肩凝り
「肩凝り」とは症候名の一つ。肩凝り（かたこり）といっても肩だけではなく首も凝ることがおおいようです。「肩が張る」と言う方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です。
「肩凝り」の症状
肩凝りは、僧帽筋に発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。
肩凝りの原因
「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあります。明確な診断法や治療はなく分からない点もとても多い疾患となっています！長時間首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです。それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります。病気が原因で出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な原因があります！
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周り、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も多様です。
肩凝り（かたこり）の治療
肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法になるようです。
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！
肩凝り（かたこり）の理学療法
マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます。
「カイロプラクティック」と「肩凝り」
肩凝りの治療方法としてとても有効なのがカイロプラクティックのようです！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係していることが多くカイロプラクティックの施術方法は骨格の歪みを修正し肩凝りの症状を解消します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みならカイロプラクティックなどをいちど体験してみるのをおすすめします！
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