腰痛とは、腰の部分の炎症や痛みを感じることを言います。ほとんどの腰痛は、たいてい発現から数週間以内に改善されます。しかし大半の腰痛は再発を何回も繰り返しそのうちの何パーセントかは活動に重大な支障をもたらす重い状態になってしまいます。「腰痛」は、大きく分けると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突然痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状が出てから少ししか時が過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰の辺りにつづく腰痛で痛みなどの不快な症状の軽減と発症を何回も繰り返し長期間継続する場合もある。一生のうちで80％ほどの人達が一度は腰痛を発症すると言われている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの時間で区分されるだけではなく、もちろん症状によっても分類される。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の方達には普通にある「腰痛」でレントゲンやMRIなどすると、おおくのばあい老人に見られますが、これらの病変は老人の腰痛の原因ではないという話もあるみたいです。これは手術などによってこれらの原因を取り去っても「腰痛」が改善しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過剰な負担が加わることで、筋肉や筋膜が収縮することによってあらわれる「腰痛」である。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。要因が分からない「腰痛」もたくさんありストレスや不安が原因の精神的な「腰痛」ではないかとも考えられる。急性の腰痛をこじらせて慢性の腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」にはとても重大な病変が隠れている場合もあり、緊急性があり、死亡率のある疾患もあります。緊急性があり、死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。特に注意を要する「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。腰痛の原因になるこのような病に関しては、原因である病変を治さないかぎり「腰痛」が改善することはない。「腰痛」症状の他にも症状がある人達は、他の病が隠れているか確かめてみることが必要になります。単なる「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命を脅かす怖い腰痛もあるということをわかっておきましょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因がはっきりしない腰痛などにたいしておおく使われますしかし、レントゲンやMRIに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的要因だというのは違います。MRIやレントゲンに全部の要因が映し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因が無いと楽観視することはできない。

腰痛の治療はさまざまな対処法が用いられます。これは「腰痛」の要因が色々あるというだけでなく、根本的な治療がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果的だと言われるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など骨格を整えることで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になります。「整体」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療はふつうボキッと骨を矯正するのを想像する人達がおおいのではないでしょうか？基本的には急性の腰痛には、そのようなボキボキする矯正を整体ですることはありません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体は、注意した方がいいかもしれません。急性の腰痛にたいして「整体」では、ボキボキしない治療法で背骨や骨盤の施術を行います。「整体」にもやさしい施術が使われます。慢性腰痛にたいしては整体の施術方法にもよるがぼきぼきする修正をする場合もある。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキッってする矯正に関わらず脊椎や骨盤を矯正するためすごく効き目が高いので腰痛で困っているのでしたら一度「整体」の矯正を試してみることをおススメします。

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