10月 2023のアーカイブ

腰痛、カイロ

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カイロプラクティック

カイロプラクティック（背骨矯正療法）とは、1895年に米国（アメリカ）の「D.D.パーマー 」により生みだされた手技療法です。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語です。
世界保健機関では補完代替医療に位置づけている。
発祥国のアメリカや、オーストラリア、EU諸国などの一部の国（約40カ国）は主に背骨・骨盤の障害を取り扱う筋・骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されています。
世界保健機関WHOの定義では「筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす健康への影響を診断・治療・予防をする専門職です。

治療

治療方法は手技による脊椎矯正あるいは骨格マニピュレーションを特色とし脊椎の歪みに注目している」。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）の定義は、いろいろな協会や学校によって違うケースも多いようです。
中には痛みの要因が背骨などの椎骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、その異常(サブラクセーション)を手や器具により正す位置に矯正することで疾病を治すことが「カイロプラクティック」だと考える人達もいます。
米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック（背骨矯正術）とは、筋肉骨格系と神経系疾患に特化した療法と定められている。
カイロプラクティック施術者は薬品、手術は行わず、オリジナルの矯正方法を治療方法の主な手段として検査、診断と施術を行っている。
カイロプラクティック施術者は身体に関する幅の広い診断知識を持っていて、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や日常生活の習慣のアドバイスもしている。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の呼称はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技術」を一つにした造語です。
このことは上記のサブラクセーション（背骨の小さなズレ）の調整のに「アジャストメント」と呼ばれている手技を行うことにあります。
WHO世界保健機関ではカイロプラクティック Chiropractic を代替医療と位置付けている。
カイロプラクティック Chiropractic は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正法）以外に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療家パーマー(1845～1913) が開発された。
疾患は神経の機能障害により起るという理論に基づいて、身体、主に背骨の関節の指圧で神経系の機能回復を目的とした施術方法です。
19 世紀に米国（アメリカ）で創られた神経機能に対する治療方法です。
椎骨の歪（ズレ）みを調整、神経の機能を改善させ、各組織や器官の異常を正常化する。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、筋肉骨格系の障害とそれらが及ぼす健康全般への作用を診断、治療、予防をする専門職であり、骨格矯正もしくは背骨のマニピュレーション（調整）を含む手技療法を特徴として、主に脊椎のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療です。
簡単に言えば…骨の歪み、特に骨格の異常を手技や器具によって改善することによって神経機能の働きを回復する施術方法。
すなわち人間の人体を主に制御するのは脳・脊髄繋がっている神経線維であり、その働きがよくなれば自ら人間は病気の軽減とともに健康になると考える訳です。
健康管理の中の背骨健康管理の専門家。
神経系や骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質を高める能力を有する。
最新のリサーチと臨床に基づいて、主に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視しながら診断、検査、治療に専門的なアプローチを行う。
手技矯正、体操、患者教育などを含み、主にアジャストメントを執り行う教育を受けた専門家です。
「カイロプラクティック」では、まず病歴を訊き取り、姿勢バランスチェックなど各種の検査をします。
背骨の不整列を全体的に診断して施術順番を組み立て症状や個人差に合った手技のカイロ・テクニックを用います。

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2023年10月23日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

ぎっくり腰、整体

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整体

整体（せいたい）とは、日本では一般に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉です。
また、体を整える治療法の多くについてもちいられる言葉。
日本語として、大正時代に利用されるようになった語句でアメリカ（米国）で誕生した療法・整骨医学を整体と翻訳したのが始まりだと言われています。
今、一般に用いられる意味では、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) に似た背骨矯正（主に背骨・骨盤）を目的とした施術方法を指してもちいられる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具でおこなう技術及びその方法を指しているという人もいるが統一された形態はない。
徒手的療法により様々な症状を改善することを目指す治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック 「Chiropractic」 ・「オステオパシー」である。自然治癒力を活性化することと手技療法が中心であるという似た部分があるが、治療哲学や着手方法の仕方は違っています。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で体系づけられた療法であります。カイロプラクティック（脊椎矯正術）は脊椎の椎間関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技で矯正「アジャスト」することで、肉体を回復しようとする施術方法。「オステオパシー」は体の異常な構造は体液の循環に悪い効果を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを阻害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術の対象となる。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパ液の循環の回復も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正術）とオステオパシーの理論・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に大きな影響をあたえた。

治療法

整体には決められたやり方は無く、行う人により行う事は異なる。大正時代に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正術）など欧米伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を用いた整体、中医学の手技を取り入れた整体（せいたい）、団体の独特の施術方法など加味した整体などが存在するともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険の適応外であるため、一般の医療と一緒に病院で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法で病気改善の目的で業となす行為を「療術」というが、整体もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は論理・技術が統一されていないため、整体を冠する治療家それぞれが、自論を語っている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の様な科学的・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの論理の寄せ集めとなっています。
体全体の骨格を形作る関節（背骨・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋肉のバランス調整など主に手足を使用した矯正方法（道具を使う場合も）で行う治療です。

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2023年10月12日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

ぎっくり腰、カイロ

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カイロプラクティック

カイロプラクティック 「Chiropractic」 は1895年に米国のダニエル・デビッド・パーマーによって発明された療法。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国アメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)において、主に筋肉骨格系の障害を扱う筋肉系、骨格系ヘルスケアの専門家として法制化されています。
世界保健機関WHOの定義は、「筋肉、骨格の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家であります。

カイロプラクティックの施術

治療は、手技によって行われる関節アジャストもしくは骨格マニピュレーションを特色とし、椎骨のズレに注目している」。
但し、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の定義は、いろいろな団体や教育機関によって異なる時も多く見られます。
痛みの原因が脊椎などの骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)を手技で矯正することで痛みや痺れを施術することがカイロプラクティック（背骨矯正法）だという考えを持っている人達もいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック（背骨矯正療法）とは、筋肉・骨格と神経系の疾患に特化した療法と定められている。
カイロプラクティック施術者は薬品/手術療法はせず、オリジナルの手技による矯正方法を施術の主な手段として検査と診断と施術をしている。
カイロプラクティック施術者は肉体に関する幅広い知識を有し、治療に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活の指導も行っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の名前は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技術」を合わせた造語になります。
このことは、前述の「サブラクセーション」（背骨の小さなズレ）の施術の為にアジャストと呼ばれる矯正法を使うことにあります。
世界保健機関では、カイロプラクティック 「Chiropractic」 を代替医療と位置づけしています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) 以外にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ（米国）の治療師「D.D.パーマー 」(1845～1913) が創始した。
病態は神経系の機能の障害で起きるという考え方に基づき、体、特に椎骨の指圧によって神経系の機能回復を目的とした施術なのです。
19 世紀アメリカで創始された神経機能障害に対する施術方法。
背骨（椎骨）の歪（ズレ）みを矯正、神経の機能を整えさせ、組織や器官の不具合を正常化する。
「カイロプラクティック」は筋肉、骨格の障害とそれが及ぼす身体への影響を診断、治療、予防をする専門職であり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーションを含めた手技を特色とし、主に背骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術法です。
ざっくり言えば…骨格のゆがみ、特に骨（椎骨）の異常を手や矯正器具によって治すことで神経の作用を治療する療法。
すなわち人間の人体を主にコントロールするのは脳・脊髄繋がっている神経組織で、その伝達がよくなれば自然と人間は疾病の回復とともに健康的になると考えている訳です。
ヘルスケア・システムの中における骨格健康管理のプロフェッショナルです。
神経筋骨格系の機能や能力、健康そして日常生活の質を高める機能を有している。
最新の研究と臨床経験に基づき、特に脊椎と神経系の関係を重視し治療、検査、診断に専門的な着手方法を行う。
徒手矯正、体操、患者の教育などを含みながら、主に脊椎アジャストメントを行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）ではまず病歴を訊き取り、姿勢の分析など各検査をします。
そして骨格の不整列を統合的に判断して治療の方法を組みたてて、病状や体の特徴に適応した手技のテクニックを使います。

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2023年10月12日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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側弯症の矯正とカイロプラクティック

側弯症（そくわんしょう）って何？

側弯症は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のように言われます。背骨は、正常であったら前面あるいは背面から観察すると背骨は真っ直ぐ伸びています。しかし、側方に曲がったり脊椎が捻じれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症言います。側弯症は痛みなどを伴うことは希で発症早期での発見は難しく、ある程度成長してしまってから気づく場合が多いようです。気が付いた時には、すでに大きく曲がってしまっている場合もあり、成長が続いている時は、ときどき脊椎の歪みを調べて「側弯症」になっていないかを確かめることが必要です。

側弯症の原因は？

最近では、「側彎症」を原因ごとに分類するようになってきています。側弯症には、下記のような分類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因の分からない側弯症の通称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%を占めている。成長するときに「側彎症」は発現し、おおくが思春期に発症することから小学校4年生から中学3年生くらいまでの間が注意が必要です。おおよそ1対7の割合で女に多くそのうちでも初潮前後の女子に多く発現し、細身の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ありません。体の発育や成長がしなくなるまで湾曲し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長期間が長いほど進行する可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になってくると背骨の湾曲がが急に進行することはなくなるようです。

先天性側弯症

胸郭不全症候群みたいな先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症する。

神経原性側弯症

脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発症します。

筋原生側弯症

筋肉などのの異常により理想的な姿勢を保持することができないことによって発現する。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

ケガをしたことで発症する。事故などで脊椎に大きな力が加わったことが原因で脊椎が歪んでしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって背骨が湾曲し「側弯症」になっていきます。

姿勢からくる側弯症

毎日の姿勢で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがあるのです。この「側弯症」は、脊椎の脊椎の変形をともなうことは少ないようです。長期間に渡る歪んだ姿勢は肋骨や背骨が変形することもありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしないみたいです。姿勢が原因で出現する「側弯症」は、整体の治療や生活の中の姿勢を正していることで治すことができるのです。

身体に及ぼす影響

背骨が大きく曲がる側弯症は、体に様々な影響をあたえます。見た目上の問題、運動機能への悪影響、腰痛や肩こりみたいな痛みや不快な症状など…。

見た目

背骨が横に曲がるだけではなく、椎体自体が捻じれながら左右に歪むためだんだん肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背面に突出しだすと女の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど見た目に影響が出てくる。それらの体や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など心理的影響を与える事もあるようです。ひどい「側彎症」は、その子の子供にも受け継がれるかもしれないと心配して婚姻の障害になる場合もある。

肉体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。症状が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫することで様々な影響が出る。側弯症がが70度を超えたときは肺活量が極端に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われています。

凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎よりもかかる負担が大きい。また、椎間板への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板への負担が不均等となり、椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因になる。脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負荷をかけるために、痛みや凝りの要因になる。急性の症状や慢性の痛みなどいろいろな痛みや凝りの要因になるのですが、「側彎症」のなり初めや軽い側弯症では、痛みや凝りが出現することは少数で、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは曲がりが大きくなった重度の側弯症になってからのようです。

側弯症の健康診断

日本は、乳幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレ検査による検査が普及し、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目になりました。予防の方法は確立されていなくて早期の発見に保存療法を行うことに効果がるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎の矯正を専門とする治療法でも「側彎症」にとても有効な予防法や治療法は発見されていない。

側弯症の治療

病院で行う「側彎症」の治療法は、コルセットによる治療方法と手術による治療法に分けられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用の装具による固定療法がおこなわれることが多い。装具で湾曲が消えることはありませんが、コルセットは多少は側弯症が進むのを遅らせるため、手術をすることになったとしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の着用を途中でやめてしまう人も少なくなく、実際には、効果を感じる方はわずかです。また長い間装着することが重要であるが「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があって側弯症の装具での治療方法はすごく忍耐が必要なものになります。

手術による治療

50度以上と診断されると、ロッドやスクリューを挿入して脊椎を調整するする外科手術をします。このような場合も完治することはない。外科の手術による「側弯症」の治療後は、背骨の可動性は減ってしまいます。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もあるようです。大がかりな手術になるため、体への影響を心配し手術をためらう人達もいるみたいです。

カイロプラクティックの施術

背骨の矯正を専門とするカイロプラクティックは「側弯症」の人達が多く来られます。カイロプラクティックは古くから側弯症の治療を経験してきた歴史があります。しかしながら、いまだに全ての側弯症に有効な治療方法は発見されていません。しかし、ある一部の「側弯症」に対してはすごく効果的で大きな改善が見られる場合があるようです。注意したほうがいいのは、「「側彎症」を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺みたいな整体かもしれません。カイロプラクティックの治療で治る側弯症は、側弯症全ての一部のある条件がそろった側弯症のみです。「側弯症」が完治するなどと簡単に言う治療院に行くのは考えた方がいいかもしれません。そのようなことも考えた上であればカイロプラクティックの矯正をを試してみるのはいいと思います。

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2023年10月5日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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腰痛を治す整体

腰痛を改善する整体の矯正

腰痛とは、腰部の痛みや炎症などを症ずる状況を言います。多くの「腰痛」はだいたい発現から数週間以内に治ります。しかし多くの腰痛は再発を何回も繰り返しそのうち何割かは運動に大きな支障をきたす重大な症状になってしまいます。腰痛は、大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛はいきなり痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みがでてからあんまり時が過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰部に続く腰痛で痛みなどの症状の消失と発症を繰り返しながら長い期間持続する場合もあります。一生の中で80パーセントくらいの人達が、一度は「腰痛」を経験すると

言われている。

腰痛の分け方

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの時間で分けられるだけでなく、もちろんのこと原因によっても分けられます。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢の人達にはありふれた腰痛でレントゲンやMRIなどの画像診断をするとおおくの場合高齢の人に見られますが、これらの腰の病変は高齢の方の腰痛の要因では無いという話もあるようです。これは、手術によってこれらの原因を取り去っても腰痛が改善しないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過度な力が加えられることによって筋肉などが、収縮することで引き起こされる「腰痛」である。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。原因が解らない「腰痛」もおおく不安やストレスなどが要因の心因性の腰痛ではないかと考えられている。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあります。

他の腰痛

腰痛は、危険な疾病が潜んでいる事もあり緊急性が高く致死性のすごく高い疾病もある。緊急性があり死亡率の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。特に注意を要する腰痛には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。腰痛の要因になるこのような病気に対しては、要因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」が良くなることはない。「腰痛」症状以外に症状がある方達は、腰痛以外の病変があるかどうか確かめてみることが必要になります。只の腰痛だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の中には、生命に係る恐ろしい「腰痛」もあることを分かっておくといいでしょう。

非特異的腰痛の要因

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因がつかめない「腰痛」などにたいしてよく用いられます。しかしMRIやレントゲンなどに原因が写らないといって精神的要因と言うのは違っています。レントゲンやMRIに全部の要因が映し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がはるかに多いことからも、心因性だと診断されたからと言って肉体的な原因がないと楽観視することはできない。

腰痛とカイロプラクティック

「腰痛」の治療方法には、色々な対処法が使われます。これは「腰痛」の要因が様々あるというだけでなく、根本的な方法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効果的だと言われているのが、「カイロプラクティック」のような骨格矯正です。カイロプラクティックは、脊椎や骨盤などの身体のバランスを整えることで「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になります。カイロプラクティックは腰痛の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

カイロプラクティックの腰痛の施術

「カイロプラクティック」の腰痛治療は普通ぼきぼき関節を鳴らすのを想像することがほとんどではないですか？基本的には、急性の腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキッっとする施術を「カイロプラクティック」で行うことは考えられません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をするカイロプラクティックは注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「カイロプラクティック」では、ぼきぼきしない治療方法で背骨や骨盤の調整を行います。「カイロプラクティック」にも柔らかい施術法があります。慢性の腰痛に関しては、「カイロプラクティック」の治療にもよりますがボキッっとする治療をする場合もあります。カイロプラクティックは、ボキボキするやり方やボキッっとする施術方法に関係なく背骨や骨盤を治療するためとっても効き目が高いので、「腰痛」で困っているなら一回「カイロプラクティック」の修正を試してみることをおすすめします。

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2023年10月5日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

O脚、カイロプラクティック

O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚の矯正

日本人の脚の悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が女子達に特に多いことをご存じですか？女性でO脚を気にする人は多いと思われますが今では男の方もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女性達にとっては、見た目の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の原因になっていることもあって、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などで苦労することになるかもしれません。

O脚の原因は？

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚がじょじょに歪んできてしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪みます。成長する時期の身長が大きく成長する時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、膝が年齢と共にだんだん変形してくるのが要因になります。

O脚って改善できるの？

昔は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になってしまったら治せないと言われていましたが、近頃では、O脚の多くは改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚とカイロプラクティック

O脚の治療法ですごく効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、関節を矯正する治療法で、当然脚の修正のプロです。カイロプラクティックのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していないところとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がないカイロプラクティックかも…。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は将来脚の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。改善するなら早く（若いうちに）改善しないとO脚の修正が難しくなります。カイロプラクティックの治療で治るといっても、股関節や膝関節の変形が進んでからではどーにもできません。O脚になったら早く矯正することをおススメします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックに通ってみることをおすすめします。

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2023年10月5日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

整体とO脚矯正

O脚矯正

O脚矯正

女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性達に多いことを知ってますか？女性の方でO脚をきにしている人達は、たくさんいると思いますが、近頃では男性の方もO脚疑って施術を受けることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見えます。夏など脚を出すことの多い方には、見た目の悪さが問題になります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾患の要因になる場合もあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の原因？

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚の骨が徐々に歪んできたものです。座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する期間の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急速に膝の歪みが悪くなる事が多く、これは関節が年齢と共にだんだん変形するのが原因になります。

O脚って改善できるの？

昔は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近では、O脚の大部分は改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚と整体

O脚の矯正法で効果があるのが整体です。整体は、脊椎、骨盤を治療する治療法で、当然脚の矯正の専門家です。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、基本的に手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体かも…。それから危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、高齢になると脚の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するにしても若いうちに矯正しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の治療方法で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気づいたら早急に矯正することをおすすめします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に通ってみることをお奨めします。

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2023年10月4日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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腰痛を治す整体

腰痛を治す整体の矯正

「腰痛」は、腰の炎症や痛みを症ずる状態を指します。大半の「腰痛」はたいてい発症から数週間以内に症状が消失します。しかしおおくの腰痛は再発を何回も繰り返しそのうち何割かは生活に大きな支障をきたす重大な症状になったりします。「腰痛」は大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は突如痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状が出てあんまり時間の経ってないものです。慢性の腰痛は長期間痛みなどの不快な状態が腰の部分に続く「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の消失と発病を何回も繰り返し長い期間続く場合もあります。人生で80％くらいの人が一度は、「腰痛」を発症するといわれている。

腰痛の分類

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発病してからの時間で分けられるだけではなく、当然要因によっても分けられます。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、老人には普通にある「腰痛」でMRIなどの画像診断をするとほとんどの高齢の方達に認められますが、これらの病変は高齢の人の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは手術によってこれらの病変を取り除いても、腰痛が治らないことが多い為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過度な力が加わることで、筋肉が過度に緊張することで引き起こされる「腰痛」になります。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。原因がさだかでない腰痛も沢山あって不安やストレスが要因の心理的な腰痛ではないかと思われる。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛に変化することもあるようです。

それ以外の腰痛

「腰痛」は危険な病気が隠れているばあいもあり緊急性があり、死亡率のすごく高い疾患もあります。緊急性が高く、致死性の高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意しなければならない腰痛には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。「腰痛」の要因になるこれらの病気に対しては、原因である病変を治療しないかぎり腰痛が消失することはない。腰痛症状以外に症状がある方は、腰痛以外の病があるかどうか調べてみることが重要になります。単なる「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては生命に係る恐ろしい「腰痛」もあるということを知っておきましょう。

非特異的腰痛の要因

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、要因が解らない「腰痛」などにたいして時々使用されます。しかし、レントゲンやMRIに原因らしいものが写らなかったからといって精神的要因というのは間違っています。レントゲンやMRIに全部の要因が映し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がずっとおおいことからも心因性だと診断されたからと言って身体的な原因が無いと楽観視することはできません。

腰痛と整体

「腰痛」の治療は色々な対処法が使われます。これは、「腰痛」の原因がいろいろあるというだけでなく、決定的な治療がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効き目があるといわれるのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤などの体のバランスを整えることにより腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になります。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を治します。

腰痛の整体の矯正

整体の腰痛治療は一般にぼきぼき音を鳴らすのを想像することがおおいのではないですか？基本的には急性腰痛には、このようなぼきぼきする方法を整体ですることはない。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」は気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛にたいして「整体」はボキボキしない治療で背骨や骨盤の施術をします。整体にもやわらかい治療方法が使われます。慢性の腰痛に関しては、「整体」の矯正にもよるがボキッっとする施術をすることもある。整体は、ボキッっとする方法やボキボキしない方法に関係なく背骨や骨盤を修正するためとても効果が高いので腰痛で悩んでいるなら一度「整体」の施術を受けてみることをおススメします。

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2023年10月4日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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側弯症と整体の治療方法

側弯症（そくわんしょう）ってなに？

側弯症は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などと言われています。背骨は正常な状態であれば正面あるいは後面から観察すると背骨はまっすぐのびている。しかし、側方に曲がったり脊椎が捻じれている事があり、これらを脊椎側弯症または側弯症言う。側弯症は苦痛を伴うことはあまりないので発症早期の診断はとても難しく、ある程度大きくなってしまってから気がつくことが多い。気付いた頃には、すでに大きく曲がってしまっていることもあり、成長が続いている時は、ときどき脊椎の歪みを調べて側弯症なっているかを確かめることが必要のようです。

側弯症の原因？

最近では、「側彎症」を原因ごとに分けるようになっています。側弯症には、下記のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因の分かっていない「側彎症」の総称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めています。成長期に「側弯症」は発症し、そのおおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学校3年生までの間が注意が必要です。およそ1:7の割合で女性に多く中でも初経前後の女子に多く出現し、やせ形の中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ない。身体の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長する時間が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に達すると側弯が早く進行することは無くなる。

先天性側弯症

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症

脳や脊髄の異常によって発現する。

筋原生側弯症

筋肉の異常により正常な姿勢を保てないことで発症する。

外傷性側弯症

外傷を負った為に発症します。交通事故などで体に大きな力がかかったことが要因で脊椎が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって脊椎が歪み側弯症になっていきます。

姿勢が原因になる側弯症

日常の習慣で姿勢が悪いと「側弯症」になってしまうことがあります。この「側弯症」は背骨の脊椎の変形を伴うことは少数みたいです。長期間にわたる良くない姿勢では、肋骨や背骨が変形させていく事もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしないみたいです。姿勢が要因で出現する「側彎症」は、整体の調整や普段の姿勢を良いしせいでいることで治していくことができるのです。

側弯症の影響

背骨が大きく曲がる「側彎症」は、体に多種多様な影響をおよぼします。見た目上の問題、内臓機能への影響、腰痛や肩凝りなどみたいな痛みや不快な症状など…。

見た目の問題

背骨が横方向に曲がるだけでなく、背骨自体がねじれながら曲がるためやがて肋骨も変形し、凸側の肋骨が後方に突出しだすと女の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど見た目に影響が出てくる。それらの身体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心理的に悪影響を与えることもある。ひどい側弯症では、その子の子供にも受け継がれるかもしれないと心配して結婚の障害になる事もあるそうです。

身体機能への側弯症の影響

肺の圧迫と変形による循環器障害・呼吸器障害など内臓にも影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫し様々な影響が出る。側弯が70度を超えた場合は肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれる。

側湾による凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなくおもに靱帯と筋肉によって支えられているため、胸椎よりも負荷が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負荷が不均衡になり椎間板の痛み、腰の痛みの要因になる。骨格の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負荷をかける為に、痛みや凝りの原因になる。急性の痛みや慢性の症状などのいろいろな凝りや痛みの原因になりますが、側弯症のなりはじめや軽い側弯症では凝りや痛みが出現することは少なく、多くの場合凝りや痛みが出現するのは歪みが大きくなったひどい「側彎症」になってからのようです。

側弯症の検診

日本では、幼児や学校の検診で側弯症の検査が行われており、1980年頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校での検診の必須項目に加えられた。予防の方法はわかっておらず、早目に発見して保存療法をおこなうことに利点がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨・骨盤の治療を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防法や治療は発見されていないようです。

側弯症の治療方法

一般医療で行われる側弯症の治療は、コルセットによる治療と手術による治療方法にの二種類にわけられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定が行われることがおおいようです。装具で湾曲が消えることは無いが、コルセットなどの装具は少しは側弯症が進むのを遅らせる為、手術になってもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかし、コルセットなどの装具を付けての生活は苦痛を伴う為、コルセットの装着をやめてしまう方も少なくなく、現実には、効果を実感する方は少ない。また長い間装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があり、側弯症の装具での治療方法はすごく忍耐がいるものになります。

手術による治療

50度以上と判断されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を矯正するする手術を行う。このような場合も完全に治ることは無い。外科の手術による側弯症の治療の後は、脊椎の動ける範囲は少なくなります。また、「側弯症」の曲がりに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大がかりな手術になるため、身体への影響を心配して外科手術をためらう人もいるようです。

整体の側弯症の施術

脊椎、骨盤の矯正を専門とする整体は「側彎症」の方達が沢山来られます。整体では古くから「側彎症」の矯正を経験してきた歴史があります。しかしながら、いまだに全ての「側弯症」に特に有効な治療は見つかっていません。しかし、一部の「側弯症」に対してはすごく効果的で改善がみられる場合があります。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」などと、あたかも「側彎症」が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺のような整体かもしれません。整体の治療法で良くなる「側弯症」は、側弯症全体の一部のある条件が整った側弯症のみなんです。側弯症が完治するなどと気軽に言う治療院に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そんなことも考慮したうえであれば整体の施術をを試してみるのはいいと思います。

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2023年10月4日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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カイロプラクティックと骨盤矯正

骨盤矯正

近頃は骨盤矯正と言うのをネットやテレビや週刊誌で見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、なんなのか解っている方達は少ない。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はなされません。なぜだと思いますか？病院では「骨盤」は歪まないと思っていて「骨盤」が日常生活で歪み、そのズレが身体機能の異常の要因になるようなことはないと思っているからなのです。（だが一部の病院で骨盤の治療を独自にしている病院もすくなからずある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を施術する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療をされることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

骨盤は歪むのか？

病院などの医療では骨盤は歪まないとされておりカイロプラクティックなどの手技療法では「骨盤」は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院では？

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産の時に開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常動くことはないと思われているみたいです。

骨盤の矯正とカイロプラクティック

カイロプラクティックなどでおこなう「骨盤矯正」は、常日頃から「骨盤」のすこしの歪みを治療したことで患部の痛みが改善されるのを経験します。実際「骨盤」の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などが存在しわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンのような画像で歪みが認められない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

痛みの原因は骨盤の歪み

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常などを体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎がひずむと脊椎の中に入っている神経や血管、骨格を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても体に異常が起きてきます。

骨盤が原因の神経圧迫

脊椎が歪むと背骨から出る神経の機能が狂います。内臓の障害や運動機能の異常など肉体の様々な部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関係してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良

肉体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

骨盤矯正とカイロプラクティック

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使う場合もあるようです。一般的に調整の痛みは無いのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に調整を、もちいる施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を修正により動かすので、普通大きな力を用いることはないのです。

カイロプラクティックで行っている骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。このような広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして調整します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変化したと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。

産後の骨盤矯正

例外的に「骨盤」が、普通異常に動く場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

骨盤矯正をしてみよう！

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」がひずんでいるとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック施術はすごく効果的な助けになる。

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2023年10月4日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara