肩凝りは症候名のひとつです。肩凝りと言っても肩だけではなく首もこることが多いようです。肩がはるという人もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する凝りです！

「肩凝り」は、僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

肩凝りの原因には様々な説があるようです。確定的な診断方法や治療はなくわからない点もとてもおおい症状となっています。長時間、背中や首が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があります！疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多様な要因がある。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の出方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるみたいです。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます！

肩凝りの治療としてすごく効果的な方法がカイロプラクティックといわれています！肩凝りと頸椎の歪みは関係していることが多くカイロプラクティックの手技療法は背骨の歪みを整え肩凝りを治します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多くカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックを試しに一回経験するのをおススメします。

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