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腰痛を治す整体

腰痛の治療と整体

腰痛とは腰の痛みや炎症などを症ずる状態をいいます。多くの腰痛は、たいてい傷めてからだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし、大半の腰痛は痛みを繰り返し、その中の何割かは生活に大きな支障をもたらす重篤な状態になってしまいます。「腰痛」は大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は急に痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてたいして時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長い間痛みや不快な症状が腰部に続く「腰痛」で、症状の消失と発現を何回も繰り返し長期間持続する場合もあります。一生のうちで80％以上の人達が、一度は腰痛を体験するといわれています。

腰痛のタイプ

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの時間で分類されるだけでなく、当然原因によっても分類される。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢の人には普通にみられる「腰痛」で、レントゲンなどの画像診断をすると多くの場合高齢の方達に認められますが、これらの腰の病変は高齢の方達の腰痛の原因ではないという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過大なストレスが掛かることで、筋膜や筋肉などが緊張することで発現する「腰痛」です。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。要因が分からない「腰痛」もたくさんあってストレスや不安が原因の心理的な「腰痛」ではないかと思われている。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛になることもあります。

その他の腰痛

「腰痛」には、大変な疾病が隠れていることもあり、緊急性が高く致死性のとても高い病気もあります。緊急性が高く死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意を要する「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。「腰痛」の原因になるこれらの病変に対しては原因である疾病を取り除かないかぎり腰痛が消失することはない。腰痛症状以外に症状がある方達は、腰痛以外の疾病が隠れているか確かめてみることが重要になります。ただの「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命を脅かす恐い腰痛もあることを分かっておくといいでしょう。

非特異的腰痛の要因

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、原因が見つからない「腰痛」に対して多く用いられます。しかし、レントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らないと言って精神的な原因だというのは違います。MRIやレントゲンに全ての要因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからといって身体的な原因が無いと安心することはできません。

腰痛の治療と整体

「腰痛」の治療方法には色々な方法が使われます。これは「腰痛」の要因がさまざまあるというだけでなく、決定的な方法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効果があると言われるのが整体のような骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤など骨を整えることにより腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になります。「整体」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

整体の腰痛治療

整体の腰痛治療は、ふつうボキボキ関節を矯正するのを想像する方達がほとんどではないでしょうか？基本的には急性腰痛には、このようなボキボキする治療を整体ですることはありません。また、急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」には、注意した方がいいでしょう。急性の腰痛に対して整体はボキボキしない矯正方法で脊椎や骨盤の治療を行います。整体にもソフトな矯正法が用いられます。慢性の腰痛に対しては「整体」の施術方法にもよりますがぼきぼきする施術をする場合もある。「整体」は、ボキッっとするやり方やボキボキしない治療方法に関係なく背骨や骨盤を調整する為とても効き目が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一度整体の調整を受けてみることをおすすめします。

片頭痛。
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肩凝り。
肩凝り。
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O脚と整体院

O脚矯正

日本人の脚の悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女の子に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚を気にしている人は多いと思うのですが、最近では男性もO脚疑って矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の原因になっていることもあり、将来的に膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の原因？

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣によって下半身の骨が少しずつ歪んできてしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪みます。成長期の骨格が大きく伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化する事が多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形するのが要因になっています。

O脚って改善できるの？

以前は、O脚の原因は分かっていなくてひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚矯正と整体

O脚の修正方法で有効なのが整体なんです。整体は脊椎を修正する民間療法でもちろん脚の矯正のプロです。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があります。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は、将来脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても早くしないとO脚の矯正ができなくなります。整体の矯正で改善できるといっても、膝や股関節の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気付いたら早く矯正することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。

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側弯症とカイロプラクティックの施術

側弯症とは？

側弯症は脊椎側弯症とか脊柱側弯症のようにいわれます。脊椎は、理想的な状態であったら前面あるいは後面から観察すると脊椎は真っ直ぐ伸びている。しかし、横方向に彎曲したり、背骨が捻じれていることがあり、これらを脊椎側弯症または側弯症言う。側弯症は、苦痛などを伴うことはほとんど無いので早期での発見はすごく難しく、ある程度成長してしまってから気付く事が多いようです。気付いた頃には、大きく曲がってきていることもあり、成長期にはときどき背骨の曲がりを確認して「側弯症」になっていないかを確認することが必要なんです。

側弯症の原因？

近頃では、「側彎症」を原因別に分けるようになっています。側弯症には以下のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因不明の側弯症の通称である。この特発性側彎症が側弯症の80-85%を占めている。成長するときに側弯症は出現し、多くが思春期に発現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでが特に注意が必要とされる。だいたい1:7の割合で女に多く中でも初潮前後の女子に多く発現し、やせ形の女子中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ない。体の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、発症年齢が早く残りの成長する時間が長いほど進行する可能性が高く、一般に骨成長が成熟期に変ってくると側弯が急に進むことはなくなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群などの先天的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発現する。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉の異常により正しい姿勢を保持できないことによって発現します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

ケガをしたことにより発症します。交通事故などで脊椎に力が加えられたことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって脊椎が曲がり側弯症になります。

姿勢が原因の側弯症

日頃の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがある。この側弯症は、背骨の背骨の変形を伴うことは少数のようです。長期間にわたる良くない姿勢では、脊椎や肋骨が変形する場合もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしません。姿勢が要因で発生する側弯症は、整体の矯正や生活の中の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことが可能になります。

体に及ぼす影響

背骨が大きく湾曲する「側彎症」は、体に多種多様な影響をおよぼします。外見上の問題、身体機能への影響、肩凝りや腰痛などの痛みや不快な症状など。

外見上の問題

脊椎が側方に曲がるだけでなく、椎体自体がねじれながら彎曲するため、徐々に肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後方に出っ張りだすと女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど外見に影響が現れる。それらの背骨や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心に悪影響を与えることもあります。重度の側弯症の場合には、子供に受け継がれるかもしれないと心配して結婚の障害になることもあります。

身体機能への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓器官にも悪影響を及ぼす。進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫することで悪影響が出る。側湾が70度を超えた場合は肺活量が大きく減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれる。

側弯症による凝りや痛み

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎（きょうつい）よりも負担が大きい。また椎間板への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板への負荷が不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の要因になります。骨格の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負荷をかける為に、痛みや凝りの要因になります。急性の症状や慢性の痛みなどさまざまな痛みや凝りの原因になりますが、「側弯症」の初期や軽度の側弯症では、痛みや凝りが出ることは多くなく、だいたいの場合痛みや凝りが出るのは湾曲が大きくなったひどい「側彎症」になってからみたいです。

側弯症の検査

日本では、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われていて1980年頃よりモアレ検査による検査が普及して、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目に加えられました。予防の方法はわかってなくて早目に発見して非観血的治療を行うことに効果がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体のような手技療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎の治療を専門とする治療法でも「側彎症」に特に有効な予防法や治療の方法は確立されていません。

側弯症の治療法

一般の病院で行う「側弯症」の治療は、コルセットなどによる治療方法と手術をする治療方法にの二種類に分けられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用のコルセットなどの装具による固定法が行われることが多い。コルセットで湾曲が完全になくなる（完治する）ことは無いが、コルセットなどの装具は多少は側弯症の悪化を遅くするため、手術となってもその時期を遅らせることができる。しかし、装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の装着を辞めてしまう人達も数多く、現実的には、その効果を感じる人達はごく少数です。また長期装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があり、「側彎症」のコルセットでの治療方法はとても根気が必要なものになる。

手術

50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入し脊椎を治療するする外科手術をします。この場合も完治することはない。手術による側弯症の治療の後は、背骨の稼働できる範囲は減少します。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもあるようです。大きな手術になるので、体への負担を心配し手術をためらう方もいるみたいです。

カイロプラクティックによる治療

骨の矯正を専門とするカイロプラクティックは「側弯症」の患者がたくさん診察に来ます。カイロプラクティックは古くから「側弯症」の施術を考えてきた歴史があります。しかし、今現在全ての側弯症に有効な治療法は発見されていないようです。しかし、ある一部の「側弯症」に対してはすごく効果的で改善がみられることがある。気を付けた方がいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも側弯症が治る病気かのように広告する整体は、詐欺みたいな整体かも！カイロプラクティックの治療法で良くなる「側彎症」は、「側弯症」全ての一部のある条件がそろった「側彎症」のみです。側弯症が良くなるなどと簡単に言うエステや整体に通うのは考え直した方がいいかも。そんなことも考えた上であればカイロプラクティックの施術をを試してみるのは良いことだと思います。

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腰痛を改善する整体の治療

腰痛と整体

腰痛とは腰の部分の痛みや炎症などを症ずる状態を指します。大部分の「腰痛」は、たいてい傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかし、おおくの腰痛は傷めることを何度も繰り返し、そのうち何割かは生活に重大な支障をきたす重篤な症状になる可能性があります。「腰痛」は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は急に痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てから少ししか時間の経過していないものです。慢性の腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰の部分につづく「腰痛」で、痛みの消失と発病を繰り返しながら長い間持続する場合もある。一生の中で80％くらいの方達が一回は、腰痛を発症すると

言われています。

腰痛の種類

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの日数で区分されるだけでなく、当然のこと症状によっても分けられる。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢者には珍しくない腰痛で、画像診断をするとおおくのばあい高齢の方に認められますが、これらは高齢者の「腰痛」の原因では無いという話もあるようです。これは、手術によってこれらの病変を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過大な力が加わることで、筋肉が緊張することで現れる腰痛である。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。要因が分からない腰痛もおおく、不安やストレスなどが原因の心理的な「腰痛」ではないかと言われています。急性腰痛悪化させて慢性の腰痛に変化することもあるのです。

それ以外の腰痛

腰痛はとても重大な疾病が潜んでいる事もあり緊急性があり、致死性のとても高い疾患もあります。緊急性があり、死亡率のとても高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意を要する「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこのような病に対しては、原因である疾病を取り除かないかぎり腰痛がよくなることはありません。腰痛症状の他にも症状がある人達は、腰痛以外の疾病があるかどうか確かめてみることが重要になります。たんなる「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては生命にかかわる恐ろしい腰痛もあるということを知っておきましょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、要因が見つからない「腰痛」などに関しておおく使用されます。しかし、レントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的な要因というのは違います。レントゲンやMRIに全ての原因が写し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写らない原因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って肉体的な原因がないと安心することはできません。

カイロプラクティックと腰痛

「腰痛」の治療は、色々な方法が使われます。これは、「腰痛」の原因が色々あるというだけでなく、決定的な治療が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効果的だといわれるのが「カイロプラクティック」のような骨格矯正なんです。「カイロプラクティック」は、背骨や骨盤などの体のバランスを改善することで腰痛を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になります。カイロプラクティックは腰痛の要因になる脊椎や骨盤を治します。

腰痛のカイロプラクティックの矯正

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、一般的にぼきぼき骨を鳴らすのをイメージする人がほとんどではないですか？基本的には急性腰痛などには、このようなボキッっとする治療を「カイロプラクティック」で行うことはない。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をするカイロプラクティックには、注意したほうがいいかもしれません。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいしてカイロプラクティックではボキボキしない治療で背骨や骨盤の修正をします。カイロプラクティックにもやわらかい治療があるのです。慢性腰痛に関しては、「カイロプラクティック」の施術方法にもよるがぼきぼきする修正をする場合もある。「カイロプラクティック」は、ボキッっとする方法やボキボキしない矯正方法に関係なく背骨や骨盤を調整する為すごく効き目が高いので「腰痛」で困っているなら一回カイロプラクティックの修正を受けてみることをお奨めします。

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整体

整体は、日本語では主に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療を示す言葉。
また、体を整える治療方法（ちりょうほうほう）について使用される言葉。
日本語として大正時代に利用されるようになった用語で米国（アメリカ）で生まれた手技療法・オステオパシーを整体と訳したのが始まりだと思われます。
現在俗に使用される意味ではカイロプラクティック（背骨矯正療法）に似た脊椎矯矯正術（主に脊椎）を主目的とした治療法を指して使われることが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技と矯正器具で行う施術及びそれらの行為を指しているという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的療法により様々な疾病を治癒させることを目的とする治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」・オステオパシーです。治癒力を高めることと手技療法が施術の中心であるという共通点があるが、治療の哲学や着手の仕方は違います。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した療法（りょうほう）であります。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は椎骨関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技によって矯正「アジャスト」することにより、体を治そうとする施術法（せじゅつほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、身体の骨格の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると考え、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が治療の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパ液の循環の回復も目的とされる。「カイロプラクティック」又は「オステオパシー」の理論・技法は整体（せいたい）や指圧などの日本の手技治療に大きな影響を与えた。

整体の施術方法

整体（せいたい）にはお決まりの方法はなく施術する人により行うことは異なります。大正時代日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（背骨矯正療法）など欧米より伝来の治療法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝わる手技療法を使った整体（せいたい）、中医学の施術を使った整体（せいたい）、団体の独特の理論や哲学などを加えた整体（せいたい）などが存在するともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一つですが、保険の適応外であるので、通常医療と一緒に通常の医療現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正術）、オステオパシー、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体もこの一つとされました。
整体（せいたい）は、論理・技術の両方とも統一されていないため、整体（せいたい）を冠する治療家おのおのが自論を語っています。
「カイロプラクティック」のような科学的・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの理論のミッスクとなっている。
身体の骨格の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋肉のバランスの調整など主に手足による矯正方法（道具を使う場合も）でする施術です。

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O脚とカイロプラクティック

O脚矯正

O脚の矯正

脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女子に特に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚をきにする方達は多いと思うのですが、近頃では男性もO脚疑って治療を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような症状の要因になっている事もあったりして、将来膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の原因は？

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、習慣によって脚の骨がすこしずつ歪んでしまったものです。座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長する期間の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪くなる事が多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形するのが原因になります。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の原因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら治らないと言われていましたが、今では、O脚の多くは改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

カイロプラクティックとO脚矯正

O脚の調整方法で有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは脊椎と骨盤を矯正する民間療法で当然脚の修正のプロでもあります。カイロプラクティックのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を使うこともありますが、だいたい手によって調整していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない治療院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくないカイロプラクティック院かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は、将来脚腰の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するなら若いうちにしないとO脚の矯正じたいができなくなります。カイロプラクティックの治療で治るといっても、股関節や膝関節の変形が始まってからではどーにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。カイロプラクティックが効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

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猫背。
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背骨の矯正とカイロプラクティック

背骨の歪みの治療

背骨の曲がりを治したいと考えたことはないですか？近頃「背骨」が、ズレていると指摘された。腰痛や肩凝りで苦労しているのは、背骨の曲がりが根本要因可能性も。外観の印象を綺麗に見せたい。沢山の方が様々な背骨の歪みのことで苦労しています。「背骨」のズレで悩んでいるにも関わらず「背骨」の湾曲を治したという方達は多くありません。ネットや雑誌を参考にして自分で背骨の歪みを矯正しようと頑張ったけど治らなかった。ヨガなどのストレッチなどにいったけど背骨の歪みが改善できない。スポーツジムでで筋トレしながら脊椎の湾曲の矯正を試してみても改善されない。「整体」に試しにいってもよくならないなど、背骨の湾曲を修正しようとしても治る人達が少ないのが現実です。「背骨」のズレを真面目に修正しようと思い立ったら効果的な治療法で背骨の歪みを施術する必要があります。効果のある背骨の歪みの治療法を知ることが背骨のズレを修正する一歩になる。

悪い背骨の湾曲とは？

背骨は首の湾曲が前方に湾曲、肋骨部分の背骨が後ろに湾曲、腰の部分が前湾になっているのが理想の状態で背骨が背中の方に丸く突出する猫背や胸を張り背筋をを真っ直ぐにした背骨の湾曲は、正常な背骨の状態にはほど遠い悪い「背骨」の姿勢です。脊椎が後方に湾曲する猫背のような背骨の歪みは一目見て悪い背骨の歪みだと分かります。しかし、胸を張った「背骨」が真っ直ぐに伸びた背骨の姿勢は、なんとなく良い「背骨」のカーブのように見られがちですが、人間工学的には理想の「背骨」のカーブとはいえません。理想の背中の湾曲から外れた背骨の状態は、人体や筋肉に負担をかけるだけじゃなく、背骨から出ている神経系にも変化を及ぼします。人体は、脳と脊髄でコントロールされるので、神経機能に悪影響が現れると筋肉など運動機能だけでなく、内臓機能にも大きく影響を及ぼし様々な体の不調をまねきます。悪い「背骨」のズレは、ルックスだけでなく内臓の疾患など大変な病気の原因にもなりうるので、自分が悪い背骨のカーブだと分かったら、なるべく早く背骨の歪みを矯正をする必要があります。

正常な背骨の湾曲

「背骨」の生理的湾曲に関して詳し人達は多くいません。良い「脊椎」の状態とは、前後の生理的湾曲があり、左右の歪みがいない姿勢の状態です。「脊椎」が理想的な状態であればバランスが良く運動の能力もアップします。神経、筋肉、靱帯、に無理が少なく、内臓の機能も正常に機能するので健康などに対してもとても有効です。そのため、「背骨」のカーブしている人は「背骨」の歪みの施術が必要になる。背骨の湾曲は、健康だけでなく、外見にも影響します。いい姿勢の状態は綺麗で見た目の魅力をかもしだす。美しい姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように感じられます。「背骨」の歪みのいい悪いは、人間の関係にも影響を与えます。これほど沢山様々なことに悪影響をあたえる背骨のズレは、悪いより、良い方がいいに決まっています。「背骨」の湾曲を治療して、正しい姿勢の状態を手に入れましょう。

背骨の歪みを治療しよう！

「背骨」の歪みを治療できれば外見も良くなり健康的になって良い事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを調整の方法には、どんなやり方があるか知ってますか？いくつか代表的な改善方法をあげてみます。

柔軟体操

柔軟性を高めることによって背骨の曲がりを「背骨」修正する方法は一番頻繁に使われる手段で真向法、ヨガ、ストレッチ、など色々な手段があるようです。だがしかし、柔軟で柔軟性が増したからといっていい背骨の湾曲のクセが付くわけではない。柔軟の効果は、体の柔軟性を高めることによっていい「背骨」の姿勢の状態を保持しやすくすることです。「脊椎」がズレた姿勢で身体が固まってしまった場合は、「背骨」を理想の姿勢にすること自体が大変な場合がある。このような場合は、まず一番に理想的な背骨の状態になることができるようになることが、いい背骨の状態になる初めの一歩です。なので、肉体が固まって理想の「背骨」の姿勢になれない人達にとっては、いい「背骨」の状態に治療する為の大切な一歩になるのです。しかしながら、身体が柔らかい時、ストレッチなどの柔軟体操自体は「背骨」のズレの矯正には効果が無い。正しい「背骨」の状態になれる柔軟性があれば、ストレッチなどの柔軟性を増すような訓練はする必要はない。

筋力増強

ジムでは腹筋や背筋の筋力の低下により筋トレが湾曲する説明し、筋トレで脊椎の歪みを調整するべきと奨めます。筋肉があると理想的な脊椎の位置を保持しやすくなるのです。しかしながら、簡単に筋力があれば正しい「背骨」の状態になるとは限りません。筋力トレーニングによって脊椎の曲がりが悪くなるときも多くあります。良い「背骨」の位置を保持しようとすると体に無理がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強ければ「背骨」を正常な位置に保つのも楽になり脊椎のカーブが治るというのが筋トレで背骨の歪みを施術しようとする人の考えでる。たしかに、効果のある仕方で正しい筋力の増やし方をすれば「背骨」の湾曲の修正にとても効果があります。しかし、筋トレをしている人でも効果的な方法で行わないと「背骨」の湾曲が改善するどころか悪化することもありえます。どんな時でしょうか？それらは、筋力トレーニングをおこなっても背骨の曲がりを強化するような筋力トレーニングでは、「脊椎」の曲がりが改善するどころかひどくなります。効果のある背骨の湾曲の矯正の筋トレをおこなうようにしよう。

カイロプラクティックと背骨

「背骨」を治療するカイロプラクティックなどの治療法もあります。カイロプラクティックの「背骨」の歪み矯正は、「背骨」や骨盤を直接調整して良い背骨の位置にする療法です。脊椎を直接動かすのでとても効果があるやり方ですが、本来整体だけでは理想的な「背骨」の状態にするのは難しいでしょう。「カイロプラクティック」で「脊椎」を正常な位置までなおせても、理想の「背骨」の位置のクセが付く訳ではないのです。元々正しい背骨の状態の人が何かの要因でで「脊椎」の位置が悪くなった場合、「脊椎」にクセが付く前であったならばカイロプラクティックの背骨のカーブの矯正はかなり効果的で一度の治療で理想的な「脊椎」の位置に元通りに戻すこともあります。

有効な背骨の歪みの矯正

「背骨」のズレの矯正を効率よく有効なほうほうでしたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の矯正を組み合わせてするのが効果があります。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋力が強いのであったら筋力トレーニングは、する必要はないのです。カイロプラクティックの脊椎のズレの修正は、できるだけされてみる方がいい。まず自分の「背骨」の歪みがどんなふうな脊椎の曲がりをしているのかを分かっている必要があります。どのような背骨のズレなのかを理解してなければどのようにして治療したらいいか分かりません。また「カイロプラクティック」の「脊椎」のズレの調整は部分的な小さなカーブも矯正することができるのです。「カイロプラクティック」の脊椎のカーブの治療を受けることによって背骨のズレの矯正は短時間で調整することができる。だが、これだけでは一番大切な事が抜けてしまっている。「脊椎」の歪みの施術に最も大切な事は何？

脊椎の矯正で最も重要なものは？

理想の「背骨」の状態を身に着けようとするときに、とても大事なのは理想の脊椎の状態をまいにち保こと。どれだけ沢山筋力トレーニングやストレッチ、「カイロプラクティック」の調整を頑張ってみても普段からよくない姿勢をしていては、いい「背骨」の姿勢の状態の癖はつかない。少なくとも最低限必要とするのは、よくない状態でいる期間より良い「背骨」の位置でいる期間の方が長くなる必要がある。筋力トレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の調整をしても常日頃から良くない座り方やたい方をしていれば、「背骨」のズレの癖が悪くなるだけで正常な背骨の姿勢の状態にはなることができません。つまり、「背骨」の湾曲の治療で最も有効なのは毎日正常な脊椎の姿勢の状態を保つことで、ストレッチ、トレーニング、整体の矯正は理想的な背骨の姿勢を保ちやすくする、または、正しい脊椎の姿勢の状態にするための補助的なものです。

背骨の歪みを矯正して綺麗で健康な身体に

良い「背骨」の姿勢の状態を身に付けて健康で美しい身体を手に入れよう！「カイロプラクティック」の「背骨」のカーブの施術はとてもお奨めです。「カイロプラクティック」は「背骨」のカーブを治すだけでなく「背骨」の神経の圧迫を取ることができるため、脳で支配されている全身の機能を正しい状態にすることができる。このような効用は、カイロプラクティックのような脊椎矯正でしかできません。脊椎のズレを矯正する時の効果は、正常な「背骨」の姿勢の状態が手に入るだけじゃなく健康面にも影響を与えるので脊椎が曲がっていると悩んでいるなら「脊椎」の歪みの矯正をしてみるといいと思います。

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カイロプラクティック

カイロプラクティック（背骨矯正法）とは、1895年に米国（アメリカ）の「ダニエル・デビッド・パーマー」により生みだされた施術法。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発祥国アメリカや、イギリス、カナダ、EU諸国などの一部の国においてはおもに筋肉系、骨格系の障害を取り扱う筋肉系、骨格系ヘルスケアの専門職として法制化されている国もあります。
世界保健機関WHOの定義では、「筋骨格系の障害とそれがおよぼす健康への影響を診断、治療、予防する専門職であります。

カイロプラクティックの施術方法

治療法は、手技によって行われる関節アジャストあるいは骨格マニピュレーションを特徴として脊椎のわずかの歪みに注目している」。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の定義は、様々な団体や学校によって違う時も多く見られます。
また、疾病の要因が脊椎などの関節の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)だと考え、そのズレ(サブラクセーション)を手・器具により矯正することで苦痛を治すことがカイロプラクティック（脊椎矯正術）だと考えている人々がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック(Chiropractic) では、背骨・骨盤と神経系の症状に特化した医術と定められている。
カイロプラクティック施術者は薬剤治療、手術は行わずに、カイロプラクティック独自の矯正を施術法の主な手段とし、検査、診断と施術を行っています。
カイロプラクティック治療者は肉体に関する広範囲の知識を有し、手技療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養/食事指導や日常生活のアドバイスも日常行っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の名称は、ギリシャ語の Chiro「手」と Prakticos「技術」を組み合わせた造語です。
このことは、前述の「サブラクセーション」（脊椎のわずかなズレ）の矯正のためにアジャストメントと呼ばれる手技をすることにあります。
世界保健機関では、カイロプラクティック Chiropractic を代替医療と位置づけしています。
カイロプラクティック（背骨矯正療法）は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティックの他にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療師「D.D.パーマー」が開発された。
疾患は神経系の機能の障害により発生するとの考え方に基づき、肉体、主に椎骨の関節の矯正により神経系の機能回復を目指した治療法なのです。
19 世紀米国（アメリカ）で創始された神経機能の障害に行う治療方法。
椎骨の歪（ズレ）みを調整、神経機能を改善させ、各組織や各器官の不調を治す。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は、筋肉・骨格の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含めた手技を特徴とし、主に椎骨のわずかの歪み（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療法です。
分かりやすく言えば・・・骨の歪み、特に背骨のズレを手技や器具によって治すことによって神経の働きを治療する施術法。
すなわち人の身体を制御するのは脳と脊髄繋がっている神経線維であり、その神経線維の伝達がよくなれば自然と人間は病気の減少とともに健康になるということです。
健康管理システムの中における骨格ヘルスケアの専門家。
神経筋骨格系の機能、健康そして日常生活の質をより高める能力を持っている。
最近の研究と臨床に基づき、主に脊椎(背骨）と神経系の関り合いを重視しながら治療、検査、診断に専門的な着手方法を行います。
手技矯正、体操、患者の教育などを含み、特に脊椎アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティック（背骨矯正法）はまず病歴を訊き、姿勢バランスチェックなど各種の検査を行います。
そして体の不整列を総合的に診断して施術の方法を統合、病状や体の特徴に合った矯正のテクニックを利用します。

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正って聞いたことありますか？

出産後にされる産後の骨盤矯正をご存じでしょうか？近頃、赤ちゃんを出産された方で知らない人はないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が行われるようになったのは、30年くらい前からくらいです。それより前にも産後の「骨盤矯正」はあったのですが、昨今のように普通には周知されていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになりちょっとずつ産後の骨盤矯正は一般人にも知られるようになってきました。

産後の骨盤はどーなるの？

出産の時、骨盤は赤ちゃんが通過しやすいように広がります。普通は可動できない骨盤の関節は赤ちゃんを産むのが多少でも簡単になるようにホルモンで可動性が増えて少し広がります。特に恥骨の間と坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが広がったりしません。骨盤の関節が緩み始めるのは出産前からで、出産時最も広く広がります。少し広がった骨盤は産後元の位置に戻ります。

骨盤は産後に歪む？

ふつう、出産後骨盤は元の位置に戻ります。しかし、出産後元の状態に戻らず腰痛や肩こりなどを発症することがある。どのように「骨盤」はズレるのでしょうか？

赤ちゃんによってに歪んでしまう

妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ大きくなっていきます。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押し広げられて骨盤が歪みます。

妊娠中の性活習慣で歪む

日頃の生活で「骨盤」がズレるような癖がある。もともと骨盤が歪んでいれば、産後にもそのズレが持続することがある。出産後骨盤は赤ちゃんの出産前の元の骨盤に戻るが、元々の「骨盤」の関節がズレていれば、歪んだ状態になります。

産後骨盤が元に戻らない

出産後に骨盤は出産前の骨盤になろうとしますが、いくつかの要因で元に戻らず、ズレた状態になってしまう事がある。このような場合、強烈な痛みが出ることがありあります。痛みを感じるところは恥骨の場合もあるが、腰回り全体に出現する場合もあります。

出産後、しばらくして骨盤が歪む

産後しばらくのあいだは、骨盤の関節は緩くなった状態になっていたりします。そのような時期に赤ちゃんの世話などで、悪い姿勢でいる時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が正しく戻った後でもちょっとずつ歪んでしまう。

自分でできる産後の骨盤矯正

近頃では、産婦人科などでも「骨盤」の歪みに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使うようにすすめる場合もあるようです。また、雑誌、テレビ、ネットで自分で「骨盤」の関節の歪みを修正する骨盤体操も紹介されるようになりました。婦人科で推奨するような骨盤ベルトは、「骨盤」を圧迫するように骨盤の関節を固定するだけです。婦人科では、どんなふうに骨盤がズレているかを確かめることはない。出産後「骨盤」が曲がっていることを前提にただ圧迫してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや「骨盤」にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして「骨盤」をいい状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤がどのように歪んでいるかを知る方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の歪みの状態を知ることはできない。柔軟体操や骨盤を動かすエクササイズをやっても自分の骨盤の状態を知っていなければ、正常な骨盤の状態に戻すには、どちらの方向に力を加えていいか判断できません。自分自身の状態がわかっていないのに行う「骨盤矯正」の柔軟体操は、動いているうちに運よく正しい位置になってくれるかもという「奇跡を願う神頼み」のようなものです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

背骨矯正の専門家である「カイロプラクティック」は、骨盤矯正のプロでもある。「カイロプラクティック」は骨盤の状態を検査して、「骨盤」のズレを理想的な状態に整えるように骨盤を治療します。「骨盤」を正しい状態に正すには、骨盤のズレている状態を正しく知る必要がある。骨盤の状況を知っていなければ、どのように骨盤を動かせば元の状態に戻すことができるか分かりません。前の述べた一般人が行う骨盤矯正では、骨盤の状況を考えずに力を加える為、悪くすると骨盤のズレが悪くなることもあります。このようなことは珍しくない。産後の「骨盤矯正」を考えるのであれば、「カイロプラクティック」で矯正するのが一番おすすめです。またエステのような所の骨盤矯正は、個人の印象ですが、骨盤のズレがまったく無いのに大げさに骨盤が曲がっていると患者を不安な気持ちにさせ必要の無い治療を長期に渡ってする傾向が強いように思います。正直信用することのできない所も沢山あるような気がします。

出産後の骨盤矯正は本当に必要？

近頃の骨盤矯正の広告を見てみると、出産後の「骨盤矯正」は必ずするべきだ言わんばかりの宣伝が目につきます。骨盤矯正は産後絶対必要なのでしょうか？その答えは「NO」。骨盤矯正が絶対必要なくらい体に影響があるのであれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」ができなかった時代でも問題無く人間は子供を産んでいました。産後の「骨盤」の多くは、出産前の正常な状態に自然に戻ります。しかし、中には産後に「骨盤」が歪んでしまう人達が少数ですがいます。多くの人達は、出産後の骨盤矯正は必要ではありません。「骨盤矯正」が必要な方達は、出産後なんらかの異常を感じた場合だけです。出産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、正しく骨盤の検査をしてくれるカイロプラクティックに行きましょう。正直な「カイロプラクティック」は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。まともなカイロプラクティックでは、ズレていない「骨盤」を歪んでいると言って、不必要な「骨盤矯正」などをすすめることはありません。普通の人は、出産後の「骨盤矯正」はいらないことを知っておきましょう。

不安にさせるトークに要注意！

「骨盤」のズレを放置すると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に産後の骨盤矯正を奨める整体などは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが原因でしょうか？このようなことの原因のほとんどは骨盤ではなく日常の生活習慣です。赤ちゃんができて生活習慣が変ると、太ったりして体形が変化することは特別珍しいことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体の変化をすべて「骨盤」のズレのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と宣伝をするのです。体形の変化の要因が「骨盤」の歪みであれば、骨盤のズレを矯正するだけで体形の変化を元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりにもどる方達はごく少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどの運動も平行してさせようとする治療院がおおく、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をするのは間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けよう。

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肩凝り（かたこり）

肩凝りは、症候名の一つです！肩凝りとはいうものの肩の部分だけでなく首も凝ることが多い！肩がはるという人もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です。

「肩凝り」の症状

肩凝りは、僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。

肩凝りの原因

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあるようです！確定的な診断法や治療法はなくわからない点もとても多い疾患となっています！長時間、首や背中がこわばるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。。それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです！疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなどいろいろな要因があるようです！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周り、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方もさまざまです！

「肩凝り」の治療

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法になります！

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる！

肩凝り（かたこり）の理学療法

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます！

「カイロプラクティック」と「肩凝り」

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も有効なのがカイロプラクティックです。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係している事が多くカイロプラクティックの施術方法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を解消します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおくカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいならカイロプラクティックなどを一度体験してみるのをお奨めします。

背骨。
猫背矯正。
首。
骨盤矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。疲労。x脚矯正。
o脚矯正。
側弯症。
骨盤。
側弯。