ぎっくり腰、カイロ

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛首の痛み肩凝り背中の痛み腰痛ぎっくり腰椎間板ヘルニア慢性疲労姿勢矯正猫背矯正側弯症骨盤矯正産後の骨盤矯正o脚矯正x脚矯正

カイロプラクティック

カイロプラクティック(脊椎指圧療法)は、1895年に米国のダニエル・デビッド・パーマーにより発明された治療法。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉です。
世界保健機関WHOでは補完代替医療として位置づけている。
発祥国の米国や、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国(約40カ国)では、おもに筋・骨格系の障害を取り扱う筋肉骨格系健康管理の専門職として法制化されています。
WHO世界保健機関の定義は「筋肉・骨格の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家です。

施術方法

治療方法は手技によって行われる関節アジャストあるいは脊椎マニピュレーションを特色として、椎骨の小さな歪みに注目している」。
但し、カイロプラクティック(脊椎指圧療法)の定義は、様々な団体や教育機関によって違っている場合も多い。
中には疾病症状原因が背骨などの関節(運動分節)の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)手技や矯正器具によって調整することで疾病を治すことが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 だという考えを持っている人々もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック(背骨矯正術)では筋骨格系と神経系疾患に特化した施術法と定められています。
カイロプラクターは薬品、手術はしなくて、カイロプラクティック、オリジナル手による矯正施術の主な方法として検査、診断と治療を行っている。
カイロプラクターは体に関する幅広い知識を持っていて、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や生活の指導も行っています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の呼称はギリシャ語 Chiro「手技」と Prakticos「技術」を合わせて造った造語です。
これは、上記の「サブラクセーション」(脊椎のわずかの歪み)の施術の為にアジャストという手技療法を行うことにあります。
WHO は、カイロプラクティック(脊椎矯正療法)を代替医療として位置づけています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック以外にもオステオパシー・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカ治療家D.D.パーマー (1845~1913) が発明された。
疾患は神経系の障害により起るという考えに基づいて、肉体、主に椎骨の指圧で神経系の機能回復をしようとする治療方法です。
19 世紀にアメリカ(米国)にて創始した神経機能障害に対して行う施術法です。
脊椎の歪(ズレ)みを整え、神経機能を正常化させ、各組織や器官の不具合正常化する
カイロプラクティック 「Chiropractic」 は、筋・骨格系の障害とそれが及ぼす体への作用を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節矯正もしくは背骨のマニピュレーション(アジャストメント)を含めた徒手を特徴として、主に背骨のわずかなズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療です。
ざっくり言えば…骨格のゆがみ、特に脊椎のズレを手や矯正ベッドによって改善することによって神経機能の働きを回復する施術法。
人間の体を主にコントロールするのは脳に繋がっている神経で、その神経系の伝達がよくなれば自然とは症状の改善とともに健康になると考えている訳です。
健康管理システムの中における骨格ヘルスケアの専門職です。
神経筋骨格系の機能、健康そして生活の質を向上させる機能を有する。
最近のリサーチと臨床に基づき、特に脊椎(背骨)と神経系の関りを重視し治療、診断、検査に専門的な着手方法をします。
徒手矯正、体操患者教育などを含みながら、特に脊椎アジャストメントを行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)ではまず既往歴を聞き、姿勢分析など各種検査を行います。
脊椎のズレを統合的に診断して治療の順番を組みたて、症状や体の特徴に応じた施術カイロ・テクニックを使います。

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2024年2月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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背骨矯正

背骨矯正

背骨の曲がりを調整したいと感じたことはありますか?近頃背骨が、ズレていると家族に言われた。頭痛、肩こり、腰痛で苦しめられているのは、背骨のズレが原因の可能性もあるのでは?外見の印象を綺麗に見せたい。多くの人が色々な背骨の湾曲のことで悩んでいます。背骨の曲がりで苦しんでいるにも関わらず、背骨の曲がりを治療したいという人達は多くありません。ネットを参考にして自分の努力で背骨のズレを矯正しようと努力したけどよくなたなかった。ストレッチなどに行ったけど背骨の湾曲が修正できない。スポーツジムででトレーニングしながら脊椎の歪みの「背骨」をしても治らない。「整体」にかよってもよくならないなど、背骨の湾曲を矯正しようとしてもできる人達が多くないのが事実です。背骨の歪みを真面目に治そうと決めたら効果的な矯正法で背骨の湾曲を治療する必要がある。効果的な背骨の歪みの治療方法を理解していることが背骨の曲がりを矯正する手始めになります。

悪い脊椎の曲がりとは?

背骨は頸椎が前方にカーブ、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が背中側に湾曲、腰の部分が前に湾曲になっているのが正常で、背骨が背中の方に丸く出る猫背や胸を張って「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の状態は、正しい「背骨」の湾曲にはならない「背骨」の歪みです。背骨が丸くなる猫背みたいな背骨の曲がりは一目見て悪い「背骨」の状態だとわかります。しかし、身体を反らして「背骨」が真っ直ぐに伸びた「背骨」の湾曲は、なんとなく良い背骨の歪みのように見えますが、生理学的には理想の「背骨」の姿勢とはならない。理想の背骨の湾曲から外れた脊椎の姿勢は、筋肉や靱帯に負担がかかるだけじゃなく、「背骨」より出ている神経組織にも影響を与えます。体は、神経によってコントロールされるので、神経の伝達に影響が現れると関節や靱帯や筋肉など運動系だけではなく、内臓諸器官にも凄く影響を与え様々な疾病を起こします。良くない背骨のズレは、外見だけでなく内臓の病気などの重大な病気の要因にもなりうるので、自分がよくない「脊椎」のカーブだと分かったら、早めに「脊椎」の湾曲を矯正をする必要がある。

正しい背骨の湾曲

「脊椎」のことに関して詳し人はたくさんいません。良い脊椎のカーブとは、生理的湾曲があり、左右に歪みがいない姿勢の状態です。「脊椎」が良い状態ならバランスが良く運動の能力も上がります。神経、靱帯、筋肉、などに負担が小さく、内臓の機能も正常に機能しやすいので健康などに対してもすごく効果的です。だから、「背骨」のカーブしている人は「背骨」のズレのの矯正が必要になる。「背骨」の歪みは、健康だけでなく、外見の印象にも影響を与えます。理想的な状態は美しく、見た目の魅力をかもしだす。美しい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見える。「背骨」のカーブのいい悪いは、人間の関係にも影響を与えます。これほど沢山様々なことに影響を与える「脊椎」の歪みは、悪いより、良い方が良いに決まっている。「背骨」の歪みを治療して、いい脊椎を手に入れよう。

背骨の歪みを改善しよう!

「脊椎」のズレを治療すれば外見も良くなり健康になり、いい事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の曲がりを修正するやり方には、どのような方法があるか知っていますか?いくつか知られている改善法を並べてみよう。

ストレッチなどの柔軟体操

柔軟性を増すことによって脊椎の歪みを「脊椎」治療する手段は最も頻繁に使われるやり方でストレッチ、真向法、ヨガ、など色々な手段があります。しかしながら、柔軟性が高まったからといって理想的な「背骨」のカーブのクセが付くわけではありません。柔軟体操の効果は、身体の柔らかさを高めることによって理想の脊椎の姿勢の状態をしやすくすることです。「背骨」が歪んだ状態で身体が固まってしまった場合、背骨を正常な状態にすること自体が難しい事があるのです。そのようなときは、まず理想の脊椎の姿勢になることができるようになることが、理想的な背骨の状態になる第一歩です。だから、肉体が固まって理想的な背骨の姿勢の状態になれない人達にとっては、理想的な「背骨」の位置に矯正するための大切な第一歩になるのです。だがしかし、身体が柔らかい場合、ストレッチなどの柔軟体操自体は背骨の湾曲の施術には効果が無い。正しい背骨の状態になれる身体の柔らかさがあればストレッチなどの体の柔らかさを高めるようなトレーニングはする必要はありません。

筋トレ

ジムでは腹筋や背筋の筋力の低下により筋トレが歪むと説明し、筋トレにより背骨のズレを矯正するべきと奨めます。筋力があったら理想的な背骨の位置を保ちやすくなる。だがしかし、単に筋力があれば正常な「背骨」の状態になるとは限りません。筋力トレーニングで「脊椎」のズレが悪くなるときもあります。理想的な脊椎の状態を維持しようとすると筋肉に負荷がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強くなれば背骨をいい位置にキープするのも簡単になり「背骨」のズレが治るというのが筋力トレーニングで背骨の湾曲を治療する方の理論です。確かに、効果のある方法で正しい筋肉の増やし方をすれば背骨の湾曲の調整すごく効果があります。しかしながら、筋力トレーニングをする人でも理想的なやり方で行わないと「脊椎」のズレが治るどころか悪くなることもありえます。どんな場合でしょうか?それは、トレーニングをしても脊椎のズレを悪化させるようなトレーニングでは、「脊椎」の歪みが改善するどころか悪化してしまいます。正しい背骨の湾曲の矯正のトレーニングをおこなうようにしよう。

カイロプラクティックを背骨矯正

「背骨」を修正する「カイロプラクティック」などの方法もあります。「カイロプラクティック」の脊椎の曲がりの治療は、「脊椎」や骨盤(こつばん)を直接調整して正常な背骨の位置にする矯正法です。「背骨」を直接動かすのですごく効果がある方法ですが、本来整体だけでは理想の「脊椎」の状態にするのは困難でしょう。カイロプラクティックの矯正で背骨を良い場所まで動かしても、正しい「背骨」の場所の癖が付く訳ではない。元々正しい脊椎の位置の方達が何かのきっかけでで背骨の位置がズレた場合、背骨にクセが付く前であったならばカイロプラクティックの「背骨」のズレの矯正はとっても効果があり一回の施術で理想的な脊椎の状態に元通りに戻すこともある。

最も有効な背骨の歪みの矯正

脊椎の曲がりの治療を効率よく効果のある方法でしたいのであればストレッチ、筋トレ、「カイロプラクティック」矯正を合わせておこなうのが効果があります。前述のように、体が柔らかければストレッチは必要ないし、筋肉が強いのであったら筋力トレーニングはする必要はない。「カイロプラクティック」の背骨のカーブの調整は、できることであればしてみる方がいいと思います。まず自分自身の「背骨」の歪みがどのような「背骨」の湾曲をしているのか分かる必要がある。どんな「背骨」の曲がりなのか分かってなければどんなふうに改善したらいいかわかりません。またカイロプラクティックの「脊椎」の曲がりの矯正は部分的な小さな歪みも矯正することができるのです。カイロプラクティックの「背骨」の湾曲の修正をやることで「背骨」の湾曲の修正は早く修正することができる。しかし、これだけではすごく大切な物が抜けてしまっている。背骨の曲がりの調整に一番大切なものはなんでしょうか?

背骨の矯正で最も重要なものは?

正常な「背骨」の状態を手に入れようとする場合に、とっても大事なのは良い「脊椎」の姿勢を常日頃保こと。どれだけ沢山ストレッチや筋トレやカイロプラクティックの矯正をされても常日頃からよくない座り方や立ち方をしていては、理想の「脊椎」の姿勢の状態の癖はつかない。最低必要とするのは、良くない姿勢でいる時間より理想的な「脊椎」の状態でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要がある。ストレッチ、トレーニング、カイロプラクティックの施術を受けても常日頃から悪い座り方やたい方をしているのであれば、「背骨」のカーブの癖が悪化するだけでいい背骨の状態にはなることができない。つまり、「脊椎」の湾曲の矯正ですごく有効なのは日頃から理想の脊椎の状態を保つことで、ストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の治療は理想の「脊椎」の姿勢の状態をキープしやすくする、または、正しい背骨の状態に早く近付ける為の補助的なものです。

脊椎の歪みを治して健康で綺麗な身体に

理想の脊椎の姿勢を身に付けて健康で美しい肉体を手に入れる。「カイロプラクティック」の「背骨」の曲がりの施術はすごくお奨めです。「カイロプラクティック」は「脊椎」のズレを治すだけでなく背骨の神経の圧迫を取ることができるので、脳と脊髄で操られている体の機能を正常な状態に戻すことができる。このような効用は、「カイロプラクティック」など脊椎矯正でしかできません。脊椎の湾曲を調整する効果は、正しい背骨の状態が手に入るだけでなく健康にも影響するので「脊椎」が湾曲してると悩んでいたら「脊椎」の湾曲の矯正を受けてみるといいと思います。

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2024年2月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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肩凝り(かたこり)

肩凝りは症候名のひとつです。肩凝りと言っても肩だけではなく首もこることが多いようです。肩がはるという人もいます!肩凝り(かたこり)は、主に僧帽筋に発生する凝りです!

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肩凝りの症状

肩凝り」は、僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

肩凝りの原因

肩凝りの原因には様々な説があるようです。確定的な診断方法や治療はなくわからない点もとてもおおい症状となっています。長時間、背中や首が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。この肩凝り(かたこり)は、原発性肩凝りと言われるようです!これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り(かたこり)があります!疾病が原因で発症する肩凝り(かたこり)であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患眼疾患、など多様な要因がある。

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肩凝り(かたこり)の症状

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます!圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の出方も多様です。

肩凝り(かたこり)の治療

肩凝り(かたこり)の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです。

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる!またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる。

肩凝りの理学療法

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます!

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肩凝りとカイロプラクティックの治療

肩凝りの治療としてすごく効果的な方法がカイロプラクティックといわれています!肩凝りと頸椎の歪みは関係していることが多くカイロプラクティックの手技療法は背骨の歪みを整え肩凝りを治します!首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多くカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます!肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックを試しに一回経験するのをおススメします。

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2024年2月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けたことありますか?

産後に受ける産後の骨盤矯正をご存じでしょうか?最近、赤ちゃんを出産された方で聞いたことの無い人達はないんじゃないでしょうか?産後に「骨盤矯正」が聞かれるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それ以前にも産後の「骨盤矯正」は存在していたのですが今のように普通には周知されていませんでした。30年ほど前にテレビや雑誌で扱われるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は普通の人にも知られるようになりました。

産後の骨盤は歪む?

赤ちゃんを出産する時骨盤は、子供が通りやすいように広がります。普通は可動できない骨盤の関節は赤ちゃんを産むのが少しでも苦痛がないようにホルモンで柔軟性が増し左右に広がります。特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節は動きはありますが大きく広がったりはしません。骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、出産時最も広く広がります。少し広がった骨盤は、出産後元通りに戻ります。

産後に骨盤はズレる?

一般に出産後骨盤は元の位置に戻ります。だが、産後元の状態にならず腰痛や坐骨神経痛などを発現することがある。どのように「骨盤」はズレるのでしょうか?

赤ちゃんによって骨盤が歪む

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ成長していきます。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が内側から押されて骨盤がズレます。

生活習慣によって歪む

日常生活で、「骨盤」が歪むような癖がある。元々骨盤がズレていれば、産後にもそのズレが持続することがあります。出産後「骨盤」は子供の出産前の骨盤に戻るが、元々の骨盤の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

産後骨盤が元に戻らない

産後骨盤は出産前の状態になろうとしますが、何かの原因で骨盤が元に戻らずズレた状態になってしまう事があります。こんな場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みが出る場所は、恥骨の場合もありますが、腰に発症する場合もある。

出産後の生活で骨盤が歪む

産後しばらくのあいだは、「骨盤」の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。その時に子供の世話などで、悪い姿勢で座る時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が正しく戻った後でも徐々にズレてしまいます。

自分でする産後の骨盤矯正

昨今では、産婦人科などでも「骨盤」の歪みに対して骨盤を安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使用するようにすすめることもあります。またネット、雑誌、テレビなどで自分自身で骨盤のズレを整える骨盤体操も紹介されるようになりました。婦人科ですすめているような骨盤ベルトは、骨盤をズレないように骨盤の関節を押さえるだけです。婦人科では、どんなふうに「骨盤」が歪んでいるかを確かめることはありません。出産後骨盤がズレていることを前提に単純に締め付けてあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を歪んでいない状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤がどのように曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の曲がった状態を知ることはできません。柔軟体操や「骨盤」を動かす体操をやっても自分の骨盤の状況を知っていなければ、理想的な骨盤の状態に治すには、どのように力を加えていいか判断できません。自分自身の状況が分かっていないのに行う骨盤矯正のストレッチなどの矯正体操は、動かしているうちに運よく正しい位置になるかもという「偶然を願う神頼み」と同じようなものです。

カイロプラクティックの産後の骨盤矯正

脊椎矯正の専門の治療である「カイロプラクティック」は、骨盤矯正のプロでもある。カイロプラクティックでは骨盤の状態を検査して、骨盤のズレを理想的な状態に治すように「骨盤」を調整する。「骨盤」を理想の状態に戻すには、骨盤のズレている状態を調べる必要があります。骨盤の状態を把握しなければ、どのように骨盤を矯正すれば元の状態に戻すことができるかわからない。前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」は、「骨盤」の状況を考えずに調整を加える為、最悪の場合骨盤の歪みが大きくひどくなることもあります。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、「カイロプラクティック」で矯正することが一番推奨されます。またエステみたいな所の「骨盤矯正」は、個人的な印象ですが、骨盤の歪みがまったく無いのに大げさに骨盤がズレていると来た人を不安な気持ちにさせ必要のない調整を長期間に渡ってする傾向が強いようにおもいます。正直信用することのできないところも多いような気がします。

出産後に骨盤矯正は必要?

近頃の骨盤矯正の広告を見ると、産後の「骨盤矯正」は必ずするべきだ言わんばかりの宣伝が目立ちます。骨盤矯正出産後どうしてもしなければならないのでしょうか?答えは「NO」です。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい体に影響があれば、「骨盤矯正」ができなかった時代はどーだったのでしょうか?「骨盤矯正」ができなかった時代でも何の問題も無く人間は子供を産んでいました。産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正常な状態に普通に戻ります。しかし、中には産後に骨盤が曲がってしまう方が少数ですがいます。多くの方達は、産後の「骨盤矯正」は必要としません。骨盤矯正が必要な場合は、産後何らかの異常を生じた場合です。出産後の骨盤のズレが気になるのであれば、正しく骨盤の検査をしてくれる「カイロプラクティック」に通うべきです。まともな「カイロプラクティック」は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」を奨めることはありません。正直な「カイロプラクティック」では、歪んでいない骨盤を曲がっていると言って不必要な骨盤矯正などを奨めることもありません。大多数の方達は、出産後の「骨盤矯正」はしなくていいことを知っておいて下さい。

必要以上に患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意!

「骨盤」の歪みをそのままにすると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正をすすめるエステは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが要因でしょうか?このようなことの要因の大多数は骨盤ではなく性活環境です。赤ちゃんができて生活習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変わることは特別変わったことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤のズレのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形をもどせます」と広告するのです。体形が変る原因が骨盤の歪みであれば、「骨盤」の歪みを矯正するだけで体形の変化を元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで身体が元どうりに戻る方達はごくわずかです。その為、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も同時にさせようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと自白しているのと同じことです。骨盤矯正に過度の期待をすることは間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けましょう。

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2024年2月29日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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出産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正って聞いたことありますか?

産後にされる産後の「骨盤矯正」を知っていますか?最近子供を出産された人で聞いたことの無い方はないんじゃないですか?産後の骨盤矯正が聞かれるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。それ以前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、最近のように普通には知られていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は普通の人にも知られるようになりました。

産後の骨盤はズレる?

出産のとき骨盤は赤ちゃんが通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。いつも可動しない骨盤の関節は子供を産むのが少しでも楽になるようにホルモンによって柔軟性が増えて少し広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節(せんちょうかんせつ)は動きはありますが広がったりはしないのです。骨盤の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、産後最も大きく開きます。少し広がった骨盤は、出産後元の位置になります。

産後に骨盤はズレる?

普通、産後骨盤は元の場所になります。しかし、出産後元の場所に戻らず腰痛や背中の痛みなどを発症することがある。どうして「骨盤」は歪むの? ズレるの?

赤ちゃんによってに歪んでしまう

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ大きくなっていきます。大きくなってきた赤ちゃんによって骨盤が内側から押されて「骨盤」がズレます。

生活習慣で骨盤が歪む

日常生活(妊娠中に限らず)で、骨盤が歪むような癖がある。もともと「骨盤」がズレていれば、出産後にその歪みが続くことがある。出産後骨盤は赤ちゃんの出産前の元の骨盤に戻りますが、元々の骨盤の関節がズレていれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後骨盤が元に戻らなかった場合

産後「骨盤」は元の骨盤になろうとしますが、何かの要因で元に戻らず、歪んだ状態になってしまう場合があります。この場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みを発する場所は、恥骨辺りの場合もありますが、腰周辺発現する場合もある。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合

産後しばらくは、骨盤の仙腸関節は緩くなった状態になっていたりします。その時期に赤ちゃんの授乳などの曲がった姿勢で座る時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が正しく戻った後でも徐々に歪んでしまう。

自分でできる産後の骨盤矯正

最近では、産婦人科などでも骨盤のズレに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使用するように奨めることもあります。またネット、雑誌、テレビなどで自分自身で骨盤のズレを治す骨盤体操も流布されるようになった。産婦人科ですすめているような骨盤ベルトは、骨盤を締めるように骨盤の仙腸関節を締め付けるだけです。婦人科では、どのように骨盤が歪んでいるかを検査することはありません。産後骨盤が緩んでいることを前提に単純に圧迫してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどの体操や骨盤にゴムを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」をズレてない状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状況がどんなふうにズレているかを知る方法を教えてくれませんので自分の骨盤の歪みの状態を知ることはできない。ストレッチや骨盤を動かす体操をしても自分自身の骨盤の状態を分かっていなければ正常な状態に改善するには、どちらの方向に力を加えていいか判断できません。自分自身の状態が知ることができないのに行う骨盤矯正の柔軟体操は、動かしているうちに運よく理想的な位置になってくれるかもという「奇跡を願ってする神頼み」と同じようなものです。

産後の整体で行う骨盤矯正

脊椎矯正の専門家である整体は、「骨盤矯正」のプロでもあります。「整体」は骨盤のズレを検査して、「骨盤」の歪みを理想的な状態に正すように骨盤を治療します。骨盤を正しい状態に治すには、「骨盤」の曲がっている状態を確かめる必要があります。骨盤の状況を把握しなければ、どのように骨盤を調整すれば元の骨盤に戻すことができるのかわかりません。前述の一般人が行う骨盤矯正では、「骨盤」の状況を考えずに調整を加える為、最悪の場合骨盤の歪みが大きくひどくなることもある。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、整体で調整することがもっともお奨めです。またエステみたいな所の骨盤矯正は、個人の印象なんですが、骨盤の歪みが無くても、大げさに骨盤が曲がっていると患者を不安な気持ちにさせ必要の無い施術を長期に渡って行う傾向がよくあるようにおもいます。正直信用することのできないところも多いような気がします。

産後の骨盤矯正は必要?

最近の「骨盤矯正」の宣伝を見ていると、出産後骨盤矯正は、必ず必要と言わんばかりの宣伝文句が目につきます。「骨盤矯正」出産後必ずしなければならないのでしょうか?その答えは「NO」。骨盤矯正がどうしても必要なくらい体に影響があるのであれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどうだったんでしょうか?「骨盤矯正」が存在しなかった時でもなんの問題も無く人々は子供を産んでいました。出産後の骨盤の大多数は、出産前の正しい状態に自然にもどります。しかし中には出産後骨盤がズレてしまう方達が少ないながらいます。大多数の方達は、産後骨盤矯正は必要としません。骨盤矯正が必要な方は、産後なんらかの異常を感じた場合だけです。産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、正しく骨盤の検査をしてくれる「整体」に通いましょう。正直な「整体」では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。まともな整体では、ズレていない骨盤を歪んでいると言って、必要のない「骨盤矯正」をすすめることはありません。多くの人は、出産後骨盤矯正はいらないことを知っておくといいでしょう。

患者を不安にさせる治療院は要注意!

骨盤のズレを治さずにいると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに産後の「骨盤矯正」をすすめる整体は一度良く考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは「骨盤」がズレたのが要因なのでしょうか?このようなことの原因のほとんどは骨盤ではなく日常の生活習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは珍しいことではありません。しかし産後の骨盤矯正を売りにするエステや治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤のズレのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を元にもどせます」と広告するのです。体形の変化の要因が骨盤のズレであれば、骨盤の歪みを治すだけで体形を元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで身体が元どうりに戻る方はごく少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチなどの運動も一緒に処方しようとする治療院がおおく、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと白状しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をすることは大きな間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けましょう。

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2024年2月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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背骨の歪みの治療

背骨矯正

「背骨」の歪みを矯正したいと感じたことはありますか?最近「背骨」が、曲がっていると家族に言われた。頭痛、肩こり、腰痛で辛いのは、「背骨」のズレが原因なのでは?外観の印象を綺麗に見せたい。おおくの人達がさまざまな背骨の湾曲のことで悩んでいます。背骨のズレで悩んでいるにも関わらず、「背骨」の歪みを改善したいという人達はあまりいません。ネットや雑誌をみて自分の努力で「背骨」の曲がりを治そうとやってみたけど改善しなかった。真向法やヨガなどに通ってみたけど「背骨」の歪みが良くならない。トレーニングジムでトレーニングしながら背骨の歪みの矯正を試してもよくならない。「整体」に試しに通っても良くならないなど、「背骨」の曲がりを治そうとしても治る方達が少ないのが事実です。「背骨」の曲がりを真剣に矯正しようと決めたら正しい治療法で「背骨」のズレを施術する必要があります。効果的な「背骨」の曲がりの矯正方法を分かっていることが背骨のズレを矯正する手始めになります。

悪い脊椎の歪みとは?

「背骨」は頸椎が前にカーブ、肋骨部分の背骨の胸椎が後ろにカーブ、腰の骨が前方に湾曲になるのが正常で、背骨が背中の方に丸く突出する「猫背」や体を反らして背筋をを真っ直ぐにした「背骨」の歪みは、理想の「背骨」の姿勢にはならない「背骨」の湾曲です。背中が丸くなる猫背みたいな「背骨」の湾曲は見るからによくない背骨の姿勢だと分かる。だがしかし、身体を反らして「背骨」が真っ直ぐに伸びた「背骨」の湾曲は、なんとなくいい「背骨」のカーブのように見えてしまいますが、人体の構造的には理想的な「背骨」の湾曲とはならない。正常な湾曲から逸脱した「背骨」のカーブは、筋肉や靱帯に負担がかかるだけでなく、「背骨」より出てくる神経網にも悪影響を与えます。肉体は、脳で操られているので神経に悪影響が起こると関節や筋肉など運動系だけじゃなく、内臓機能にもすごく影響し色々な体調不良を引き起こします。悪い脊椎の湾曲は、見た目の印象だけでなく内臓の病気などの重大な疾病の要因にもなるので、自分自身が良くない背骨の歪みだと分かったら、少しでも早く背骨のズレを治療をする必要がある。

正しい背骨の湾曲と背骨の歪み

「背骨」の歪みに関してくわしい方はたくさんいません。良い「背骨」のカーブとは、生理的湾曲があり、左右の歪みがいない状態です。「脊椎」が理想的な状態であればバランスが良く運動能力もアップします。神経、筋肉、靱帯、に無理が小さく、内臓の機能も正常に活動するので健康などに対してもすごく有効です。そのため、脊椎の曲がっている方達は脊椎の曲がりのの矯正が必要です。脊椎の曲がりは、健康だけでなく、外見にも影響します。理想の状態は綺麗で外見の魅力も演出します。美しい姿勢は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように感じられます。背骨のカーブのいいとか悪いとか人間の関係にも影響があります。これほどたくさん色々なことに悪影響をあたえる「脊椎」のズレは、悪いより、良い方がいいに決まっています。背骨の湾曲を調整して、いい姿勢を手に入れよう。

背骨の歪みを修正しよう!

「背骨」の曲がりを矯正すると見た目の印象も良くなり健康になり、良いことばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のズレを治療のやり方には、どのような方法があるのでしょうか?いくつか知られている改善法をあげてみる。

ストレッチなどの柔軟

肉体の柔軟性を増すことによって脊椎のカーブを「脊椎」矯正する方法は最もたくさん使用されるやり方でストレッチ、真向法、ヨガ、など様々な方法があります。しかし、柔軟体操で柔軟性が高まったからといって正常な背骨のカーブのクセが付くわけではありません。ストレッチの効果は、肉体の柔らかさを増すことによって正しい「背骨」の姿勢の状態を取りやすくすることです。脊椎が湾曲した状態で身体が固まってしまった場合、「背骨」を理想的な姿勢にもっていくこと自体が難しいことがある。そんな時は、まず初めに正常な背骨の姿勢の状態になることができるようになることが、理想の「背骨」の状態になる一歩です。だから、身体が硬く理想の背骨の姿勢になれない方達にとって、正常な背骨の状態に治療する重要な第一歩になります。しかし、肉体が柔らかい時、柔軟体操自体は背骨の歪みの治療には意味が無いのです。正しい「脊椎」の状態になれる肉体の柔らかさがあればストレッチなどの肉体の柔らかさを増すような運動はする必要はありません。

トレーニング

スポーツジムでは背筋や腹筋の筋力の低下によりトレーニングが湾曲する説明し、トレーニングによって脊椎のズレを矯正することをススメます。筋肉があったら正常な「脊椎」の姿勢を保持しやすくなります。しかし、簡単に筋肉があれば良い「背骨」の状態になるとはかぎらない。筋力トレーニングで背骨のズレが悪くなるときもあります。正常な「脊椎」の姿勢の状態を維持しようとすると体に無理がかかり筋肉を傷めたりする為、筋力が強ければ背骨を良い姿勢に保持するのも楽になり「脊椎」のカーブが改善するというのが筋力トレーニングで「背骨」の湾曲を治療しようとする人の理論です。確かに、理想的な方法で正しい筋肉の付け方をすれば脊椎の湾曲の改善にとても効果があります。しかしながら、筋力トレーニングをする方達でも有効な仕方でおこなわないと脊椎のカーブが治るどころかひどくなることもあります。どのような時でしょうか?それは、筋トレをしても「脊椎」の湾曲を強化するようなトレーニングでは、「脊椎」の歪みが改善するどころか悪くなります。効果のある背骨の歪みの矯正の筋力トレーニングをおこなうようにしよう。

整体を背骨矯正

背骨を修正する「整体」など治療法もあります。「整体」の背骨の歪み施術は、脊椎や骨盤を直接修正していい脊椎の位置にする療法です。背骨を直接矯正するのですごく効果的な方法ですが、基本的に整体だけではいい「背骨」の位置にするのは難しいでしょう。「整体」の施術で背骨を理想のところまで治しても、良い「背骨」の状態のクセが付く訳ではないのです。元々正常な「脊椎」の位置の人達が何かの要因でで脊椎の位置が歪んだ場合は、脊椎に悪いクセが付く前でなければ、整体の「脊椎」の曲がりの修正はとっても効果的で一回の治療で正常な「背骨」の状態に回復できることこともあります。

有効な背骨の歪みの矯正

「背骨」のズレの施術を最も有効なほうほうでやりたいのであればトレーニング、ストレッチ、「整体」治療を合わせてするのが有効です。前述のように、体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチは行う必要がないし筋肉があったらトレーニングはする必要はありません。整体「背骨」の歪み調整は、できればしてみる方がいいでしょう。まずは自分の「背骨」の曲がりがどんなふうな「脊椎」の湾曲をしているのか知る必要があります。どのような「背骨」のカーブなのかをわかっていなければどんなふうにして治療したらいいかわかりません。また「整体」の「脊椎」の歪みの治療は部分的なズレも修正することができるのです。「整体」の脊椎の湾曲の矯正をやることで「背骨」の歪みの治療は短期で修正することができる。だが、これだけではすごく大切な事が抜けている。脊椎のカーブの治療にすごく大切なものはなんでしょうか?

脊椎の矯正で最も重要なものは?

理想の「脊椎」の姿勢の状態を手に入れようとする場合に、とても重要なのは良い「背骨」の姿勢をいつも維持すること。どれだけたくさん筋トレやストレッチ、「整体」の矯正を受けてみても普段から良くない座り方や立ち方をしていては、いい「背骨」の姿勢のクセはつかない。最低限必要とするのは、良くない状態でいる期間より正しい脊椎の位置でいる期間の方がはるかに長くなる必要があります。筋トレ、ストレッチ、整体の治療をしても普段から良くない姿勢でいるのであれば、「背骨」の歪みの癖が悪化するだけで正常な背骨の姿勢にはなれません。つまり、「脊椎」の湾曲の調整ですごく大切なのは毎日正しい「脊椎」の姿勢を保持することで、筋トレ、ストレッチ、「整体」の治療は理想の「背骨」の姿勢を保ちやすくする、あるいは、理想的な「脊椎」の姿勢にしようとする為の補助的な行為です。

脊椎の歪みを治療して健康で綺麗な身体に

正常な背骨の姿勢を身に付けて健康で美しい体を手に入れる。整体の「脊椎」の歪みの治療は、とてもお奨めです。整体は、脊椎の歪みを調整するだけでなく「背骨」の神経の圧迫を取ることができるため、脳と脊髄で支配されている肉体の機能を正常な状態にすることができる。これらの効果は、整体などの骨格矯正でしかできない。脊椎のズレを治療するときの効果は、良い脊椎の状態が見に付くだけじゃなく健康にも影響を与えるので脊椎がカーブしていると悩んでいるのなら脊椎の曲がりの調整を受けてみるといいと思います。

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2024年2月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

腰痛、カイロ

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カイロプラクティック

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は1895年に米国のダニエル・デビッド・パーマーによって開発された治療です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造語。
世界保健機関(WHO)では補完代替医療に位置づけています。
発明国の米国や、EU諸国などの一部の国は、主に背骨・骨盤の障害を扱う筋骨格系の専門家として法制化されている。
世界保健機関WHOの定義は「筋・骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防をする専門家です。

治療法

治療方法は、手技によって行われる関節アジャストあるいは背骨マニピュレーションを特色として特に背骨のわずかの歪みに注目している」。
カイロプラクティックの定義は、様々な協会や学校によって違っている場合も多く見られます。
中には病気の原因が脊椎などの椎骨(運動分節)の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてそのズレ(サブラクセーション)を手技・矯正器具で正す位置に矯正することで痛みを施術することがカイロプラクティック Chiropractic と解釈する人もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック(脊椎矯正法)では、筋肉・骨格神経系疾患に専門化した医療であるとされています。
カイロプラクティック治療者は薬物治療、手術療法はすることなく、独自の手による矯正方法を治療方法の主な方法とし、検査、診断と施術を行っている。
カイロプラクターは体に関する幅広い知識を持ち、手技療法に加え、理学療法/リハビリ栄養食事指導生活の習慣のアドバイスも行っています。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)の名前は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos(技)を合わせた造語である。
これは、上記の「サブラクセーション」(椎骨の歪み)の矯正のにアジャストと言われている手技療法を使うことに由来する。
WHOでは、「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック Chiropractic は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」の他にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカの治療師「パーマー」(1845~1913) が創られた。
病気は神経の機能の障害によって発現するという哲学に基づいて、身体、特に脊椎関節の調整により神経系の機能の回復をしようとする治療方法です。
19 世紀末に米国(アメリカ)で創始された神経機能の障害に対して行う治療
脊椎(椎骨)の歪(ひず)みを整え、神経の機能を整えさせ、組織や各器官の異常を正常に整える。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、筋肉、骨格障害とそれらが及ぼす健康への作用を診断、治療、予防する専門家であり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション(調整)を含む手技療法を特色とし、主に背骨のズレ(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術です。
ざっくり言えば…、骨格のゆがみ、特に椎骨異常手や器具によって調整することで神経の働きを治療する施術方法です。
すなわち人の肉体をコントロールするのは脳と脊髄繋がる神経系であり、その働きがよくなれば自然に人間は痛みの減少とともに健康になると考えているわけです。
健康管理システムの中の骨格ヘルスケアの専門家です。
神経系や骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質を向上させる機能を有している。
最近の研究と臨床経験に基づき、特に脊椎(背骨)と神経系の関りを重視しながら診断、検査、治療に専門的な着手方法を行う。
徒手矯正、エクササイズ、患者の教育など含み、主に背骨アジャストメントを行う教育を受けた専門家。
カイロプラクティック(背骨矯正法)は病歴を訊き取り、姿勢分析など各種の検査を行います。
背骨の歪みを総合的に診断して施術の手法を組み立てて病態や個人差に適した手技のテクニックを利用します。

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2024年2月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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肩凝り(かたこり)

肩凝りは、症候名の一つ。肩凝り(かたこり)とは言うものの肩の部分だけではなく首も凝ることがおおいようです!「肩がはる」と言う方達もいます。肩凝り(かたこり)は主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝りの症状

「肩凝り」とは僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です!

肩凝り(かたこり)の原因

肩凝りの原因の説には色々なあるのです。明確な診断方法や治療法はなくわからない点もとても多い病気です。長い時間、首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています!これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです!それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り(かたこり)があるようです。疾病が原因で出現する肩凝り(かたこり)であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多様な原因があります!

肩凝り(かたこり)の症状

肩凝り(かたこり)エリアは主に僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方もいろいろです!

「肩凝り」の治療

肩凝り(かたこり)の治療は普通薬物療法と理学療法の2種類になります!

肩凝り(かたこり)の薬物療法

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われる!また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる。

肩凝り(かたこり)の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます!

肩凝りと整体

肩凝り(かたこり)の治療法としてとても効果的なのが整体と言われています。肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響していることがおおく整体の施術は脊椎の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を改善します!脊椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます!肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一回受診するのをお薦めします。

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2024年2月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

整体院

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整体

整体は日本では一般的に手技(しゅぎ)を使った民間療法(みんかんりょうほう)民間療法、代替医療を表す言葉。
また、体を整える治療方法(ちりょうほうほう)の多くについて使われる。
日本語としては大正時代にもちいられ始めた言葉で米国で誕生した手技療法・オステオパシー(整骨医学)を「整体」と言い換えたのが始まりのようです。
今現在、一般に使われる意味ではカイロプラクティック 「Chiropractic」 に似ている背骨矯正(主に脊椎)を主目的とした治療を指してもちいられるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢(上肢・下肢)など、からだ全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法(しゅぎりょうほう)と矯正器具でおこなう治療及びその行為を示しているという意見もあるが統一された形態はない。
手技的治療によりいろいろな病状を治すことを目指す治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」と「オステオパシー」である。自然治癒力(しぜんちゆりょく)を活かすことと手技が治療の中心であるという共通部分があるが、治療の哲学や着手の仕方は異なります。
どちらも19世紀後半に米国(アメリカ)で誕生した治療法である。カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎の椎間の「サブラクセーション」(亜脱臼、不全脱臼)を徒手療法で調整「アジャストメント」することにより、身体機能を自然回復させようとする治療法オステオパシーは、身体の異常な構造は体循環に悪影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療法の対象となる。
脳脊髄液の流れの回復やリンパの流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック(背骨矯正法)オステオパシーの論理・技術は、整体指圧といった日本の手技治療に影響をあたえた。

施術方法

整体(せいたい)には定められたやり方はなく、やる人により行う事は違います。大正のころに日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティックなどの欧米より伝来の手技療法を主とする整体(せいたい)、日本古来の格闘技の柔術や骨法(こっぽう)などの流派に伝承される施術を用いた整体(せいたい)、中国医学の手技を用いた整体、各団体の独自の施術法など加味した整体などある言われています。
民間療法であり、医療制度から見て代替医療の一つであるが、保険の適応外であるので、一般の医療と同時に病院で治療として行われることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術(せいたいじゅつ)」「整体法」「整体療法」 とも言われる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(背骨矯正術)、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術(りょうじゅつ)」と言いますが、整体もこの一種とされた 。
整体(せいたい)は、論理・技術の両方とも統一されていないため、整体(せいたい)を冠する療法家めいめいが、独自の説を語っています。
「カイロプラクティック」の様な科学的・物理的治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)などの理論の寄せ集めとなっている。
体全体の骨格の関節(脊椎(せきつい)・骨盤・肩甲骨(けんこうこつ)・四肢・顎関節等)の歪み・ズレの調整と筋肉のバランス調整などを主に手による矯正(道具を使うことも)でする施術である。

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2024年2月14日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

ぎっくり腰、整体

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整体

整体とは、日本では一般的に手技(しゅぎ)をもちいた民間療法代替医療(だいたいいりょう)を示す言葉です。
また肉体を整える施術方法に対してもちいられる言葉。
日本語としては、大正時代に使われるようになった用語で、米国(アメリカ)で体系づけられた療法・整骨医学を整体(せいたい)と翻訳したのが始まりだと言われています。
現在、ふつうにもちいられる意味では「カイロプラクティック」 Chiropractic に似ている脊椎矯矯正術(主に脊椎・骨盤)を目的とした治療法を指してもちいられることが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法と矯正器具でおこなう技術およびその方法を表してしるという人もいるが統一された体系は無い。
手技的療法により種々の病態を治癒させることを目指す治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」とオステオパシー (Osteopathy)です。治癒力(ちゆりょく)を活性化することと手技が中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手方法の方法は異なります。
どちらも19世紀後半に米国(アメリカ)で体系づけられた施術方法である。「カイロプラクティック」は椎骨関節の「サブラクセーション」(亜脱臼、不全脱臼)を手で矯正「アジャストメント」して、体を回復しようとする療法。「オステオパシー」は、肉体の構造的な歪みは血液・リンパ液などの循環に悪い影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると考え、背骨だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術法の対象とします。
脳髄液(のうずいえき)の流れの改善やリンパ液の流れの改善も目的としています。カイロプラクティックと「オステオパシー」の理論・技法は、整体(せいたい)や指圧といった日本の徒手矯正療法に影響を与えた。

整体の治療

整体(せいたい)では定められた方法はなく、やる人によって施術することは違います。大正の頃に日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック(Chiropractic) などの欧米伝来の治療法を主とする整体(せいたい)、日本古来の格闘術の柔術(じゅうじゅつ)や骨法(こっぽう)などの流派に伝承される徒手矯正を利用した整体、中国医学の施術を使った整体(せいたい)、各団体の独特の理論や思想など加えた整体などが存在するといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、一般の医療と共に一般の医療現場で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法(せいたいほう)」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも言われています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(背骨矯正法)、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段で病気改善の目的で業となす行為を「療術(りょうじゅつ)」といいますが、整体もこの一種とされた 。
整体は論理・術共に統一されていない為、整体を冠する治療家個人が自論を語っている。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の様な「科学的」・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)などの論理のミッスクとなっている。
肉体の骨格を形作る関節(脊柱・骨盤・肩甲骨(けんこうこつ)・四肢・顎関節等)の歪み(ゆがみ)・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの補正など中心に手足を使った矯正方法(矯正器具を使用する場合も)で行う施術である。

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2024年2月10日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara