腰痛とは、腰の炎症や痛みを感じることを言います。大半の「腰痛」は、おおよそ発現からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、大半の腰痛は、傷めることを何回も繰り返しそのうち何割かは日常生活に重大な支障をもたらす重篤な症状になります。「腰痛」は、大きく分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、いきなり痛くなる、ギックリ腰を含めて症状がでてすこししか時間の過ぎていないものです。慢性腰痛は長い期間痛みなどの不快な症状が腰部につづく「腰痛」で痛みの軽減と発症を何度も繰り返しながら長い期間続く場合もある。一生の中で80％くらいの方達が、一度は「腰痛」を経験するといわれている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という発現してからの時間で区分されるだけでなく当然のこと原因によっても分類できます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の人にはよくある「腰痛」で、レントゲン撮影などするとおおくのばあい高齢の人達に認められますが、これらの病変は高齢者の腰痛の原因では無いという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の病変を取り除いても、腰痛が改善しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過剰なストレスが加わることで、筋膜や筋肉が収縮することで現れる「腰痛」になります。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。原因が分からない「腰痛」も沢山あってストレスや不安が原因の心理的な「腰痛」ではないかと言われています。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行することもあります。

「腰痛」は、とても大変な疾病が隠れていることもあり、緊急性があり、致死性のすごく高い病変もあります。緊急性が高く死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意を要する「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の要因になるこれらの疾病に対しては、原因である病変を治さないかぎり「腰痛」が治ることはない。「腰痛」症状の他にも症状がある人達は、他の病気が隠れているか検査してみることが必要になります。只の「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には命を脅かす恐ろしい腰痛もあることを分かっておくといいでしょう。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が見当たらない腰痛などに対して時々用いられます。しかしレントゲンやMRIに要因が写らなかったからといって精神的要因だと言うのは間違っています。MRIやレントゲンにすべての要因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写らない原因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからと言って身体的な原因が無いと安心することはできない。

「腰痛」の治療法はさまざまな方法が使われます。これは、腰痛の原因が様々あるというだけでなく、決定的な方法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効果があるといわれているのが「整体」のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など体のバランスを整えることで腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になります。整体は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は一般にボキッって関節を鳴らすのをイメージする場合がほとんどではないですか？基本的には、急性腰痛などには、そのようなぼきぼきする矯正を「整体」で行うことはない。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」は注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」ではぼきぼきしない施術法で背骨や骨盤の修正をします。整体にもソフトな治療が用いられます。慢性腰痛に対しては「整体」の施術方法にもよるがぼきぼきする矯正をする場合もあります。「整体」は、ボキボキする方法やボキボキしない方法に関わらず背骨や骨盤を矯正する為とっても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一度整体の矯正を受けてみることをおすすめします。

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