整体（せいたい）は、日本では主に手技を用いた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また、身体を整える治療法全てに対して用いられる。
日本語として大正時代に使われ始めた用語でアメリカで誕生した手技療法・整骨医学を「整体」と翻訳したのが始まりだと思われます。
今、普通にもちいられる意味では、カイロプラクティック Chiropractic に似た骨格矯正法療法（主に背骨）を目的とした治療方法を指して使用されるケースがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助道具で行う技術およびそれらの方法を表してしるという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的治療法によりいろいろな病気を治すことを目的とする治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック 「Chiropractic」 とオステオパシーである。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカ（米国）で生まれた療法です。カイロプラクティック（背骨矯正術）は背骨の椎間関節のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手的手技によって調整「アジャストメント」して、体を改善していこうという施術法（せじゅつほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、肉体の構造的なアンバランスは体循環に悪い作用をおよぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象となります。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパ液の循環の改善も目的とされています。カイロプラクティック Chiropractic とオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は整体や指圧（しあつ）などの日本の手技治療に影響を与えました。

整体（せいたい）では定まった方法は無く、やる人によって理解・解釈は異なる。大正のころに日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック（背骨矯正療法）などの西洋より伝来の矯正法を主とする整体、日本武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる施術を利用した整体（せいたい）、中国医学の手技を利用した整体（せいたい）、団体の独特の施術方法などを加えた整体などあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見れば補完代替医療の一つであるが、保険の適応外であるので、一般の医療と共に一般医療の現場で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 ともいわれています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法で病気治療の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体（せいたい）もこの一つとされた 。
整体（せいたい）は論理・技術共に統一されていない為、整体を冠する治療家それぞれが自論を展開している。
「カイロプラクティック」のような科学的・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの論理の合わせたものとなっています。
肉体の骨の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの調整と筋肉のアンバランスの調整などを主に手足を使用した手技でする治療である。