肩凝り
「肩凝り」とは症候名の一つです！肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることが多いみたいです。「肩が張る」と言う人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です！
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です。
肩凝りの原因
肩凝り（かたこり）の原因には諸説あります。明確な診断方法や治療はなく分からない点も多い症状なんです！長い時間、背中や首が負担がかかるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります。疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多種多様な原因があるようです！
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も色々です！
肩凝りの治療
肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法になるようです！
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます！
肩凝り（かたこり）の理学療法
マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます。
整体の治療と肩凝り
肩凝り（かたこり）の治療法として最も有効なのが整体といわれています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係していることがおおく整体の手技療法は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りの症状を解消します！背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などをいちど経験するのをお勧めします！
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