに全部の原因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方がはるかに多いことからも、心因性だと判断されたからと言って身体的な原因がないと安心することはできません。

「腰痛」の治療には色々な方法が用いられる。これは、「腰痛」の要因が色々あるというだけでなく、決定的な治療が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効果があると言われるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの身体のバランスを整えることで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になる。「整体」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療はふつうボキッって骨を矯正するのをイメージする人がおおいのではないでしょうか？基本的には急性腰痛などには、そのようなボキッてする治療を「整体」ですることはありません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をする整体には気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」では、ぼきぼきしない矯正法で脊椎や骨盤の施術を行います。整体にもソフトな矯正法が用いられます。慢性の腰痛に関しては、「整体」の治療法にもよるがボキボキする調整をする場合もある。整体は、ボキッっとするやり方やぼきぼきしない方法に関わらず脊椎や骨盤を調整するためすごく効き目が高いので腰痛で困っているのでしたら一度「整体」の修正を受けてみることをお奨めします。

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