腰痛とは、腰の痛みや炎症などを感じる状態をいいます。大部分の「腰痛」はたいてい傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし大多数の「腰痛」は傷めることを何度も繰り返し、その中の何パーセントかは運動に大きな支障をもたらす重篤な状況になります。腰痛は大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は急に痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状が出てすこししか時が過ぎていないものです。慢性の腰痛は長い間痛みや不快な症状が腰の辺りに続く「腰痛」で、痛みなどの症状の軽減と発現を何回も繰り返し長期間持続する場合もある。一生のうちで80％以上の方が、一度は腰痛を体験すると言われている。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの期間で分けられるだけではなく、もちろんのこと症状によっても分けられます。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の人には普通にみられる「腰痛」で、レントゲンやMRIなどの画像診断をするとほとんどの高齢の方に見られますが、これらの腰の病変は高齢者の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは、手術によってこれらの病変を取り除いても、腰痛が消失しないことが多いためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過度な力が加わることで、筋肉や筋膜が収縮することで発現する腰痛である。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。要因がわからない「腰痛」もおおく、不安やストレスが原因の心因性の「腰痛」ではないかと言われている。急性の腰痛をこじらせて慢性の腰痛に変化することもあります。

「腰痛」には重大な病変が潜んでいることもあり、緊急性があり、致死性の高い病変もあります。緊急性が高く、死亡率の高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。腰痛の原因になるこのような疾病に対しては、要因である病気を治さないかぎり「腰痛」が消失することはありません。腰痛症状以外に症状がある人達は、他の病気が隠れているか確かめてみることが重要になります。只の「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命取りになる恐ろしい「腰痛」もあることをわかっておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない腰痛に関して多く使用されます。しかしMRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らなかったからといって精神的原因と言うのは間違っています。レントゲンやMRIに全部の要因が映し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写らない原因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからと言って肉体的な要因が無いと安心することはできない。

「腰痛」の治療には、色々な治療法が用いられます。これは腰痛の要因がいろいろあるということだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効果的だといわれているのが「整体」などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など骨を調整することにより腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は一般にボキッと音を矯正するのをイメージする人達がおおいのではないですか？基本的に急性腰痛には、このようなボキッっとする治療を整体で行うことはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」には気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して整体は、ぼきぼきしない矯正方法で脊椎や骨盤の調整をします。「整体」にもやさしい治療方法が用いられます。慢性腰痛にたいしては「整体」の矯正にもよるがボキッってする調整をすることもある。「整体」は、ボキッっとするやり方やぼきぼきしない方法に関わらず背骨や骨盤を修正するためとても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一度「整体」の治療を試してみることをおススメします。

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