肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけではなく首の部分も凝ることがおおい。肩が張ると言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです！

「肩凝り」とは僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

「肩凝り」の原因には様々な説があるようです。確実な診断法や治療はなく不明な点もとても多い症状となっています。長い時間、首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです！疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多様な要因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周り、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方もさまざまです！

「肩凝り」の治療はふつうう薬物療法と理学療法になります！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる。

肩凝りの治療方法として最も効果的な方法が整体です。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している事が多く整体の施術方法は背骨の歪みを整え肩凝りの症状を改善します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体を試しに一回経験してみるのをお勧めします！

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