カイロプラクティック Chiropractic とは1895年にアメリカ（米国）のD.D.パーマー により生みだされた療法です。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療として位置づけている。
発祥国の米国や、カナダ、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)においておもに筋肉骨格系の障害を扱う筋肉、骨格ヘルスケアの専門職として法制化されている国もあります。
世界保健機関(WHO)の定義は「筋骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断、治療、予防する専門職です。

治療法としては、手による脊椎矯正もしくは骨格マニピュレーションを特徴とし椎骨の少しの歪みに注目している」。
ただしカイロプラクティックの定義は、いろいろな団体や教育機関で違っている時も多いようです。
病気の原因が背骨などの骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手技によって正すことで病気を治療するうことがカイロプラクティック Chiropractic と解釈する方がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック Chiropractic では、骨格と神経系の症状に専門化した医療であると定められている。
カイロプラクターは薬/手術療法は行わず、カイロプラクティック、オリジナルの手による矯正法を治療方法の主な手段として、検査・診断と治療を行っています。
カイロプラクティック治療者は身体に関する様々な分野の知識を持っていて、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や生活習慣のアドバイスもしている。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の呼称はギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技術」を一つにして造った造語である。
これは、上記のサブラクセーション（脊椎の小さなズレ）の施術の為に「アジャスト」と呼ばれている矯正方法を用いることに由来する。
世界保健機関WHO はカイロプラクティック（脊椎矯正法）を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正法）以外に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国の治療家「パーマー」 が創始された。
病態は神経の機能の障害により発症するとの考え方に基づき、体、主に脊柱の矯正で神経系の機能の回復を目指した施術方法なのです。
19 世紀末に米国（アメリカ）にて生みだされた神経機能に対して行う施術方法です。
脊椎（背骨）の歪（ズレ）みを矯正、神経機能を正常化させ、各組織や各器官の不調を正常に整える。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、筋肉系・骨格系の障害とそれらが及ぼす体への影響を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーションを含む手技を特色として、特に背骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
分かりやすく言えば・・・骨の歪み、特に骨格の不整列を手や矯正器具によって整復することで神経機能の作用を改善する施術です。
人の身体を主にコントロールするのは脳に繋がっている神経組織であり、神経細胞の伝達が良くなれば自然と体は痛み・シビレの軽快とともに健康的になると考えている訳です。
健康管理・システムの中の脊椎健康管理の専門家です。
神経筋骨格系の機能、能力、健康全般そして日常生活の質を高める能力を有する。
最新の研究と臨床に基づき、主に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視し診断、検査、治療に専門的なアプローチを行います。
手技療法、運動療法、患者の教育などを含み、主に椎骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門職。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 では既往歴を聞き、姿勢検査など各種検査をします。
そして体のズレを統合的に判断して施術順序を構成して様態や体の特徴に適した治療のカイロ・テクニックを利用します。

治療法としては、手によって行われる脊椎矯正あるいは脊椎マニピュレーションを特徴として、脊椎の歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、いろいろな協会や学校で違う場合も多いようです。
また、疾病の要因が脊椎などの椎骨の構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)だと考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手技・器具によって正す位置に矯正することで苦痛を治療するうことがカイロプラクティック Chiropractic だと考えている人達もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック 「Chiropractic」 とは、筋・骨格系と神経系の疾患に特化した施術と定められています。
カイロプラクティック施術者は薬物、手術療法はしなくて、カイロプラクティック・オリジナルの手技テクニックを治療方法の主な手段とし、検査・診断と施術を行っています。
カイロプラクターは様々な分野の知識を持っていて、治療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活の習慣のアドバイスも日常行っています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の名称はギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技）を一つにした造語です。
これは上記の「サブラクセーション」（背骨の小さなズレ）の調整のために「アジャストメント」と言われる手技療法を用いることにあります。
WHO世界保健機関では、カイロプラクティック Chiropractic を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）以外にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国の治療師パーマー が開発された。
疾患は神経系の機能障害によって起きるという考え方に基づいて、身体、特に椎骨の関節の指圧によって神経の機能回復を目指した施術です。
19 世紀末米国にて創られた神経機能障害に対して行う施術方法です。
脊椎（背骨）の歪（ズレ）みを調整、神経の機能を改善させ、組織や各器官の異常を改善する。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は筋肉系、骨格系の障害とそれが及ぼす健康への作用を診断、治療、予防する専門職であり、骨格矯正もしくは脊椎マニピュレーション（アジャストメント）を含めた徒手治療を特色として、主に背骨の小さなズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
分かりやすく言えば・・・骨格のゆがみ、特に脊椎（椎骨）のズレを手や矯正ベッドによって整復することで神経の機能の働きを回復する治療法です。
人間の人体をコントロールするのは脳に繋がる神経で、その神経系の伝達が良くなれば自ら人は疾病の消失とともに健康になると考えるわけです。
健康管理・システムの中における背骨健康管理の専門家。
神経筋骨格系の機能・能力、健康全般そして日常生活の質をより高める機能を持っている。
最新のリサーチおよび臨床経験に基づいて、特に背骨と神経系の関りを重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手計画をする。
徒手矯正、エクササイズ、患者の教育などを含みながら、主に背骨アジャストメントを執り行う教育を受けた専門家。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 はまず病歴を聞き、姿勢の分析など各検査を行います。
そして骨格の不整列を統合的に診断して施術の手法を構成、症状や個人差に応じた手技のカイロ・テクニックを利用します。

整体は日本語では主に手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また、肉体を整える療法の多くに使用される言葉です。
日本語としては、大正時代にもちいられるようになった語句で、アメリカで体系づけられた手技療法・整骨医術を整体と言い換えたのが始まりだと言われています。
今現在、世間一般に用いられる意味ではカイロプラクティック（背骨矯正法）に似ている脊椎矯矯正（主に脊椎）を主目的とした手技療法を指して使用されることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具でおこなう治療およびその方法を表してしるという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的治療により種々の病状を治癒させることを目指す治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正法）・オステオパシーである。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技が治療の中心であるという似た点があるが、治療哲学やアプローチの方法は違っています。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で誕生した療法である。カイロプラクティック Chiropractic は背骨の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼）を徒手的手技によって調整アジャストすることにより、肉体を回復させていこうとする施術。「オステオパシー」は身体の構造の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパの流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）・「オステオパシー」の論理・技法は、整体（せいたい）や指圧といった日本の手技療法に大きな影響を与えた。

整体にお決まりのやり方はなくやる人により治療する事は異なる。大正のころ伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正術）など西洋伝来の手技療法を主とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される徒手矯正を使った整体（せいたい）、中国医学の徒手矯正を使った整体、各団体の独自の理論や哲学など加味した整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見れば代替医療の一種であるが、保険の適応外ですので、一般医療と共に一般医療の現場で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 ともいわれる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 、オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされた 。
整体は、論理・術の両方とも共通でない為、整体を冠する治療家おのおのが自説を語っている。
カイロプラクティック Chiropractic のような科学的・「物理的」治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の集合形となっている。
肉体の骨格の関節（脊椎・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み・ズレの調整と骨格筋のアンバランスの補正などを主に手足を使用した手技（道具を使用する場合も）でする治療である。

産後に行われる、産後の「骨盤矯正」をご存じですか？最近出産された方で見聞きしたことのない方はないんじゃないですか？産後に骨盤矯正が行われるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。30年前にも産後の「骨盤矯正」は存在していたのですが昨今のように一般には知られていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は普通の人にも知ってもらえるようになりました。

出産の時骨盤は、赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように骨盤の関節が広がります。いつもほとんど可動できない。「骨盤」の関節は子供を産むのが多少でも苦痛がないようにホルモンで可動性が増し少し広がります。一番に恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は動きますが広がったりはしません。「骨盤」の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産より前からで産後もっとも大きく開きます。大きく広がった骨盤は、産後元の場所になります。

一般に産後骨盤は元の状態になります。しかし、産後元の場所に戻らず腰痛などを発現することがある。どうして骨盤は歪むの？　ズレるの？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ成長していきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押されて骨盤が歪みます。

毎日の生活で「骨盤」が歪むような癖がある場合。もともと「骨盤」が歪んでいれば、出産後にもそのズレが継続することがあります。産後骨盤は出産前の元の状態に戻るが、元々の骨盤の関節がズレていれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後に「骨盤」は元の骨盤になろうとしますが、何かの要因で骨盤が元に戻らず歪んだ状態になる事がある。この場合、痛みが出ることがある。痛みが出る所は恥骨周辺の場合もありますが、腰周辺発現する場合もあります。

出産後しばらくは、「骨盤」の仙腸関節は緩くなった状態になっています。そのような時期に赤ちゃんの世話などで、変な姿勢で座る時間が継続したりすると産後骨盤が元に戻った後でもすこしずつ歪んでしまう。

昨今では、婦人科などでも骨盤のズレに対して骨盤を安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使用するようにススメる場合もあります。またテレビ、雑誌、ネットで自分で骨盤の歪みを治す骨盤体操も流布されるようになりました。産婦人科で紹介される骨盤ベルトは骨盤を動かないように骨盤の関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どのように骨盤が歪んでいるかを確かめることはありません。出産後「骨盤」が緩んでいることを前提にただ締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を元の状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状態がどのように歪んでいるかを知る方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の歪みの状態を理解することはできない。柔軟体操や骨盤を動かすエクササイズをやっても自分の「骨盤」の状況を分かっていなければ正常な骨盤に調整するには、どの方向に動かしていいか分かりません。自分自身の状況が分からないのにおこなう「骨盤矯正」の柔軟体操は、動いている間に運よく理想の場所になってくれればいいとをいう「奇跡を願う神頼み」のようなものです。

背骨矯正の専門家である「カイロプラクティック」は、骨盤矯正の専門家でもある。カイロプラクティックでは骨盤のズレを検査して、「骨盤」の歪みを理想の状態に正すように「骨盤」を矯正していきます。骨盤を理想的な状態に正すには、骨盤の歪んでいる状態を正しく知る必要がある。骨盤の状態を知っていなければ、どのように骨盤を矯正すれば元の骨盤に戻すことができるか分からない。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」は、骨盤の状態を考えずに調整を加える為、最悪の場合骨盤の状態がひどくなることもありえます。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、「カイロプラクティック」で調整するのがもっともお奨めです。また、エステみたいな所の骨盤矯正は、自分の印象なんですが、骨盤のズレがなくても大げさに「骨盤」が曲がっていると来た人を不安な気持ちにさせ必要のない調整を長期間にわたって行う傾向がよくあるように思います。正直信用することのできないところもたくさんあるような気がします。

近頃の骨盤矯正の広告を見ると、出産後の骨盤矯正は、必ずしなければならない言わんばかりの広告が目立ちます。骨盤矯正は産後必ずするべきなのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正がどうしても必要なくらい体に悪影響があれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどーだったのか？骨盤矯正ができなかった時代でも何の問題のなく皆さん出産していました。産後の骨盤のほとんどは、妊娠前の正常な状態に普通にもどります。しかし、中には産後に骨盤が曲がってしまう人がわずかながらいます。大多数の方達は、産後の骨盤矯正は必要としません。骨盤矯正が必要な場合は、出産後何らかの異常を生じた場合です。出産後の骨盤のズレが心配であれば、正しく骨盤の検査をしてくれるカイロプラクティックに行くべきです。まともな「カイロプラクティック」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」を奨めることはありません。しっかりしたカイロプラクティックでは、曲がっていない骨盤を歪んでいると言って、不必要な「骨盤矯正」などをすすめることはありません。ほとんどの方は、産後の骨盤矯正は必要としないことを知っておくといいでしょう。

「骨盤」のズレをそのままにすると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正をすすめるエステは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが原因でしょうか？これらの要因の大多数は骨盤じゃなく生活習慣です。赤ちゃんができて習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変化することは特別変わったことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体形の変化を全て骨盤の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と広告するのです。体形の変化の原因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」の歪みを修正するだけで体形の崩れを戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりに戻る方達はごくわずかです。ですので、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどのエクササイズも一緒に処方しようとする治療院がおおく、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をすることは大きな間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けましょう。

疲労。
姿勢矯正。
姿勢矯正。
猫背。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯症。姿勢矯正。
猫背。
片頭痛。
腰痛。
背骨。

肩凝りとは症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることが多いようです！肩が張ると言う方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝りは、僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です！

「肩凝り」の原因には様々な説があるようです。確実な診断方法や治療法はなく解らない点も多い疾患なんです！長時間、背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります！疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な要因があるようです。

肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方も多様です！

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます。

肩凝りの治療としてとても効果的な方法がカイロプラクティックといわれています。肩凝りと背骨の歪みは関係している事が多くカイロプラクティックの治療方法は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りを解消します！首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおくカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどを一回経験するのをお薦めします！

姿勢矯正。
o脚。
疲労。
猫背矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。姿勢矯正。o脚矯正。
x脚矯正。
ヘルニア。
o脚。
疲労。

カイロプラクティック 「Chiropractic」 は1895年米国（アメリカ）のダニエル・デビッド・パーマーによって生みだされた手技療法。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国アメリカや、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国においてはおもに筋肉系、骨格系の障害を扱う筋肉、骨格ヘルスケアの専門家として法制化されている。
WHOの定義では「筋肉系・骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防をする専門家です。

治療は、手技によって行われる背骨矯正もしくは骨格マニピュレーションを特色として、背骨の少しのズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック（脊椎矯正療法）の定義は、いろいろな協会や教育機関によって異なっている時も多い。
また、中には疾病症状要因が脊椎などの椎骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手や器具で正すことで痛みやシビレを治すことがカイロプラクティックだという考えを持っている人達がいます。
米国カイロプラクティック協会が定める「カイロプラクティック」 Chiropractic とは、筋肉・骨格と神経系疾患に特化した医術と定められている。
カイロプラクティック治療者は薬品・外科手術はすることなしに、カイロプラクティック、オリジナルの手による矯正を治療方法の主な方法として検査・診断と治療を行っている。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する様々な分野の診断知識を持ち、手技療法に加え、理学療法やリハビリ、栄養・食事指導や生活習慣の指導もしています。
カイロプラクティック（背骨矯正法）の呼称は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos（技）を組み合わせた造語になります。
このことは上記の「サブラクセーション」（椎骨の少しの歪み）の調整のためにアジャストと言われる施術を使うことにあります。
WHO世界保健機関では、カイロプラクティック（背骨矯正療法）を代替医療と位置づけています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) 以外にもオステオパシー (Osteopathy)やスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
米国の治療師「D.D.パーマー 」(1845～1913) が生み出された。
病変は神経系の機能障害により発現するとの考え方に基づいて、体、主に背骨の関節の指圧で神経の機能の回復を目指した施術方法です。
19 世紀米国にて体系づけられた神経機能に行う施術法です。
脊椎の歪（ズレ）みを整え、神経の機能を整えさせ、各組織や各器官の異常を治療する。
カイロプラクティックは、筋骨格系の障害とそれが及ぼす身体への影響を診断、治療、予防をする専門職であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション（矯正）を含む徒手を特色とし、主に背骨の少しの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
分かりやすく言えば・・・骨格のゆがみ、特に椎骨（背骨）の不整列を手や矯正ベッドによって整復することで神経の機能の働きを改善する治療法。
ですから人間の肉体を主にコントロールするのは脳・脊髄つながる神経であり、神経細胞の働きが良くなれば自ら人間は病気の消失とともに健康的になるということです。
健康管理の中における脊椎健康管理のプロフェッショナルです。
神経系・骨格系の機能や能力、健康全般そして日常生活の質を向上させる機能を持っている。
最近の研究および臨床に基づいて、主に背骨と神経系の関り合いを重視しながら治療、診断、検査に専門的な着手方法をする。
手技矯正、運動、患者の教育など含みながら、主に脊椎アジャストメントをする教育を受けた専門家。
カイロプラクティック（背骨矯正術）では、病歴を聞き、姿勢バランス分析など各検査をします。
そして身体のズレを統合的に診断して施術順番を組みたてて、様態や体の特徴に適応した施術のテクニックを利用します。

背骨の曲がりを修正したいと考えたことはありますか？最近「背骨」が歪んでいると彼氏や彼女に言われた。頭痛や肩凝りや腰痛で苦しめられているのは「背骨」の曲がりが根本の原因なのかも？ルックスをよくしたい。おおくの方がさまざまな背骨の曲がりのことで辛い思いをしています。背骨の曲がりで悩まされているにも関わらず、「背骨」のズレを修正したいという方達は数少ない。ネットを参考にして自分の努力で「背骨」のズレを治療しようと努力したけどよくなたなかった。ヨガや真向法などにかよったけど「背骨」の曲がりが改善しない。ジムでで筋トレしながら脊椎の曲がりの「背骨」を試しても改善しない。「整体」に試しに通っても改善されないなど、背骨の歪みを治そうとしても改善できる人達が多くないのが現実です。背骨の湾曲を本気で矯正しようと考えたら正しい方法で背骨のズレを施術することが必要である。効果的な背骨の歪みの矯正法を知ることが背骨の歪みを治す第一歩になるのです。

背骨は首の湾曲が前方にカーブ、肋骨部分の背骨が後方にカーブ、腰の骨が前方にカーブになるのが普通の状態で、背骨が背中側に丸く突出する「猫背」や身体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の湾曲は、よい背骨の歪みにはならない「背骨」の姿勢です。背中が後方に湾曲する猫背みたいな「背骨」の曲がりは見るからに良くない背骨の状態だと分かります。だがしかし、胸を張った背骨が真っ直ぐになった背骨の状態は、なんとなくいい背骨の湾曲のように見えますが、人体の構造的には正しい背骨の歪みとはなりません。理想的な背中の湾曲から外れた背骨のカーブは、筋肉や靱帯に負荷をかけるだけじゃなく、脊椎から出てくる神経組織にも悪影響を与えます。体は、神経系で操られているので神経に悪影響が現れると靱帯や筋肉など運動能力だけでなく、内臓諸器官にもとても影響しさまざまな身体的異常くぉまねきます。よくない「脊椎」のズレは、見た目だけでなく内臓の疾患など深刻な疾病の要因にもなりうるので、自分が悪い「背骨」の歪みだと気が付いたら、なるべく早く「脊椎」の歪みを治療をする必要があります。

「脊椎」のことについてくわしい方達は少数です。良い脊椎の状態とは、生理的湾曲があり、左右の歪みがいない脊椎です。「背骨」が理想の状態であればバランスがとれ運動の能力も上がります。筋肉、靱帯、神経、などに負担が小さく、内臓機能も正常に機能しやすいので健康に対して凄く有効です。だから、「背骨」のズレている人達は「背骨」の曲がりのの調整が必要です。「脊椎」の曲がりは、健康だけでなく、ルックスにも影響します。正しい状態の姿勢は美しく、外見の魅力も演出します。綺麗な姿勢の状態は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように見える。「脊椎」の歪みの良し悪しは、人間関係にも影響を与えます。これほどたくさん様々なことに悪影響をあたえる背骨の歪みは、悪いより、良い方がいいに決まっている。「背骨」の歪みを矯正して、理想的な脊椎を手にしよう。

「脊椎」の湾曲を矯正すると外見の印象も良くなり健康的になって良い事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のズレを矯正するやり方には、どんな方法があると思いますか？何個か知られている治療法を並べてみましょう。

柔軟性を高めることによって背骨の湾曲を背骨修正する手段は一番たくさん使用されるやり方でストレッチ、真向法、ヨガ、など様々な方法があるようです。しかしながら、柔軟で柔軟性が増したからといっていい「背骨」のカーブのクセが付くわけではない。柔軟体操の効果は、肉体の柔らかさを高めることによって正常な「背骨」の姿勢の状態を保持しやすくすることです。背骨が湾曲した姿勢で体が固まってしまった場合は、背骨をいい姿勢にすることじたいが難しい事があるのです。このようなときは、まず一番にいい「脊椎」の姿勢の状態になることができるようになることが、良い「背骨」の状態になる一歩です。だから、身体が固まって理想的な「背骨」の姿勢の状態になれない人達にとって、良い背骨の位置に治療するための大切な一歩になります。だがしかし、肉体が柔らかいとき、柔軟自体は背骨の湾曲の矯正には意味がないのです。正しい「背骨」の状態になれる身体の柔らかさがあればストレッチなどの身体の柔らかさを高めるようなトレーニングはする必要はない。

スポーツジムでは腹筋や背筋の筋肉の低下により筋力増強がカーブするをいい筋トレにより脊椎のカーブを施術するべきとススメます。筋肉があれば正しい「背骨」の姿勢の状態を保ちやすくなる。しかし、単に筋力があれば正しい「背骨」の状態になるとは限らない。トレーニングによって背骨の曲がりが悪くなる時もあります。理想の「脊椎」の姿勢の状態を保とうとすると身体に負担がかかり筋肉を傷めたりする為、筋力が強ければ「背骨」を理想の姿勢の状態に保つのも楽になり「脊椎」の歪みがよくなるというのがトレーニングで「脊椎」のズレを矯正する人達の考えでる。確かに、有効なやり方で正しい筋力の付け方をすれば「背骨」の曲がりの改善すごく効果的です。だがしかし、トレーニングをしている方達でも理想的な方法でやらないと「脊椎」のカーブが治るどころか悪化することもありえます。どのような場合でしょうか？それらは、トレーニングをおこなっても脊椎の湾曲をひどくするような筋トレでは、「背骨」の湾曲が良くなるどころか悪化してしまいます。有効な脊椎のズレの矯正の筋トレを行うようにしよう。

「脊椎」を施術する「カイロプラクティック」など方法もあります。「カイロプラクティック」の「脊椎」のカーブの調整は背骨や骨盤（こつばん）を直接調整して正常な「脊椎」の状態にする治療です。「脊椎」を直接矯正するのですごく効果的なやり方ですが、本来整体だけでは理想的な脊椎の状態にするのは無理があるでしょう。カイロプラクティックの治療で背骨を良い場所までなおせても、正しい背骨の状態のクセが付く訳ではないのです。元々正しい「脊椎」の位置の人が何らかのきっかけでで背骨の位置が歪んだ場合は、背骨に癖が付く前でなければ、カイロプラクティックの「背骨」のズレの治療はとても効果がありたった一回の矯正で良い脊椎の位置に戻すことも珍しくありません。

「背骨」の歪みの治療を最も効果的にしたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの治療を合わせて行うのが有効です。前述のように、柔軟性があれば柔軟などのストレッチは必要ないし、筋肉が強いのであれば筋力トレーニングは必要ないです。「カイロプラクティック」の「背骨」の曲がりの修正は、できるだけやってみる方がいい。まずは自分自身の「背骨」の歪みがどんなふうな脊椎の湾曲をしているかを理解している必要がある。どんなふうな「脊椎」の歪みなのかを分かっていなければどんなふうに矯正したらいいか計画を立てれません。またカイロプラクティックの脊椎のカーブの施術は小さなカーブも治すことができるのです。カイロプラクティックの脊椎の曲がりの調整をすることで背骨の歪みの矯正は早く治すことができる。しかし、これだけでは最も大切なものが抜けている。「背骨」の湾曲の調整に最も大切なものはなんでしょうか？

良い背骨の姿勢の状態を手に入れようとするときに、とっても重要なのは良い「背骨」の姿勢の状態をまいにち保持すること。どれだけ沢山ストレッチやトレーニング、「カイロプラクティック」の修正をされてみても日頃から良くない姿勢をしてては、良い「背骨」の姿勢の状態のクセはつかない。少なくとも最低限必要とされるのは、よくない姿勢でいる期間よりいい「脊椎」の位置でいる時間の方が長くなる必要があります。筋トレ、ストレッチ、「カイロプラクティック」の治療を受けても常日頃から悪い姿勢でいたのであれば背骨の歪みの癖が悪くなるだけで理想の「背骨」の姿勢の状態にはなることができない。つまり、脊椎の湾曲の治療ですごく有効なのは日頃から良い「脊椎」の状態を維持することでストレッチ、トレーニング、「整体」の施術はいい背骨の状態を維持しやすくする、あるいは、正しい脊椎の姿勢にしようとするための補助的なものです。

良い背骨の姿勢を手に入れて、健康で綺麗な肉体を手に入れる。「カイロプラクティック」の脊椎のズレの矯正はとてもおすすめです。カイロプラクティックは、脊椎の歪みを治療するだけでなく「脊椎」の神経圧迫を取ることができるので、神経で操られている身体の機能を正しい状態に戻すことができます。このような効果は、カイロプラクティックみたいな骨格矯正でしかできない。背骨のズレを修正する時の効果は、良い「脊椎」の状態が手に入るだけでなく健康面にも影響を与えるので「背骨」が湾曲してると悩んでいたら「脊椎」の湾曲の調整をうけてみるといいですよ。

肩凝り。
o脚矯正。
x脚矯正。
腰痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。片頭痛。骨盤。
ぎっくり腰。
骨盤。
背骨。
猫背矯正。

整体とは日本では一般に手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また肉体を整える施術方法全てについて用いられる言葉です。
日本語として大正時代に使われ始めた用語で、アメリカ（米国）で体系づけられた療法・整骨医術を整体（せいたい）と翻訳したのが始まりだと思われます。
現在世間一般に用いられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正術）に似ている脊椎矯矯正療法（主に背骨・骨盤）を目的とした手技療法を指して使われるケースがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、からだ全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具でおこなう技術およびその方法を表してしるという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的治療により種々の病状を治癒させることを目指す治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正法）と「オステオパシー」である。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技が中心であるという共通部分があるが、治療哲学やアプローチの方法は違います。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した施術法です。「カイロプラクティック」は脊椎の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を手で調整「アジャストメント」し、病態を治そうとする施術法。「オステオパシー」は身体の異常な構造は体循環に悪い影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨げると確信し、脊椎だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が手技療法の対象とします。
脳脊髄液の循環の改善やリンパ液の循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正術）やオステオパシーの論理・技法は整体や指圧（しあつ）といった日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

整体に決められた方法はなく、治療する人により治療することは違います。大正のころ日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック(Chiropractic) などの欧米より伝来の矯正法を主とする整体、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝承される手技療法を利用した整体（せいたい）、中医学の手技療法を利用した整体、各団体の独自の治療方法など加えた整体（せいたい）などが存在するといわれています。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるので、通常の医療と一緒に病院で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされた 。
整体（せいたい）は理論・技術共に統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家が自説を展開している。
カイロプラクティック Chiropractic のような科学的・「物理的」手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる「内臓体壁反射」などの理論の寄せ集めとなっています。
肉体の骨格を形作る関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と筋肉のバランス調整などを中心に手を使用した手技(矯正器具を使う場合も）で行う治療です。

背骨のズレを調整したいと考えたことはないですか？最近「背骨」が、ズレていると彼氏や彼女に言われた。肩こりや腰痛で辛い思いをしているのは背骨の歪みが根本要因なのではないか？ルックスをよくしたい。沢山の人が色々な背骨の曲がりのことで苦労しています。背骨の湾曲で苦労しているにも関わらず「背骨」の歪みを矯正したいという人達は少数です。ネットを見て自分の力で背骨のズレを調整しようとやってみたけど改善されなかった。ヨガなどのストレッチなどに通ったけど「背骨」のズレが治らない。ジムでで筋トレしながら背骨の湾曲の「背骨」をおこなってもよくならない。整体に通っても改善されないなど、背骨の歪みを治そうとしても改善できる方達が少ないのが現実です。背骨の歪みを真面目に矯正しようと決めたら正しい治療法で背骨の曲がりを矯正する必要がある。効果のある「背骨」の湾曲の矯正方法を分かっていることが「背骨」の曲がりを治す第一歩になります。

背骨は首の部分が前にカーブ、肋骨部分の背骨の胸椎が後ろにカーブ、腰椎が前に湾曲になっているのが普通で、「背骨」が後方に丸く突出する「猫背」や胸を張り「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の歪みは、正常な背骨の状態にはほど遠い悪い背骨の歪みです。背中が丸くなる「猫背」みたいな「背骨」の歪みは見るからに悪い「背骨」の歪みだと分かります。だがしかし、胸を張って背骨が真っ直ぐになった背骨の歪みは、なんとなくいい背骨のカーブのように見えてしまいますが、人間工学的には正しい「背骨」の歪みとはならない。正しい脊椎の湾曲から逸脱した背骨の姿勢は、人体や筋肉に負担をかけるだけではなく、「背骨」より出てくる神経網にも変化を与えます。体は、神経によってコントロールされるので、神経の伝達に異常が起こると筋肉や靱帯などの運動機能だけでなく、内臓の機能にもとても影響しさまざまな病気を起こします。よくない脊椎のカーブは、印象だけでなく内臓疾患などの大変な疾患の要因にもなるので、自分が良くない背骨のカーブだと分かったら、早めに背骨のカーブを矯正をする必要があります。

「脊椎」の事について詳し人達は数少ないです。良い背骨の状態とは、前後の生理的な湾曲があり、左右に曲がっていない脊椎です。脊椎が正しい状態ならバランスがとれ運動能力も向上します。靱帯、神経、筋肉、に負荷が少なく、内臓機能も正常に活動するので健康に対して凄く有効です。だから、脊椎の曲がっている人達は背骨の曲がりのの修正が必要。「背骨」の歪みは、健康面だけでなく、ルックスにも影響します。理想的な状態は美しく、外見の魅力も演出します。美しい姿勢は、誠実で美しく、信頼感があり自信があります。「脊椎」のカーブのいい悪いは、人間の関係にも影響を与えます。このように色々な事に影響をあたえる背骨の曲がりは、悪いより、良い方が理想的に決まっています。背骨のカーブを治療して、いい姿勢を手に入れよう。

脊椎のカーブを修正すると見た目も良くなり健康になり、いいことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを修正する手段には、どのようなやり方があるか知ってますか？何個か代表的な修正方法を並べてみましょう。

体の柔軟性を高めることによって「背骨」のズレを背骨修正しようとするやり方は一番たくさん使われる手段でヨガ、ストレッチ、真向法、などのいろいろな種類があるのです。しかしながら、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって理想の「背骨」のカーブの癖が付くわけではありません。柔軟体操の効果は、肉体の柔軟性を高めることによって正しい「脊椎」の位置を取りやすくすることです。「脊椎」が歪んだ姿勢の状態で肉体が固まってしまった場合は、「背骨」を理想的な姿勢にもっていくことじたいが難しい事がある。こんな場合は、まず最初にいい「脊椎」の姿勢の状態になることができることが、理想の「背骨」の状態になる初めの一歩です。ですので、体が硬く良い「背骨」の状態になれない人にとって、良い背骨の位置に治療する為の効果的な一歩になるのです。しかしながら、肉体が柔らかい時、ストレッチなどの柔軟自体は背骨のズレの矯正には無意味です。正しい背骨の状態になれる体の柔らかさがあれば柔軟体操などの身体の柔らかさを増すようなトレーニングはする必要はありません。

スポーツジムでは筋肉の低下により筋力増強が湾曲する解説し、筋力トレーニングで「脊椎」のカーブを矯正するべきとススメます。筋肉があったら理想的な「脊椎」の姿勢の状態を保ちやすくなる。しかし、簡単に筋力があれば正しい「脊椎」の状態になるとはかぎらない。トレーニングにより背骨のズレがひどくなる時も多くあります。いい「背骨」の姿勢を保持しようとすると肉体に無理がかかり筋肉を傷めたりするため、筋力が強くなれば脊椎を理想の姿勢にキープするのも楽になり脊椎のカーブが修正されるというのが筋トレで「背骨」の湾曲を治療する人の考えでる。確かに、効果的なやり方で正しい筋肉の付け方をすれば脊椎の歪みの矯正にとても有効です。だがしかし、筋力トレーニングをおこなう方でも理想的な仕方で行わないと「背骨」の湾曲が良くなるどころか悪くなることもあります。どのようなときでしょうか？それは、筋トレをしても「脊椎」のカーブを悪化させるような筋トレでは、「脊椎」のカーブが改善するどころか悪くなります。理想的な脊椎のカーブの矯正のトレーニングを行うようにしましょう。

「背骨」を矯正する整体などの治療法もあります。整体の脊椎のカーブの治療は背骨や骨盤を動かして正常な「脊椎」の姿勢にする修正法です。「背骨」をダイレクトに調整するのですごく有効な方法ですが、基本的にこれだけでは正常な「背骨」の状態になるのは大変でしょう。整体の矯正で背骨をいい所まで動かしても、良い「脊椎」の場所の癖が付く訳ではないのです。元々良い「脊椎」の位置の方が何らかの原因で背骨の位置が歪んだ場合は、背骨にクセが付く前でなければ、「整体」の脊椎のズレの矯正は凄く有効で一回の施術で理想的な「脊椎」の位置に回復できることこともあります。

脊椎の湾曲の治療を最も効果的に行いたいのであれば、筋トレ、ストレッチ、「整体」の治療を合わせておこなうのが効果的です。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉があればトレーニングは必要ないのです。整体の背骨の曲がりの修正は、できるだけしてみる方がいいのではないでしょうか。まずは自らの「背骨」の湾曲がどんなふうな背骨の曲がりをしているかを理解する必要がある。どんな「背骨」のズレなのか分かってなければどのように矯正したらいいか計画を立てれません。また「整体」の「脊椎」の曲がりの治療は小さな湾曲も矯正することができる。整体の「背骨」の湾曲の調整をやることで「脊椎」の歪みの矯正は、早く矯正することができます。しかし、これだけではとても大切なことが抜けてしまっています。脊椎の湾曲の施術にとっても大切なことは何だろう？

理想の脊椎の姿勢の状態を手に入れようとする時に、とっても大事なのは正しい「脊椎」の姿勢を常日頃維持することです。どれだけ沢山筋トレやストレッチ、「整体」の矯正をされても普段から良くない姿勢をされていたのでは、良い「脊椎」の姿勢のクセはつかない。少なくとも必要とされるのは、よくない姿勢でいる期間より理想の脊椎の状態でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要がある。ストレッチ、筋トレ、「整体」の治療を受けても普段からよくない姿勢でいたとしたら、脊椎の歪みの癖がひどくなるだけでいい「背骨」の姿勢にはなれません。つまり、「背骨」のズレの矯正で一番効果的なのは日頃から理想的な「脊椎」の姿勢を維持することでストレッチ、筋トレ、整体の修正はいい背骨の姿勢を保持しやすくする、あるいは、いい背骨の姿勢にするための補助的な治療です。

正常な背骨の姿勢を手に入れて、綺麗で健康な身体を手に入れる。「整体」の脊椎のカーブの矯正は、すごくおススメです。整体は、背骨の歪みを治すだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取り除くことができる為、脳と脊髄で支配されている肉体の機能を正常にすることができます。こんな効用は、「整体」などの骨格矯正でしかできません。「背骨」のカーブを調整する効果は、理想的な脊椎の姿勢の状態が見に付くだけじゃなく健康面にも影響を与えるので「脊椎」がカーブしていると悩んでいるのなら「脊椎」の湾曲の矯正をやってみるといいのではないでしょうか。

ぎっくり腰。
猫背。
片頭痛。
ぎっくり腰。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤。猫背。
x脚矯正。
首。
側弯症。
x脚矯正。

肩凝り（かたこり）は症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおい。「肩が張る」という方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です。

「肩凝り」は、僧帽筋に発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

「肩凝り」の原因には諸説あるようです！明確な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い病気となっています！長い時間首や背中が負担がかかるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある。病気が原因で発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな要因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその近辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方もいろいろです。

肩凝り（かたこり）の治療は通常薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる。

肩凝りの治療法としてすごく有効な方法が整体といわれています。肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の手技療法は骨の歪みを調整し肩凝りの症状を解消します！脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一回体験してみるのをおススメします。

o脚矯正。
肩凝り。
骨盤矯正。
猫背矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。慢性疲労。x脚。
ヘルニア。
猫背矯正。
ヘルニア。
背骨。