「肩凝り」とは、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけではなく首も凝ることが多いみたいです。「肩が張る」と言う方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです！

「肩凝り」は、僧帽筋に発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

「肩凝り」の原因には様々な説があるのです！明確な診断法や治療はなく不明な点もとても多い病気となっています！長時間、背中や首が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです！疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な原因がある！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方も多種多様です！

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法になるみたいです。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく効果的な方法がカイロプラクティックのようです！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係していることが多くカイロプラクティックの治療は骨の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を治します。背骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多くカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みならカイロプラクティックなどを試しにいちど受診するのをおススメします。

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