日本人の脚の悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の人に多くいることを知ってますか？女性でO脚をきにする人達はたくさんいると思われますが最近では男の方もO脚疑って治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女の子にとっては、見た目の悪さが大問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾患の原因になっていることもあり、歳をってから膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などで脚が徐々に歪んできてしまったものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急激に膝の歪みが悪化する事が多く、膝が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は不明で一度O脚になってしまったら治らないと思われていましたが、近頃では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の調整法で効果があるのが整体です。整体は背骨、骨盤を矯正する治療法で、当然脚の修正のプロです。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い治療院かも…。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼす。矯正するにも早くしないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の治療法で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚になったら早く矯正することをお奨めします。整体が有効だと言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体に通ってみることをお奨めします。

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カイロプラクティック（脊椎矯正術）は、1895年アメリカ（米国）のダニエル・デビッド・パーマーにより開発された治療方法です。
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉。
WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発祥国アメリカや、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国では、おもに筋肉骨格系の障害を扱う筋肉系・骨格系健康管理の専門職として法制化されている。
世界保健機関(WHO)の定義は「筋骨格系の障害とそれがあたえる健康への影響を診断、治療、予防する専門職である。

治療は、手技によって行われるアジャストメントもしくは骨格マニピュレーションを特徴として、特に背骨のズレに注目している」。
但しカイロプラクティック（脊椎矯正法）の定義は、いろいろな協会や学校によって異なるケースも多い。
中には苦痛症状元が脊椎などの椎骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)にあると考え、その歪み(サブラクセーション)を手技や器具により矯正することで苦痛を施術することが「カイロプラクティック」 Chiropractic だと考えている人もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック（背骨矯正療法）では、筋肉骨格系と神経系の疾病に専門化した医術とされている。
カイロプラクティック施術者は薬剤治療、外科手術は行わず、独特の手技による矯正法を施術法の主な方法とし、検査と診断と治療をしている。
カイロプラクティック施術者は体に関する幅の広い診断知識を有し、治療に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の習慣のアドバイスも日常行っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の名前は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos「技術」を一つにして造った造語になります。
これは、前述のサブラクセーション（背骨の小さなズレ）の施術のに「アジャスト」と呼ばれる矯正法を行うことにあります。
WHOではカイロプラクティック Chiropractic を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」以外にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国（アメリカ）の治療家パーマー が創られた。
病気は神経の機能障害により発生するとの考えに基づいて、体、主に椎骨の指圧により神経系の機能の回復を目的とした治療なのです。
19 世紀アメリカ（米国）にて創始した神経機能障害に行う治療です。
背骨（椎骨）の歪（亜脱臼）みを整え、神経機能を改善させ、各組織や器官の異常を正常に整える。
カイロプラクティック Chiropractic は、骨格の障害とそれが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防をする専門職であり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（調整）を含む徒手治療を特徴とし、主に脊椎の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する治療方法です。
分かりやすく言えば・・・骨格のゆがみ、特に骨のズレを手や器具によって調整することによって神経機能の働きを治療する療法。
人の人体を制御するのは脳につながっている神経組織であり、その働きが良くなれば自然と人間は痛み・シビレの軽快とともに健康的になると考えるわけです。
健康管理の中の背骨ヘルスケアの専門職です。
神経系や骨格系の機能、健康そして日常生活の質を高める機能を備えている。
最近のリサーチおよび臨床に基づき、主に脊椎と神経系の関係を重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手方法をします。
手技、エクササイズ、患者の教育などを含み、主にアジャストメントを行う教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）はまず病歴を聞き取り、姿勢バランス検査など各種検査を行っていきます。
そして体のバランスを総合的に診断して治療の順番を組立て、症状や個人差に適した矯正のカイロ・テクニックを使用します。

整体は、日本ではふつう手技（しゅぎ）を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また、身体を整える施術全てにもちいられる。
日本語としては、大正時代に利用されるようになった用語で米国（アメリカ）で誕生した療法・整骨医術を「整体」と言い換えたのが始まりだと言われています。
現在、世間一般に使われる意味では「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似ている背骨矯正術（主に脊椎・骨盤）を目的とした施術法を指してつかわれるケースが多い。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法と補助器具で行う施術およびその方法を表してしるという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的療法により多種多様の病気を治癒させることを目指す治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 とオステオパシーです。自然治癒力を活かすことと手技療法が施術の中心であるという共通点があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は違います。
どちらも19世紀にアメリカで体系づけられた療法（りょうほう）です。「カイロプラクティック」は脊椎間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手療法で矯正「アジャストメント」して、身体機能を改善していこうという療法（りょうほう）。オステオパシーは肉体の構造の異常は体循環に悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると考え、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象とします。
脳脊髄液の流れの回復やリンパの循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正療法）やオステオパシーの論理・技術は整体や指圧（しあつ）などの日本の徒手矯正に大きな影響を与えました。

整体に決められたやり方はなく、行う人によってすることは異なります。大正の頃伝えられた「オステオパシー」や「カイロプラクティック」など欧米伝来の矯正法を主とする整体、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝わる施術を使った整体、中国医学の徒手矯正を取り入れた整体、団体の独自の理論や哲学など加えた整体など存在するといわれています。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険の適応外であるため、一般の医療と一緒に一般の医療現場で治療として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気回復の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体（せいたい）もこの一種とされました 。
整体（せいたい）は、理論・技術共に統一されていないため、整体を冠する療法家めいめいが、自論を語っている。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の様な科学的・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる内臓体壁反射などの論理の混合形となっています。
体の骨の関節（背骨・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの矯正など主に手足を使用した手技（道具を使うことも）でする施術である。

女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女の子達に特に多いことをご存じですか？女性の方でO脚が気になっている方達は多いと思うのですが、今では男の方もO脚を気にして治療を受けることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太く見られます。特に夏など脚を露出することの多い女性には、外見の悪さがポイントになります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの症状の要因になる場合もあり、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝によって受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する期間の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急速に膝の歪みが悪化してくる事が多く、膝関節が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は不明で一度O脚になったら治せないと言われていましたが、最近では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正方法で最も有効なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは骨を矯正する治療法で、当然脚の調整の専門家でもあります。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって調整します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無いカイロプラクティックかも…。危険なのが最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するなら若いうちにしないとO脚の治療自体が困難になります。カイロプラクティックの治療法で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおススメします。カイロプラクティックが有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

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「背骨」の曲がりを修正したいと思ったことはないですか？近頃「背骨」がズレていると彼氏や彼女に言われた。肩こりや腰痛で悩んでいるのは、「背骨」の歪みが根本の原因なのかもしれない。外見の印象を良くしたい。たくさんの方がいろいろな背骨のズレのことで苦しんでいます。「背骨」の湾曲で苦労しているにも関わらず背骨の曲がりを矯正したいという人は少数です。自分で「背骨」の湾曲を治そうと試したけど良くならなかった。ストレッチやヨガなどにかよってみたけど背骨の歪みが治らない。ジムででトレーニングしながら背骨のズレの背骨をおこなってもよくならない。整体にいっても改善されないなど、「背骨」の歪みを修正しようとしても修正できる人がおおくないのが事実です。「背骨」の曲がりをしっかり矯正しようと思い立ったら有効な方法で「背骨」の歪みを施術することが必要である。効果のある「背骨」の歪みの調整方法を知っていることが「背骨」の曲がりを改善する初めの一歩になります。

背骨は首の部分が前方に湾曲、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後方にカーブ、腰の湾曲が前方にカーブになっているのが理想の状態で背骨が背中側に丸く出っ張る「猫背」や胸を張り背筋をを伸ばした「背骨」の湾曲は、理想の「背骨」の姿勢にはならない背骨の状態です。背骨が後方に湾曲する「猫背」みたいな背骨の湾曲は一目見ていけない背骨の歪みだと分かる。しかし、身体を反らして背骨が伸びた「背骨」の姿勢は、なんとなくいい「背骨」のカーブのように見えるのですが、構造的には正しい背骨の湾曲とは言えません。正常な背中の湾曲から逸脱した脊椎のカーブは、人体や筋肉に負荷をかけるだけじゃなく、「脊椎」から出てくる神経網にも変化を及ぼします。人間の体は、神経によって操られているので神経に悪影響が出ると関節や筋肉など運動能力だけではなく、内臓の機能にもすごく影響を与え色々な疾病を引き起こします。悪い「背骨」の曲がりは、見た目の印象だけでなく内臓の疾患などの大変な疾病の要因にもなるので、自分が悪い背骨の状態だと分かったら、少しでも早く背骨の湾曲を施術をする必要がある。

背骨の歪みに関してくわしい人は数少ないです。良い背骨のカーブとは、生理的な湾曲があり、左右に曲がって無い背骨です。「背骨」が良い状態ならバランスがとれ運動能力も上がります。筋肉、靱帯、神経、に負荷が少なく、内臓諸器官の機能も正常に機能しやすいので健康などに対しても凄く効果があります。そのため、背骨のズレている人達は「脊椎」のズレのの修正が必要。背骨のズレは、健康面だけでなく、外見にも影響します。理想的な状態は、美しく見た目の魅力をかもしだす。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見える。「脊椎」の歪みのいいとか悪いとか人間関係にも影響を与えます。これほどたくさん色々な事に悪影響を与える脊椎のズレは、悪いより、良い方が理想的に決まっています。背骨の湾曲を治療して、正しい姿勢の状態を手にしよう。

「背骨」のズレを修正できれば見た目の印象も良くなり健康的になり良いことばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のズレを修正の方法には、どのような方法があるか知っていますか？いくつか知られている改善法を並べてみます。

柔軟性を増すことによって「背骨」のカーブを「脊椎」調整する手段は最も沢山使われる方法で、ヨガ、ストレッチ、真向法、などの色々な方法があるのです。だがしかし、柔軟で柔軟性が高まったからといって良い「背骨」の湾曲の癖が付くわけではない。ストレッチなどの柔軟の効果は、体の柔らかさくぉ高めることによって正しい「背骨」の位置を保持しやすくすることです。「脊椎」が湾曲した姿勢の状態で体が固まってしまった場合は、背骨を正常な状態にすることじたいが大変な場合がある。このようなときは、まず理想の「背骨」の姿勢の状態になることができることが、正しい背骨の状態になる第一歩です。なので、体が固まって理想的な「背骨」の姿勢になれない人達にとっては、正常な背骨の状態に施術する大切な一歩になる。しかしながら、肉体が柔らかい場合、柔軟自体は「背骨」の曲がりの治療には役立たない。正しい脊椎の状態なれるだけの肉体の柔らかさがあれば柔軟体操などの身体の柔らかさを高めるような訓練はする必要はないのです。

トレーニングジムでは、筋肉の低下によりトレーニングが曲がる解説し、トレーニングで脊椎のカーブを矯正するべきとおススメます。筋肉があるといい脊椎の姿勢の状態を保持しやすくなります。しかしながら、簡単に筋力があれば正常な「脊椎」の状態になるとは限りません。筋トレで脊椎の歪みがひどくなるときも沢山あります。正常な「背骨」の姿勢を保持しようとすると身体に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強ければ「背骨」を理想的な姿勢の状態に維持するのも楽になり「脊椎」の歪みがよくなるというのがトレーニングで背骨のズレを調整しようとする方達の理屈です。確かに、正しい仕方で正しい筋肉の増やし方をすれば背骨の歪みの調整すごく効果的です。だがしかし、筋力トレーニングをする人達でも有効な仕方でおこなわないと「背骨」の湾曲が治るどころかひどくなることもある。どんなときでしょうか？それは、トレーニングをおこなっても背骨のカーブを強化するような筋トレでは、「背骨」のカーブが治るどころか悪くなります。効果のある脊椎のズレの矯正の筋力トレーニングをするようにしましょう。

脊椎を調整するカイロプラクティックなどの治療法もある。「カイロプラクティック」の「背骨」のズレの修正は、背骨や骨盤を直接矯正して正しい「背骨」の状態にする療法です。脊椎をダイレクトに修正するのでとっても効果がある方法ですが、本来整体の矯正だけでは理想の背骨の状態にするのは無理があるでしょう。カイロプラクティックの治療で脊椎をいい位置まで治しても、正しい「背骨」の位置のクセが付く訳ではない。元々正常な脊椎の状態の人達が何かの原因で「脊椎」の位置がズレた場合は、脊椎に悪い癖が付く前でなければ、カイロプラクティックの背骨の湾曲の矯正はとても効果があり一回の修正で正しい脊椎の位置に回復できることことも珍しくありません。

「脊椎」の湾曲の修正を最も効果のある方法でしたいのであればストレッチ、トレーニング、「カイロプラクティック」の矯正を合わせておこなうのが有効です。前述のように、柔軟性があれば柔軟などのストレッチは行う必要がないし筋肉が強いのであったらトレーニングは必要ないのです。カイロプラクティックの「背骨」の曲がりの治療はできることならやってみる方がいい。まず自分の背骨の湾曲がどのような「背骨」の湾曲をしているのかを理解する必要があります。どんな脊椎の曲がりなのかわかってなければどんなふうにして改善したらいいか計画を立てれません。また「カイロプラクティック」の背骨の歪みの治療は部分的なズレも治療することができる。「カイロプラクティック」の「背骨」のズレの矯正を受けることで背骨の湾曲の調整は早くスムーズに治すことができる。だがしかし、これだけでは最も大切なものが抜けている。背骨の曲がりの修正に一番大切なものは何？

理想の「脊椎」の姿勢を手に入れようとする場合に、最も大事なのは正常な背骨の状態を常日頃から保こと。どれだけ沢山ストレッチや筋トレやカイロプラクティックの施術を頑張ってみても普段から悪い座り方や立ち方をしてては、正しい背骨の姿勢の癖は付きません。少なくとも最低限必要とするのは、よくない姿勢でいる時間よりいい「背骨」の状態でいる期間の方がはるかに長くなる必要がある。ストレッチ、筋トレ、「カイロプラクティック」の治療をしても日頃から悪い座り方やたい方をしていたのであれば背骨のカーブの癖が悪くなるだけで理想的な「背骨」の姿勢にはなれない。つまり、背骨の曲がりの矯正ですごく有効なのは日頃からいい「背骨」の姿勢を保つことで、トレーニング、ストレッチ、整体の治療は理想の背骨の姿勢を保ちやすくする、または、理想的な背骨の姿勢の状態に早く近付けるための補助的な治療です。

正常な背骨の姿勢を手に入れて、美しく健康な体を手に入れよう！「カイロプラクティック」の脊椎の湾曲の矯正はすごくお奨めです。カイロプラクティックは脊椎の曲がりを矯正するだけでなく「背骨」の神経の圧迫を取ることができるため、神経でコントロールされている身体の機能を正常に回復させることができます。このような効果は、「カイロプラクティック」など脊椎矯正でしかできません。「脊椎」のズレを治療する時の効果は、正しい「脊椎」の姿勢の状態が手に入るだけでなく健康面にも影響を与えるので「背骨」が歪んでいると悩んでいたら背骨の曲がりの治療をしてみるといいのではないでしょうか。

骨盤。
側弯症。
猫背。
側弯。カイロプラクティック。整体。カイロ。骨盤。姿勢矯正。
姿勢矯正。
猫背。
疲労。
o脚。

「肩凝り」とは症候名のひとつです！肩凝りといっても肩だけでなく首の部分も凝ることがおおいようです！「肩が張る」という方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです！

「肩凝り」とは僧帽筋に生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

「肩凝り」の原因の説には様々な説があるようです！確実な診断法や治療方法はなく分からない点もとても多い病気なんです。長時間背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝りは原発性肩凝りと言われます！これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります。病気が原因で発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など様々な原因があります！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の出方も多様です。

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効なのがカイロプラクティックのようです。肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係していることが多くカイロプラクティックの施術法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を解消します！首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおくカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックなどを試しにいちど受診するのをお薦めします。

側弯症。
腰痛。
背骨。
疲労。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯。腰痛。
猫背。
ぎっくり腰。
o脚。
猫背。

産後に行く産後の骨盤矯正を受けたことはありますか？近頃、子供を出産された人達で見聞きしたことのない人達はいないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が行われるようになったのは、30年くらい前からでしょうか？30年前にも産後の「骨盤矯正」は存在していたのですが昨今のように普通には周知されていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになり徐々に産後の骨盤矯正は世間一般にも知られるようになりました。

出産のとき、「骨盤」は、子供が通りやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普段可動性のほとんど無い骨盤の関節は子供を産むのがちょっとでも苦痛が楽になるようにホルモンで可動性が増えて左右に広がります。一番に恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが大きく広がったりしない。「骨盤」の関節が柔らかくなり始めるのは出産より前からで出産後最大に開きます。少し広がった骨盤は産後元の位置になります。

一般に出産後「骨盤」は元の場所に戻ります。だがしかし、産後元の位置に戻らず腰痛や坐骨神経痛などを発現することがあります。どのように骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんが少しずつ成長していきます。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押し広げられて骨盤が歪みます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤が歪むような癖がある場合。もともと「骨盤」がズレていれば、出産後にそのズレが継続することがある。産後骨盤は赤ちゃんの出産前の元の状態に戻りますが、もともとの「骨盤」の関節がズレていれば、ズレた状態になってしまいます。

出産後に「骨盤」は出産前の状態に戻ろうとしますが、いくつかの原因で骨盤が戻らず歪んだ状態になってしまうことがある。この場合、ひどい痛みが出ることがありあります。痛みが出る所は恥骨の場合もあるが、腰回り全体に出現する場合もある。

産後しばらくのあいだは、「骨盤」の関節は緩んだ状態になっています。その時に赤ちゃんの授乳などの曲がった姿勢でいる時間が長かったりすると、出産後骨盤が元に戻った後でもすこしずつ歪んでしまいます。

最近では、婦人科などでも「骨盤」の歪みに対応して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使用するようにススメる場合もあります。また、テレビ、雑誌、ネットで自分自身で骨盤の関節の歪みを正す骨盤体操も流布されるようになりました。産婦人科ですすめているような骨盤ベルトは、「骨盤」を動かないように骨盤の仙腸関節を締め付けるだけです。婦人科では、どんな感じで「骨盤」が歪んでいるかを検査することはない。出産後「骨盤」がズレていることを前提に単純に圧迫してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや「骨盤」にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を元の状態に戻そうとするものですが、自分自身の「骨盤」の状態がどんなふうに歪んでいるかを知る方法を教えてくれないので自分自身の「骨盤」の歪みの状態を理解することはできない。柔軟体操や骨盤を動かすエクササイズをしても自分自身の「骨盤」のズレを知っていなければ、正しい状態に改善するには、どのような方向に移動させていいか分かりません。自分の状態がわからないのにおこなう骨盤矯正のヨガなどの柔軟体操は、動かしているうちに運よく正しい位置になってくれるかもという「奇跡を願う神頼み」のようなものです。

背骨矯正の専門家であるカイロプラクティックは、骨盤矯正のプロでもあります。「カイロプラクティック」は骨盤の歪みを検査して、骨盤のズレを良い状態に正すように骨盤を施術していきます。骨盤を理想的な状態に戻すには、骨盤の曲がっている状態を正しく知る必要があります。骨盤の状態を知っていなければ、どの方向に骨盤を動かせば元の骨盤に戻すことができるか分かりません。前述の一般人が行う「骨盤矯正」は、骨盤の状況を考えずに力を加える為、悪くするとズレが悪化することもある。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、カイロプラクティックで施術することがいちばんお奨めです。また、エステなどの「骨盤矯正」は、自分の印象ですが、骨盤のズレがまったくないのに、大げさに骨盤がズレているとお客を不安にさせ必要のない矯正を長期に渡って行う傾向がよくあるように思います。正直信用することのできないところも多いような気がします。

昨今の「骨盤矯正」の宣伝を見ていると、産後の骨盤矯正は、必ずするべきだ言わんばかりの広告が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後絶対必要とするのでしょうか？その答えは「NO」です。「骨盤矯正」が絶対必要なくらい体に影響があるのであれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」ができなかった時代でもなんの問題も無く人々は出産していました。出産後の「骨盤」のほとんどは、出産前の正しい状態に自然にもどります。しかし、その中には産後に「骨盤」がズレてしまう方達が少なからずいます。多くの人達は、産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。骨盤矯正が必要な人は、出産後なんらかの異常を感じた場合だけです。産後の「骨盤」の歪みが心配であれば、正しく検査をしてくれるカイロプラクティックに通いましょう。しっかりしたカイロプラクティックは、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと骨盤矯正を奨めることはありません。正直なカイロプラクティックでは、歪んでいない骨盤を歪んでいると言って、必要の無い骨盤矯正をすすめることはありません。多くの人は、出産後の「骨盤矯正」は必要でないことを知っておいて下さい。

骨盤のズレを放置すると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要もないのに産後の骨盤矯正をすすめる整体は一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」が歪んだのが要因？これらの要因の大多数は骨盤ではなく性活環境です。出産して習慣が大きく変わると、太ったりして体形が変わることは特別なことではありません。しかし、産後の骨盤矯正を宣伝するエステや整体の治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤のズレのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。体形が変る要因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを整えるだけで体形の変化を元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりに戻る人はごく少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどの運動も平行してさせようとする所がおおく、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと白状しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をするのは大きな間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けて下さい。

ぎっくり腰。
背骨。
腰痛。
片頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。背骨。x脚。
x脚。
骨盤矯正。
姿勢矯正。
ヘルニア。

カイロプラクティック（背骨矯正術）は1895年アメリカ（米国）のダニエル・デビッド・パーマーにより開発された治療法です。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた言葉です。
WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発祥国アメリカや、イギリス、カナダ、EU諸国などの一部の国(およそ40か国)においては、主に骨格の障害を扱う筋・骨格系健康管理の専門職として法制化されています。
(WHO)世界保健機関の定義は、「筋・骨格系の障害とそれが与える健康への影響を診断、治療、予防をする専門家である。

治療法として手技によって行われる関節アジャストメントあるいは脊椎マニピュレーションを特色として、特に椎骨の少しのズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック（背骨矯正法）の定義は、いろいろな協会や学校で異なっているケースも多くみられます。
苦痛の要因が脊椎などの骨の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)を手・矯正器具により正す位置に矯正することで痛みやシビレを治すことがカイロプラクティック（脊椎指圧療法）だと考えている人がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティックとは筋・骨格系と神経系の疾病に専門化した療法と定義されています。
カイロプラクターは薬物治療、手術はせずに、カイロプラクティック・オリジナルの矯正法を施術方法の主な手段として検査・診断と治療を行っている。
カイロプラクターは幅広い知識を持っていて、手技に加え、理学療法/リハビリ、栄養/食事指導や日常生活のアドバイスも行っている。
カイロプラクティック（脊椎指圧療法）の名前はギリシャ語の Chiro（手）と Prakticos「技術」を合わせた造語になります。
このことは前述のサブラクセーション（背骨のズレ）の治療のためにアジャストメントと言われる矯正法を行うことにあります。
世界保健機関(WHO)では、カイロプラクティック（脊椎矯正術）を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（背骨矯正療法）以外にも「オステオパシー」やスポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国（アメリカ）の治療師「ダニエル・デビッド・パーマー」 が創られた。
病態は神経系の障害により発現するという理論に基づいて、体、主に脊椎関節の調整により神経系の機能回復をしようとする施術方法なのです。
19 世紀末に米国（アメリカ）にて生みだされた神経機能の障害に行う治療方法です。
脊椎（背骨）の歪（ひず）みを整え、神経の機能を正常化させ、各組織や器官の不具合を正常に整える。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）は、筋骨格系の障害とそれらが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防するスペシャリストであり、骨格矯正もしくは脊椎のマニピュレーション（矯正）を含めた手技療法を特徴として、主に椎骨の少しのズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
ざっくり言えば…、骨格のゆがみ、特に背骨（脊椎）の異常を手や矯正ベッドによって治すことによって神経の機能の働きを治す治療方法。
ですから人間の体を制御するのは脳・脊髄繋がる神経系で、その神経線維の働きがよくなれば自ら体は症状の減少とともに健康になるということです。
健康管理の中における骨格健康管理のプロフェッショナル。
神経系、骨格系の機能・能力、健康全般そして生活の質をより高める能力を有する。
最新の研究および臨床経験に基づいて、主に背骨（脊椎）と神経系の関りを重視し治療、診断、検査に専門的なアプローチを行います。
手技療法、運動、患者教育などを含みながら、主にアジャストメントをする教育を受けた専門職。
「カイロプラクティック」 Chiropractic はまず既往歴を訊き取り、姿勢チェックなど各種検査を行っていきます。
そして身体のズレを統合的に診断して施術順番を組み立て様態や個人差に合った施術のカイロ・テクニックを用います。